Головна
Салати
Овочеві салати
Салат з макаронами ріжками і беконом

Салат з макаронами ріжками і беконом

Поринь у світ мексиканської кухні, спробуй пікантний салат! Такий салат я подавала в якості другої страви, так як він дуже ситний, сім'я була в захваті! Дуже раджу спробувати, адже інгредієнти прості і доступні, а приготування не займе багато часу і сил)

Елеонора

автор рецепта

Салат з макаронами ріжками і беконом рецепт з фото

0 900

Склад / інгредієнти

порцій:

600

300

200

200

150

Йогурт (Грецький)

Винний оцет червоний

Часниковий порошок

Сіль

Перець чорний мелений

Петрушка (для подачі)

таблиця перекладу об'ємних заходів

Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта

На вагу складу:

білки 16 % 8 г

жири 27 % 14 г

вуглеводи 57 % 29 г

267 ккал

ГІ: 4 / 96 / 0

Салат не вимагає особливої вправності, всього кілька простих маніпуляцій - і блюдо на вашому столі:

покрокове приготування

час приготування: 2 год 50 хв

Крок 1

в підсоленій воді відваріть макарони до повної готовності, відкиньте на друшляк, обдайте холодною водою;
Крок 2

бекон поріжте невеликими шматочками;
Крок 3

шпинат вимийте, обсушіть, наріжте дрібно;
Крок 4

помідори помийте, поріжте невеликими кубиками;
Крок 5

в окремій ємності змішайте майонез з йогуртом, додайте сіль і перець;
Крок 6

у велику миску викладіть підготовлені інгредієнти, а саме: макарони, шпинат, бекон і помідори, заправте соусом, додайте в салат часниковий порошок і налийте червоний винний оцет, перемішайте;
Крок 7

відправте в холодильник як мінімум на 2 години.
Крок 8

Подавайте салат на стіл, прикрасивши зеленню петрушки. Смачного!