Юшка з щуки в мультиварці
наваристий, ароматний, з насиченим рибним смаком! З щуки виходить найчудовіша вуха. А коли готую в мультиварці бульйон залишається прозорий, аромат зберігається весь всередині, овочі і риба не розварюються. Суп виходить, як в горщику з печі. Приготуй і домашні обов'язково похвалять і скажуть спасибі!
покрокове приготування
-
Крок 1
Беремо філе щуки, вже попередньо почищеної, нарізаємо на порційні шматочки. Викладаємо в чашу мультиварки і заливаємо водою. Відразу додаємо очищений і нарізану цибулю з морквою і картоплю. Хто не любить в супі цибулю, можете надрізати на 4 частини, а як звариться дістати його з бульйону. Ставимо режим" суп " і варимо 20 хвилин.
-
Крок 2
Пшоно промиваємо у воді кілька разів, до прозорої води. Буває, пшоно гірчить, тоді можна промити його окропом. Викладаємо крупу до риби і овочів. Варимо суп ще 25 хвилин. В кінці додаємо спеції і сіль. Лавровий лист дістаємо, щоб не дав гіркоту.
-
Крок 3
подаємо юшку до столу зі сметаною і порізаною зеленню.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Щука свіжа - 82 ккал/100г
- Щука відварна - 98 ккал/100г
- Щука в томатному соусі - 108 ккал/100г
- Щука припущена - 90 ккал/100г
- Щука фарширована - 141 ккал/100г
- Картопля зріла - 80 ккал/100г
- Картопля відварна - 82 ккал/100г
- Картопля в мундирі - 74 ккал/100г
- Картопляне пюре - 380 ккал/100г
- Картопля печена - 70 ккал/100г
- Картопля смажена - 192 ккал/100г
- Морква - 33 ккал/100г
- Морква відварна - 25 ккал/100г
- Сушена морква - 275 ккал/100г
- Цибуля - 41 ккал/100г
- Крупа пшоняна - 335 ккал/100г
- Лавровий лист - 313 ккал/100г
- Вода - 0 ккал/100г
- Кухонна сіль - 0 ккал/100г
- Перець чорний горошок - 255 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.
Схожі рецепти
- Суп
- Риба і морепродукти
- Овочі
- Крупа і круп'яні вироби
- Спеції приправи прянощі
- Інше
- Варіння
- Рецепти для мультиварки
- Без яєць
- Рецепти пісних страв без масла
- Суп в мультиварці
- Рибні супи
- Картопляний суп
- Суп для схуднення
- Супи з крупами
- Риба в мультиварці
- Риба з овочами
- Річкова риба
- З моркви
- З картоплі
- З лука
- З пшона
- Лавровий лист
- Перець
- Солі
- Вода

