1. Головна
  2. Закуски
  3. Закуски холодні
  4. Форшмак класичний з оселедця з цибулею

Форшмак класичний з оселедця з цибулею

готувати швидко, блюдо недороге-пробуємо! Форшмак класичний з оселедця - відмінна закуска.

nanikiAuthor avatar
автор рецепта
Форшмак класичний з оселедця з цибулею рецепт з фото покроково і відео
Форшмак класичний з оселедця з цибулею рецепт з фото покроково і відео Форшмак класичний з оселедця з цибулею рецепт з фото покроково і відео
0
0 964

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 25 % 7 г
жири 43 % 12 г
вуглеводи 32 % 9 г
168 ккал
ГІ: 50 / 0 / 50

покрокове приготування

час приготування: 20 хв

  1. Крок 1

    Крок 1

    Форшмак класичний готують з оселедця з додаванням цибулі, вершкового масла, батона, яйця, кислого яблука, молока, солі і перцю.

  2. Крок 2

    Крок 2

    Зваріть круто яйце, намочіть в молоці пару скибочок батона. Очистіть яйце і яблука.

  3. Крок 3

    Крок 3

    Покладіть в чашу комбайна або м'ясорубки підготовлені продукти.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Додайте оселедець.

  5. Крок 5

    Крок 5

    Покладіть віджатий батон і подрібніть до однорідності. Змішайте з розм'якшеним маслом і охолодіть.

  6. Крок 6

    Крок 6

    Подавайте як закуску на бутербродах або тостах.

  • Форшмак класичний з оселедця-відмінна закуска, тільки виглядає не дуже апетитно - тому прикрасьте її зеленню або тонкими скибочками яскравих овочів.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Оселедець свіжий - 161  ккал/100г
  • Оселедець в олії - 301  ккал/100г
  • Оселедець в сметані - 97  ккал/100г
  • Оселедець в томатному соусі - 159  ккал/100г
  • Оселедець гарячого копчення - 215  ккал/100г
  • Оселедець маринований - 192  ккал/100г
  • Оселедець солона - 217  ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41  ккал/100г
  • Масло вершкове 82% - 734  ккал/100г
  • Масло любительське несолоне - 709  ккал/100г
  • Масло селянське несолоне - 661  ккал/100г
  • Масло селянське Солоне - 652  ккал/100г
  • Масло топлене - 869  ккал/100г
  • Батон - 273  ккал/100г
  • Куряче яйце - 157  ккал/100г
  • Яблука - 47  ккал/100г
  • Яблука сушені - 210  ккал/100г
  • Яблучний мус консервований - 61  ккал/100г
  • Молоко коров'яче незбиране - 68  ккал/100г
  • Концентроване молоко 7,5% жирності - 140  ккал/100г
  • Молоко 1,5% жирності - 47  ккал/100г
  • Молоко 2,5% жирності - 54  ккал/100г
  • Молоко 3,2% жирності - 60  ккал/100г
  • Молоко 3,5% жирності - 64  ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г

Схожі рецепти

Повязані та додаткові категорії: