Баклажани кубиками як гриби

Блюдо за смаком нагадує мариновані гриби. Готуй швидко і легко! Мариновані баклажани кубиками як гриби-ароматна і дуже проста закуска. Рецепт догодить і початківцям господиням простотою приготування, і досвідченим кулінарам і їх сім'ям пряним і незвичайним смаком.

КсюшаAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 11 % 1 г
жири 44 % 4 г
вуглеводи 44 % 4 г
43 ккал
ГІ: 81 / 19 / 0

покрокове приготування

час приготування: 40 хв
  1. Крок 1

    Крок 1

    У каструлю з водою додаємо сіль, цукор, оцет і чекаємо, коли рідина закипить.

  2. Крок 2

    Крок 2

    Вимиті баклажани нарізаємо кубиками зі стороною 1,5 см.

  3. Крок 3

    Крок 3

    Потім висипаємо нарізані баклажани в киплячий маринад, злегка перемішуємо, додаємо лавровий лист і варимо 5 хвилин. Відкидаємо відварені баклажани на друшляк і даємо всієї рідини стекти.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Подрібнюємо зелену цибулю.

  5. Крок 5

    Крок 5

    Дрібно шаткуємо ножем зелень кропу.

  6. Крок 6

    Крок 6

    Нарізаємо дрібно гострий зелений перець.

  7. Крок 7

    Крок 7

    У великій мисці змішуємо подрібнений часник, гострий перець, зелена цибуля, кріп, рослинне масло і баклажани. Все перемішуємо, трохи наполягаємо і охолоджуємо. Баклажани кубиками як гриби готові!

  • смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Баклажани - 24  ккал/100г
  • Перець гострий стручковий - 40  ккал/100г
  • Зелень кропу - 38  ккал/100г
  • Цибуля зелена - 19  ккал/100г
  • Олія рослинна - 873  ккал/100г
  • Оцет - 11  ккал/100г
  • Винний оцет( 3%) - 9  ккал/100г
  • Оцет 9% - 11  ккал/100г
  • Оцет бальзамічний - 88  ккал/100г
  • Оцет яблучний - 14  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Цукор - 398  ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398  ккал/100г
  • Лавровий лист - 313  ккал/100г
  • Часник - 143  ккал/100г
  • Вода - 0  ккал/100г

Схожі рецепти