Салат Мавпа

смачне і оригінальне блюдо для новорічного столу. У зв'язку зі швидким настанням року Мавпи пропоную приготувати на новорічний стіл салат у вигляді мавпи. Рідні та гості будуть приємно здивовані і порадували смачним салатом, а також цей салат прекрасно підійде і для дитячих свят.

АлінкаAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 33 % 6 г
жири 28 % 5 г
вуглеводи 39 % 7 г
102 ккал
ГІ: 17 / 83 / 0

покрокове приготування

  1. Крок 1

    Крок 1

    Почнемо приготування смачного новорічного салату з підготовки всіх інгредієнтів.

  2. Крок 2

    Крок 2

    Спочатку відварюємо курячу грудку до готовності.

  3. Крок 3

    Крок 3

    Яйця варимо круто.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Дрібно ріжемо помідори.

  5. Крок 5

    Крок 5

    Нарізаємо зелену цибулю.

  6. Крок 6

    Крок 6

    Окремо натираємо на тертці білки і жовтки.

  7. Крок 7

    Крок 7

    Остигнула курку нарізаємо на шматочки.

  8. Крок 8

    Крок 8

    Приступаємо до самого відповідального моменту - до формування салату. Для цього на широкому блюді без бортиків викладаємо з помідорів перший шар салату, формуючи його у вигляді мордочки мавпи. Не забуваємо посолити і змастити майонезом.

  9. Крок 9

    Крок 9

    Поверх помідор викладаємо шар нарізаної курячої грудки. Солимо і змащуємо майонезом.

  10. Крок 10

    Крок 10

    Наступний шар-шар зеленої цибулі. За бажанням, можна змастити майонезом і посолити.

  11. Крок 11

    Крок 11

    Поверх цибулі кладемо кукурудзу і добре змащуємо майонезом верх і боки салату.

  12. Крок 12

    Крок 12

    Тепер акуратно присипаємо весь салат білком і жовтком з усіх боків. Я зробила область очей, боки і низ мордочки з білка, а іншу частину мавпочки посипала жовтком. За допомогою зеленого горошку змальовуємо контур мавпи, її очі, ніс, рот, намагаючись надати схожість з цією твариною. Новорічний салат Мавпа готовий. Подаємо салат на святковий стіл. Смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Куряча грудка - 113  ккал/100г
  • Куряче яйце - 157  ккал/100г
  • Помідори - 23  ккал/100г
  • Цукрова кукурудза консервована - 79  ккал/100г
  • Горошок зелений консервований - 55  ккал/100г
  • Зелений горох свіжий - 81  ккал/100г
  • Цибуля зелена - 19  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Майонез Провансаль - 624  ккал/100г
  • Майонез легкий - 260  ккал/100г
  • Майонез «провансаль» - 627  ккал/100г
  • Майонез салатний 50% - ної жирності - 502  ккал/100г
  • Майонез столовий - 627  ккал/100г

Схожі рецепти