Головна
Салати
Овочеві салати
Салат крабовий з капустою

Салат крабовий з капустою

Салат соковитий і освіжаючий з приємним смаком з доступних продуктів.

Namira

автор рецепта

Салат крабовий з капустою рецепт з фото покроково

0 996

Склад / інгредієнти

порцій:

таблиця перекладу об'ємних заходів

Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта

На вагу складу:

білки 18 % 5 г

жири 39 % 11 г

вуглеводи 43 % 12 г

166 ккал

ГІ: 17 / 83 / 0

покрокове приготування

час приготування: 1 год

Крок 1

Крок 1:
Крок 2

Крок 2:
Крок 3

Крок 3:
Крок 4

Крок 4:
Крок 5

Крок 5:
Крок 6

Крок 6:
Крок 7

Крок 7:
Крок 8

Крок 8:

опис приготування

Представляю вашій увазі кулінарний рецепт легкої, але ситної їжі – салат крабовий. Цей салат називається крабовим, але як говориться в одному анекдоті: «при його виготовленні жодна тварина не постраждала». Це звичайно жарт, але замість крабів ми будемо використовувати крабові палички. Хоча якщо у вас є крабове м'ясо, воно точно, не просто підійде для цього салату, а буде краще.

спочатку відваримо яйця круто, це повинно зайняти приблизно 12-15 хвилин. Також на м потрібно варений рис. Помістимо його в киплячу підсолену воду і відваримо. Промиємо готовий рис водою і перекладемо в мисочку остигати.

коли рис охолоне, змішаємо його з нашаткованої капустою.

наріжемо маленькими кубиками крабові палички і теж додамо в салат. Очистимо яйця від шкарлупок, дрібно їх наріжемо і кладемо в салат.

відкриваємо банку консервованої кукурудзи, зливаємо рідину і кукурудзу також відправляємо до решти компонентів.

очистимо і нашаткувати цибулю. Хоча це як кому подобається, можна порізати кільцями. І цибулю поміщаємо в салат.

тепер солимо і наливаємо майонез. Все що залишилося – це перемішати салат і можна подавати на стіл.