Млинці на молоці і дріжджах пшоняні

млинці виходять дуже смачними, тонкими і ніжними!

МилаAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 18 % 7 г
жири 28 % 11 г
вуглеводи 55 % 22 г
210 ккал
ГІ: 12 / 0 / 88

покрокове приготування

час приготування: 3 год
  1. Крок 1

    Крок 1

    Крок 1:

  2. Крок 2

    Крок 2

    Крок 2:

  3. Крок 3

    Крок 3

    Крок 3:

  4. Крок 4

    Крок 4

    Крок 4:

  5. Крок 5

    Крок 5

    Крок 5:

  6. Крок 6

    Крок 6

    Крок 6:

  7. Крок 7

    Крок 7

    Крок 7:

опис приготування

млинці-їжа не дієтична, але вже дуже вони смачні! Зрідка можна побалувати себе такими млинцями, тим більше, що вони з «родзинкою». Напевно, апетитні і корисні млинці сподобаються дітям. Кулінарний рецепт приготування незвичайних млинців з пшона досить простий.

смачні пшоняні млинці зможе приготувати будь-яка господиня, спочатку потрібно розвести дріжджі, додавши в миску дві склянки теплого молока. Потім, всипаємо борошно, просіваючи її через сито, і замішуємо тісто. Накриту чистим рушником миску ставимо в тепле місце приблизно години на півтори. Займемося пшоном, перебираємо і промиваємо його. Заллємо його чотирма склянками молока і зваримо кашу. Остудити кашу і додамо яєчні жовтки, збиті з цукром і з сіллю, все перемішати. У високій посуді з'єднаємо тісто і кашу, добре вимісити і дамо ще раз підійти. Потім збиваємо в окремому посуді яєчні білки і порціями, обережно перемішуючи, вводимо їх в тісто. Випікати млинці на розпеченій сковороді, змащеній маслом, можна хвилин через 20. Млинці будуть ще смачніше, якщо їх подавати з медом або варенням.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Крупа пшоняна - 335  ккал/100г
  • Борошно пшеничне - 325  ккал/100г
  • Яйце куряче - 157  ккал/100г
  • Яєчний білок - 45  ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352  ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542  ккал/100г
  • Яйце страуса - 118  ккал/100г
  • Молоко коров'яче незбиране - 68  ккал/100г
  • Концентроване молоко 7,5% жирності - 140  ккал/100г
  • Молоко 1,5% жирності - 47  ккал/100г
  • Молоко 2,5% жирності - 54  ккал/100г
  • Молоко 3,2% жирності - 60  ккал/100г
  • Молоко 3,5% жирності - 64  ккал/100г
  • Дріжджі пресовані - 109  ккал/100г
  • Масло вершкове 82% - 734  ккал/100г
  • Масло любительське несолоне - 709  ккал/100г
  • Масло селянське несолоне - 661  ккал/100г
  • Масло селянське Солоне - 652  ккал/100г
  • Масло топлене - 869  ккал/100г
  • Цукор - 398  ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г

Схожі рецепти