склад / інгредієнти
покрокове приготування
Крок 1:
Інгредієнти. Заздалегідь в підсоленій воді відваріть буряк, яйця, картопля в мундирі, залиште остигати.
Крок 2:
Для маринаду змішуємо воду, цукор і оцет. Цибулину чистимо і нарізаємо тонкими півкільцями, наливаємо маринад і залишаємо хвилин на 20-30.
Крок 3:
Чорнослив добре промиваємо і замочуємо у воді.
Крок 4:
А поки займемося нарізкою інгредієнтів. Очищаємо картоплю, буряк, яйця (поділяємо білки і жовтки). Нарізаємо все кубиками.
Крок 5:
Подрібнюємо волоські горіхи, нарізаємо чорнослив.
Крок 6:
Збираємо салат. Можна викласти в глибоке блюдо шарами або на плоске блюдо як у мене. 1 - ий шар-картопля, потім майонез.
Крок 7:
2-ий шар - викладіть мариновану цибулю.
Крок 8:
3 – ий шар-буряк, потім сіточка майонезу.
Крок 9:
4-ий шар – жовтки, майонез.
Крок 10:
5-ий шар – чорнослив, майонез.
Крок 11:
6-ий шар – білки, майонез.
Крок 12:
7-ий шар – посипаємо волоські горіхи. Салат готовий. Ми залишаємо в холодильнику для просочення.
Крок 13:
Після перемішування шарів, салат виглядає також яскраво і святково. Приємного всім апетиту!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Картопля зрілий - 80 ккал / 100г
- Картопля печена - 70 ккал/100г
- Картопляне пюре - 380 ккал/100г
- Картопля відварна - 82 ккал/100г
- Картопля в мундирі - 74 ккал/100г
- Картопля смажена - 192 ккал/100г
- Яйце куряче - 157 ккал / 100г
- Яєчний білок - 45 ккал/100г
- Яєчний порошок - 542 ккал/100г
- Яєчний жовток - 352 ккал/100г
- Яйце страуса - 118 ккал/100г
- Буряк - 40 ккал/100г
- Сушений буряк - 278 ккал/100г
- Буряк відварний - 49 ккал/100г
- Горіхи волоські - 650 ккал/100г
- Чорний волоський Англійський горіх - 628 ккал/100г
- Чорний волоський горіх - 651 ккал/100г
- Масло з волоського горіха - 925 ккал/100г
- Цукор-пісок - 398 ккал/100г
- Цукор - 398 ккал/100г
- Майонез салатний 50% - ної жирності - 502 ккал / 100г
- Майонез легкий - 260 ккал/100г
- Майонез Провансаль - 624 ккал/100г
- Майонез " провансаль» - 627 ккал/100г
- Майонез столовий - 627 ккал/100г
- Винний оцет( 3%) - 9 ккал/100г
- Оцет 9% - 11 ккал/100г
- Оцет бальзамічний - 88 ккал/100г
- Оцет яблучний - 14 ккал/100г
- Оцет - 11 ккал/100г
- Чорнослив - 227 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Вода - 0 ккал/100г
- Цибуля ріпчаста - 41 ккал/100г