Гнізда з рисової вермішелі
Рецепт для господинь-чарівниць! Просто, незвично і швидко! Я пропоную вам рецепт пісного, але смачного і поживного страви. Впевнена, що вам він сподобається, і може бути повсякденним блюдом. Також гнізда з рисової вермішелі можуть прикрасити святковий стіл!
автор рецепта
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 10 % 9 г
жири 28 % 25 г
вуглеводи 61 % 54 г
486 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0
покрокове приготування
опис приготування
часник і горіхи подрібнити, влити оливкову олію, лимонний сік, додати солі, перемішати.
рисову вермішель відварити в підсоленій воді. Після промити добре.
у вермішель додати горіхово-часникову заправку, перемішати.
викласти вермішель у формі гнізд. У центр укласти оливки, маслини, імітуючи пташині яйця. Блюдо прикрасити зеленню.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Оливкова олія - 913 ккал/100г
- Вермішель - 371 ккал/100г
- Часник - 143 ккал/100г
- Лимонний сік - 16 ккал/100г
- Оливки - 115 ккал/100г
- Маслини - 166 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.
Схожі рецепти
Повязані та додаткові категорії:
- Швидко і смачно
- Святковий стіл
- Друга страва
- Гарнір
- Овочі
- Макаронні вироби
- Спеції приправи прянощі
- Жири та олії
- Інше
- Варіння
- Друге швидко і смачно
- Страви за 30 хвилин
- Новорічні рецепти
- Рецепти на 8 березня
- Без яєць
- Вегетаріанство
- Пісний стіл
- Рецепти пісних страв без масла
- Гніздо
- Новорічні гарніри
- З маслин
- З оливок
- Часник
- Солі
- Масло
- З сік

