Соус з грибами
склад / інгредієнти
3
порцій:
покрокове приготування
нарізати гриби потрібно дуже дрібно, так само і цибулю. Потім обсмажити все у вершковому маслі. Кому не подобається велика кількість жиру, можна замінити вершкове на рослинне. Проте
соус з грибами
все-таки смачніше на вершковому, це ж французька кухня.
після в піджарку додати борошно і добре розмішати. Злегка підсмажити і залити бульйоном (бульйон можна замінити звичайною водою). Я беру курячий бульйон.
потім в соус додати солі і перцю меленого, знову перемішати. І дати якийсь час поваритися.
в самому кінці покласти сметану.
такий соус з грибами чудово йде з картопляними крокетами, з овочевими котлетами, до макаронів, гречки або пюре.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Сметана 30 % - ної жирності - 340 ккал/100г
- Сметана 25% - ної жирності - 284 ккал/100г
- Сметана 20 % - ної жирності - 210 ккал/100г
- Сметана 10 % - ної жирності - 115 ккал/100г
- Сметана - 210 ккал/100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
- Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333 ккал/100г
- Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364 ккал/100г
- Борошно крупчатка - 348 ккал/100г
- Борошно - 325 ккал/100г
- Масло вершкове 82% - 734 ккал/100г
- Масло несолоне - 709 ккал / 100г
- Масло селянське несолоне - 661 ккал/100г
- Масло селянське Солоне - 652 ккал/100г
- Масло топлене - 869 ккал/100г
- Мариновані печериці - 12 ккал/100г
- Цибуля ріпчаста - 41 ккал/100г
- Кухонна сіль - 0 ккал/100г
- Бульйон - 15 ккал/100г