Омлет на сковороді з ковбасою і сиром
смачний і ситний сніданок на швидку руку за 10 хвилин! Омлет на сковороді з ковбасою і сиром, такий яскравий і смачний, не тільки наситить, але і підніме настрій! У приготуванні нічого складного немає, тому рецепт стане паличкою-виручалочкою для трудових буднів. Можна додати грибів для нового смаку!
покрокове приготування
-
Крок 1
Як зробити омлет з ковбасою і сиром на сковороді? Підготуйте для цього необхідні інгредієнти. Для омлету можна використовувати будь-яку ковбасу, але мені дуже подобається варена. Сир беріть будь-який, головне, щоб його легко можна було натерти на тертці. Помідори можуть бути великі або маленькі черрі.
-
Крок 2
Помідори помийте, видаліть плодоніжки і наріжте кружальцями або кубиками. Варену ковбаси наріжте брусочками.
-
Крок 3
В окремій чаші з'єднайте молоко і яйця. За смаком підсипте трохи солі і спеції. Як спеції я використовую суміш мелених перців. Всі інгредієнти трохи збовтайте віночком, щоб маса стала однорідною.
-
Крок 4
У чашу до яєць додайте сир, натертий на тертці. Вмішайте його в яєчну масу.
-
Крок 5
Сковороду для смаження розігрійте до гарячого стану і викладіть нарізану ковбасу. Підсмажте її трохи. Потім додайте в сковороду нарізані помідори. Обсмажте їх разом з ковбасою протягом хвилини. За цей час вони стануть м'якше.
-
Крок 6
Ковбасу з помідорами залийте яєчною сумішшю. Накрийте сковороду кришкою і готуйте омлет на невеликому вогні близько 8-10 хвилин. Не робіть великий вогонь. Омлет підгорить, але не встигне пропектися зверху.
-
Крок 7
Омлет з ковбасою і сиром готовий! Додайте трохи свіжої зелені і подавайте до столу. Смачного!
корисно знати
Як дізнатися, чи свіже яйце? Розбийте його в окрему ємність. Насамперед має бути відсутній неприємний запах. Білок свіжих яєць буде прозорим і чистим. Жовток не повинен розтікатися і буде блискучим, опуклим, однорідним.
Важливо! Неправильно підібрана сковорода може зіпсувати навіть найкращий рецепт. Усі подробиці, як вибрати ідеальну сковорідку для різних страв, читай тут.
Перевірити, чи достатньо добре розігрілася олія на сковороді, можна простим способом. Опустіть у неї дерев'яну лопатку. Якщо навколо неї зібралися бульбашки, значить можна братися до смаження.
- як дізнатися, свіже чи яйце? Розбийте його в окрему ємність. В першу чергу повинен бути відсутнім неприємний запах. Білок свіжих яєць буде прозорим і чистим. Жовток не повинен розтікатися і буде блискучим, опуклим, однорідним.
- важливо! Неправильно підібрана сковорода може зіпсувати навіть самий хороший рецепт. Всі подробиці, як вибрати ідеальну сковорідку для різних страв читай тут .
- перевірити, чи достатньо добре масло розігрілося на сковороді, можна простим способом. Опустіть в нього дерев'яну лопатку. Якщо навколо неї зібралися бульбашки, значить можна приступати до процесу смаження.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Яйце куряче - 157 ккал/100г
- Яєчний білок - 45 ккал/100г
- Яєчний жовток - 352 ккал/100г
- Яєчний порошок - 542 ккал/100г
- Яйце страуса - 118 ккал/100г
- Ковбаса «Докторська» - 197 ккал/100г
- Ковбаса «діабетична» - 254 ккал/100г
- Ковбаса дієтична - 170 ккал/100г
- Ковбаса «любительська» - 291 ккал/100г
- Ковбаса «молочна» - 252 ккал/100г
- Ковбаса «Українська» - 404 ккал/100г
- Сир «Російський» - 366 ккал/100г
- Алтайський сир - 355 ккал/100г
- Грюйер сир - 396 ккал/100г
- Каунаський сир - 355 ккал/100г
- Латвійський сир - 316 ккал/100г
- Литовський сир - 250 ккал/100г
- Озерний сир - 350 ккал/100г
- Сир «аіадеус» - 364 ккал/100г
- Сир «Алтайський» 50% жирності - 356 ккал/100г
- Сир «аппнцеллер» 50 % - ної жирності - 400 ккал/100г
- Сир білий - 100 ккал/100г
- Сир «гауда» 45 % - ної жирності - 356 ккал/100г
- Сир «голландський» - 352 ккал/100г
- Сир «дім блан» (напівтвердий) - 360 ккал/100г
- Сир «едамер» 40 % - ної жирності - 340 ккал/100г
- Сир «Емменталь» 45 % - ної жирності - 420 ккал/100г
- Сир «еторкі» (овечий, твердий) - 401 ккал/100г
- Сир жовтий жирний - 260 ккал/100г
- Сир з грибами 50 % - ної жирності - 395 ккал/100г
- Сир «костромський» - 345 ккал/100г
- Сир «ламбер» - 377 ккал/100г
- Сир лімбургер - 327 ккал/100г
- Сир «ло спальміно» - 61 ккал/100г
- Сир «Пошехонський» - 350 ккал/100г
- Сир «радянський» - 400 ккал/100г
- Сир «степовий» - 362 ккал/100г
- Сир «Углицький» - 347 ккал/100г
- Сир «честер» 50 % - ної жирності - 363 ккал/100г
- Сир «Швейцарський» - 335 ккал/100г
- Сир «Ярославський» - 361 ккал/100г
- Помідори - 23 ккал/100г
- Молоко коров'яче незбиране - 68 ккал/100г
- Концентроване молоко 7,5% жирності - 140 ккал/100г
- Молоко 1,5% жирності - 47 ккал/100г
- Молоко 2,5% жирності - 54 ккал/100г
- Молоко 3,2% жирності - 60 ккал/100г
- Молоко 3,5% жирності - 64 ккал/100г
- Олія рослинна - 873 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Спеції сухі - 240 ккал/100г
- Зелень - 41 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.
Схожі рецепти
- Швидко і смачно
- На сніданок
- Друга страва
- Яйце
- М'ясо та м'ясопродукти
- Сир
- Молочні продукти
- Овочі
- Спеції приправи прянощі
- Жири та олії
- Жарення
- На сковороді
- Помідори швидко і смачно
- Друге швидко і смачно
- Страви за 30 хвилин
- Сніданок з яєць
- Рецепти пісних страв без масла
- Омлети рецепти
- Друге з м'яса
- Яйця з помідорами
- Ковбасні вироби
- З твердого сиру
- Молоко
- З помідор
- Зелень
- Солі
- Спеції сухі
- Масло




