Швидкі хачапурі на сковороді на кефірі

простіше простого, недорого, ситно, на сімейну вечерю і перекус! Швидкі хачапурі на сковороді на кефірі виходять нереально смачними, апетитними і ароматними! Рецепт можна віднести до розряду на швидку руку. Процес виконання зовсім нескладний і без проблем. Зате результат порадує ваших домашніх! Смакота!

ВіраAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 32 % 14 г
жири 25 % 11 г
вуглеводи 43 % 19 г
235 ккал
ГІ: 5 / 0 / 95

покрокове приготування

час приготування: 40 хв
  1. Крок 1

    Крок 1

    Як зробити швидкі хачапурі на сковороді на кефірі? Підготуйте всі необхідні інгредієнти згідно зі списком. Кефір беріть жирний 2,5 або 3,5 %. Заздалегідь дістаньте його з холодильника, щоб він встиг нагрітися до кімнатної температури. Сир беріть в брикетах. Якщо у вас грубозернистий сир, протріть його через сито або пробийте блендером до однорідної маси. Борошно обов'язково просійте, щоб наситити її киснем.

  2. Крок 2

    Крок 2

    У відповідній ємності змішайте просіяне борошно, соду і сіль. Добре перемішайте.

  3. Крок 3

    Крок 3

    Влийте в борошняну суміш кефір кімнатної температури. Перемішайте тісто спочатку ложкою, потім рукою. Так як борошно відрізняється за своїми властивостями, її може знадобитися трохи більше або менше, ніж зазначено в рецепті. Орієнтуйтеся на бажану консистенцію тесту.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Тісто має бути досить густим, щільним і липковатим.

  5. Крок 5

    Крок 5

    Розділіть тісто на чотири частини, скачайте ось такі колобочки. Прикрийте їх рушником або мискою і залиште на 15 хвилин, щоб борошно виділила клейковину. Завдяки цьому при розгойдуванні, тісто не буде рватися.

  6. Крок 6

    Крок 6

    Поки тісто відпочиває, підготуйте все для начинки. На крупній тертці натріть сулугуні. Цей вид сиру тут обов'язковий. Решта додавайте за смаком. Ви можете взяти бринзу, фету, моцарелу.

  7. Крок 7

    Крок 7

    Я ж, крім сиру і сулугуні, використовую твердий сир. Він може бути будь-який, головне, щоб був якісним і смачним.

  8. Крок 8

    Крок 8

    Помийте і обсушіть паперовими рушниками зелень. Я взяла зелену цибулю, трохи петрушки і кріп. Ви можете використовувати один кріп або замінити його кінзою. Дрібно наріжте зелень ножем.

  9. Крок 9

    Крок 9

    У ємності з'єднайте всі види сиру: сир, сулугуні, твердий сир. Додайте подрібнену зелень і все добре перемішайте. Начинка для наших хачапурі готова.

  10. Крок 10

    Крок 10

    Розділіть сирну начинку на рівні чотири частини, зліпити з неї м'ячики.

  11. Крок 11

    Крок 11

    Щоб тісто не липло до робочої поверхні трохи присипте її борошном. Розкачайте першу частину тіста в невелику коржик. Сильно розгортати не слід.

  12. Крок 12

    Крок 12

    Покладіть на серединку заготовки перший сирний м'ячик.

  13. Крок 13

    Крок 13

    Зліпити краї тіста, ретельно загортаючи начинку.

  14. Крок 14

    Крок 14

    Тепер тонко розкачайте заготовку в корж товщиною приблизно 6-8 мм. таким же чином сформуйте інші заготовки хачапурі.

  15. Крок 15

    Крок 15

    Сковороду добре розігрійте, нічим змащувати її не потрібно. Викладіть на сковороду перший корж. Смажте її на помірному вогні по 3 хвилини з кожного боку під кришкою.

  16. Крок 16

    Крок 16

    Готові хачапурі складайте гіркою, відразу ж змащуючи їх поверхню шматочком вершкового масла.

  17. Крок 17

    Крок 17

    Подавайте гарячі хачапурі з улюбленим соусом, зеленню, овочами. Але буде смачно і просто з чаєм. Смачного!

корисно знати

Важливо! Неправильно підібрана сковорода може зіпсувати навіть найкращий рецепт. Усі подробиці, як вибрати ідеальну сковорідку для різних страв, читай тут.

Будь-які олії корисні лише до досягнення певної температури — точки димлення, за якої олія починає горіти і в ній утворюються токсичні речовини, зокрема канцерогени. Як визначитися з температурою обсмажування і вибрати найкращу олію для смаження, а яку краще не використовувати зовсім, читайте тут.

Чи можна замінювати розпушувач на соду, як їх правильно додавати, щоб випічка була пишною, як уникнути неприємного содового присмаку та багато іншого читайте у статті "Розпушувач чи харчова сода — що краще?"

  • важливо! Неправильно підібрана сковорода може зіпсувати навіть самий хороший рецепт. Всі подробиці, як вибрати ідеальну сковорідку для різних страв читай тут .
  • чи можна замінювати розпушувач на соду, як їх правильно додавати, щоб випічка була пишною, як уникнути неприємного содового присмаку і багато іншого читайте в статті " розпушувач або харчова сода-що краще?"

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Кефір 1%-ної жирності - 38  ккал/100г
  • Кефір 2,5% жирності - 53  ккал/100г
  • Кефір «доктор Біфі» 1,8 % - ної жирності - 45  ккал/100г
  • Кефір жирний - 62  ккал/100г
  • Кефір знежирений - 30  ккал/100г
  • Борошно пшеничне - 325  ккал/100г
  • Сода харчова - 0  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Сулугуні - 290  ккал/100г
  • Сир - 156  ккал/100г
  • Сир 10% - ної жирності - 156  ккал/100г
  • Сир 18% - ної жирності - 226  ккал/100г
  • Сир 20% - ної жирності - 233  ккал/100г
  • Сир 40% - ної жирності - 466  ккал/100г
  • Сир «віталінія» - 64  ккал/100г
  • Сир зі сметаною - 260  ккал/100г
  • Сир знежирений - 75  ккал/100г
  • Сир м'який дієтичний - 170  ккал/100г
  • Сир «ранковий» («данон») без цукру - 91  ккал/100г
  • Сир фруктовий - 147  ккал/100г
  • Сир «Російський» - 366  ккал/100г
  • Алтайський сир - 355  ккал/100г
  • Грюйер сир - 396  ккал/100г
  • Каунаський сир - 355  ккал/100г
  • Латвійський сир - 316  ккал/100г
  • Литовський сир - 250  ккал/100г
  • Озерний сир - 350  ккал/100г
  • Сир «аіадеус» - 364  ккал/100г
  • Сир «Алтайський» 50% жирності - 356  ккал/100г
  • Сир «аппнцеллер» 50 % - ної жирності - 400  ккал/100г
  • Сир білий - 100  ккал/100г
  • Сир «гауда» 45 % - ної жирності - 356  ккал/100г
  • Сир «голландський» - 352  ккал/100г
  • Сир «дім блан» (напівтвердий) - 360  ккал/100г
  • Сир «едамер» 40 % - ної жирності - 340  ккал/100г
  • Сир «Емменталь» 45 % - ної жирності - 420  ккал/100г
  • Сир «еторкі» (овечий, твердий) - 401  ккал/100г
  • Сир жовтий жирний - 260  ккал/100г
  • Сир з грибами 50 % - ної жирності - 395  ккал/100г
  • Сир «костромський» - 345  ккал/100г
  • Сир «ламбер» - 377  ккал/100г
  • Сир лімбургер - 327  ккал/100г
  • Сир «ло спальміно» - 61  ккал/100г
  • Сир «Пошехонський» - 350  ккал/100г
  • Сир «радянський» - 400  ккал/100г
  • Сир «степовий» - 362  ккал/100г
  • Сир «Углицький» - 347  ккал/100г
  • Сир «честер» 50 % - ної жирності - 363  ккал/100г
  • Сир «Швейцарський» - 335  ккал/100г
  • Сир «Ярославський» - 361  ккал/100г
  • Зелень - 41  ккал/100г

Схожі рецепти