Котлети тушковані на сковороді

дуже соковиті і ароматні тушковані котлети. Приготувати тушковані котлети зовсім нескладно. Просто потрібно передбачити невеликі особливості приготування, завдяки яким котлети будуть соковитими і смачними.

ЮліяAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 18 % 5 г
жири 57 % 16 г
вуглеводи 25 % 7 г
191 ккал
ГІ: 49 / 27 / 24

покрокове приготування

  1. Крок 1

    Крок 1

    Приготування котлет, тушкованих на сковороді, почніть з підготовки інгредієнтів для котлетної маси. У мене фарш змішаний (свинина і яловичина), але можна взяти будь-який фарш в залежності від уподобань. Хліб візьміть обов'язково пшеничний. Житній не рекомендується додавати в котлети, так як він може додати страві кислуватий смак.

  2. Крок 2

    Крок 2

    У відповідній невеликій мисочці замочіть хліб в молоці на 5 хвилин, щоб він розм'як і став вологим.

  3. Крок 3

    Крок 3

    Попередньо очищений ріпчасту цибулю помийте, наріжте довільно. Форма і розмір нарізки цибулі в даному випадку значення не має, так як він буде подрібнюватися перед додаванням до фаршу. Я взяла червоний лук, можна використовувати білий, в готових котлетах його колір не буде помітним.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Підготовлений ріпчасту цибулю і хліб подрібніть зручним способом. Можна для цього Застосувати м'ясорубку, я скористалася блендером.

  5. Крок 5

    Крок 5

    Після подрібнення не повинно бути великих шматочків цибулі, маса повинна бути однорідною.

  6. Крок 6

    Крок 6

    Для приготування котлетної маси візьміть глибоку простору чашу, в яку помістяться всі інгредієнти і їх буде зручно перемішувати. З'єднайте фарш, подрібнені цибулю і хліб, яйце. Фарш посоліть, додайте чорний мелений перець, ретельно перемішайте.

  7. Крок 7

    Крок 7

    Чим краще вимішаний фарш, тим він буде м'якше, однорідніше, і котлети вийдуть смачніше.

  8. Крок 8

    Крок 8

    На плоску тарілку насипте трохи борошна. Бажано, щоб тарілка була з невеликими бортиками, так борошно під час панірування не буде висипатися на стіл. Обваляйте котлети в борошні з двох сторін, щоб при обсмажуванні на поверхні котлет швидше утворилася скоринка.

  9. Крок 9

    Крок 9

    На сковороді розігрійте рослинне масло, викладіть на сковороду сформовані котлети. На вогні вище середнього обсмажте котлети спочатку з одного боку.

  10. Крок 10

    Крок 10

    Коли утворюється рум'яна кірочка, переверніть котлети на іншу сторону. Обсмажте також до рум'яності. Попереднє обсмажування-важлива умова гасіння. Рум'яна кірочка, що утворюється при цьому, зберігає м'ясний сік всередині котлет. В результаті котлети будуть соковитими і смачнішими.

  11. Крок 11

    Крок 11

    Займіться приготуванням соусу, в якому котлети будуть гаситися. Сметану можна взяти будь-якої жирності. Прянощі і приправи вибирайте будь-які за бажанням.

  12. Крок 12

    Крок 12

    Попередньо вимиту в проточній воді зі щіткою моркву очистіть, помийте. Подрібніть моркву на дрібній тертці. Морква додасть соусу гарний колір.

  13. Крок 13

    Крок 13

    Ріпчасту цибулю очистіть, помийте. Наріжте цибулю дрібними кубиками, щоб краще розкрився його смак при гасінні.

  14. Крок 14

    Крок 14

    На сковороду додайте рослинне масло, викладіть підготовлені овочі. Обсмажте овочі на помірному вогні 5-7 хвилин, періодично помішуючи, щоб овочі готувалися рівномірно. Обсмажуйте овочі на тій сковороді, в якій котлети будуть гаситися. Вона повинна вмістити всі котлети і мати достатні бортики.

  15. Крок 15

    Крок 15

    Викладіть до овочів обсмажені котлети. Можна овочі і котлети обсмажувати паралельно на двох сковородах, тоді процес приготування пройде трохи швидше.

  16. Крок 16

    Крок 16

    Додавання в соус сметани поліпшить смак і консистенцію соусу і зробить котлети м'якшими. Сметану розведіть гарячою водою, залийте котлети на сковороді. Чому гарячою водою? Щоб не піддавати блюдо різкого перепаду температур і зменшити час закипання. Дайте котлет закипіти, вогонь зменшіть, соус трохи посоліть. Гасіть котлети під кришкою при слабкому кипінні 10 хвилин.

  17. Крок 17

    Крок 17

    Додайте спеції і приправи, щоб котлети були більш ароматними. У мене базилік і лавровий лист. Перемішавши. Нижній діаметр моєї сковороди 21 см.котлети були покриті соусом наполовину, тому під час гасіння я їх перевертала. Якщо сковорода меншого діаметру, соус покриє котлети повністю, тоді перевертати їх не потрібно.

  18. Крок 18

    Крок 18

    Тушкуйте котлети при закритій кришці на слабкому вогні ще 10 хвилин.

  19. Крок 19

    Крок 19

    Подавати тушковані котлети гарячими з будь-яким гарніром з картоплі, круп або овочів. Смачного!

  • в якості панірування можна використовувати панірувальні сухарі. тушковані на сковороді котлети вийшли соковитими. Соус надав котлет особливий насичений смак і аромат.
  • секрети, лайфхаки і всі найкорисніші поради читайте в статті: "вершки і сметана у вершковому соусі: Що робити, щоб не згорнулися?"
  • будь - які масла корисні тільки до досягнення певної температури-точки димлення, при якій масло починає горіти і в ньому утворюються токсичні речовини, в тому числі канцерогени. Як визначитися з температурою обсмажування і вибрати краще масло для смаження, а яке краще не використовувати зовсім, читайте тут .
  • важливо! Неправильно підібрана сковорода може зіпсувати навіть самий хороший рецепт. Всі подробиці, як вибрати ідеальну сковорідку для різних страв читай тут .

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Змішаний м'ясний фарш - 351  ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41  ккал/100г
  • Яйце куряче - 157  ккал/100г
  • Яєчний білок - 45  ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352  ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542  ккал/100г
  • Яйце страуса - 118  ккал/100г
  • Білий хліб - 266  ккал/100г
  • Молоко коров'яче незбиране - 68  ккал/100г
  • Концентроване молоко 7,5% жирності - 140  ккал/100г
  • Молоко 1,5% жирності - 47  ккал/100г
  • Молоко 2,5% жирності - 54  ккал/100г
  • Молоко 3,2% жирності - 60  ккал/100г
  • Молоко 3,5% жирності - 64  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255  ккал/100г
  • Олія рослинна - 873  ккал/100г
  • Борошно пшеничне - 325  ккал/100г
  • Морква - 33  ккал/100г
  • Морква відварна - 25  ккал/100г
  • Сушена морква - 275  ккал/100г
  • Вода - 0  ккал/100г
  • Сметана - 210  ккал/100г
  • Сметана 10 % - ної жирності - 115  ккал/100г
  • Сметана 20 % - ної жирності - 210  ккал/100г
  • Сметана 25% - ної жирності - 284  ккал/100г
  • Сметана 30 % - ної жирності - 340  ккал/100г
  • Базилік сушений - 251  ккал/100г
  • Базилік свіжий - 27  ккал/100г
  • Лавровий лист - 313  ккал/100г

Схожі рецепти