Біляші без дріжджів з м'ясом

смачні і прості в приготуванні біляші! Якщо хочете приготувати біляші, не використовуючи дріжджі, що не вичікуючи, коли підніметься тісто, то цей рецепт для вас. Смачні біляші без використання дріжджів приготувати легко, просто змішуємо інгредієнти для тіста, і інгредієнти для начинки, формуємо біляші і смажимо їх. З даної кількості у мене вийшло 34 штуки. Але все залежить від замісу тіста і розміру біляшів, тому кількість у вас буде іншим. Давайте готувати.

Віра faithAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 23 % 10 г
жири 18 % 8 г
вуглеводи 59 % 26 г
219 ккал
ГІ: 9 / 1 / 90

покрокове приготування

  1. Крок 1

    Крок 1

    Інгредієнти.

  2. Крок 2

    Крок 2

    Готуємо тісто. Змішуємо кефір з молоком, додаємо яйця і збиваємо вінчиком, потім цукор, сіль і соду, перемішуємо.

  3. Крок 3

    Крок 3

    Поступово додаючи, втручаємося борошно. Муки може знадобитися трохи більше або менше, тому, спочатку втручаємося 4 склянки борошна і далі додавайте борошна потроху. Тісто вийде м'яким і буде липнути до рук.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Потім наливаємо рослинного масла 3 ст.л і вимішуємо тісто до однорідного стану.

  5. Крок 5

    Крок 5

    Накриваємо тісто рушником або целофаном.

  6. Крок 6

    Крок 6

    Готуємо начинку. Дрібно нарізаємо цибулю, і можна потовкти його качалкою, щоб швидше пустив сік. Для соковитості фаршу ще краще буде частина цибулі натерти на дрібній тертці або подрібнити блендером, а частина нарізати. (Хто сам готує фарш, то пропустити цибулю разом з м'ясом через м'ясорубку)

  7. Крок 7

    Крок 7

    Змішуємо фарш і цибулю, солимо і перчимо до смаку.

  8. Крок 8

    Крок 8

    Готуємо біляші. Відриваємо від тіста шматок, розгортаємо руками і поділяємо на шматочки.

  9. Крок 9

    Крок 9

    Кожен шматочок можна розгортати качалкою або руками розминати тісто в коржик. У центр кладемо фарш приблизно по половині столовій ложці.

  10. Крок 10

    Крок 10

    Формуємо біляш. Загинаємо край до середини.

  11. Крок 11

    Крок 11

    Беремо кінець і ліпимо його до загнутого краю.

  12. Крок 12

    Крок 12

    І так ліпимо біляш по колу, середина залишається відкритою.

  13. Крок 13

    Крок 13

    Наливаємо в сковороду рослинного масла стільки, щоб біляші занурювалися в нього приблизно на половину. Розігріваємо і зменшуємо вогонь на середній. Кладемо біляші лицьовою стороною вниз, смажимо до рум'яної скоринки.

  14. Крок 14

    Крок 14

    Перевертаємо. Для соковитості біляшів і швидкої готовності фаршу рекомендують заливати у відкритий отвір біляша розпечене рослинне масло. Я заливала по чайній ложці гарячого бульйону. Накриваємо кришкою і обсмажуємо до готовності.

  15. Крок 15

    Крок 15

    Готовий біляш викладаємо на серветку або рушник, щоб прибрати зайвий жир.

  16. Крок 16

    Крок 16

    Можете розламати біляш, щоб переконатися в його готовності. Біляші без дріжджів готові, кличте всіх до столу.

корисно знати

Будьте готові до того, що борошна може знадобитися більше або менше, ніж зазначено в рецепті. Орієнтуйтеся не на кількість борошна, а на бажану консистенцію тіста. Щоб уникнути помилок, читайте про борошно та його властивості!

Будь-які олії корисні лише до досягнення певної температури — точки димлення, за якої олія починає горіти і в ній утворюються токсичні речовини, зокрема канцерогени. Як визначитися з температурою обсмажування і вибрати найкращу олію для смаження, а яку краще не використовувати зовсім, читайте тут.

Перевірити, чи достатньо добре розігрілася олія на сковороді, можна простим способом. Опустіть у неї дерев'яну лопатку. Якщо навколо неї зібралися бульбашки, значить можна братися до смаження.

Важливо! Неправильно підібрана сковорода може зіпсувати навіть найкращий рецепт. Усі подробиці, як вибрати ідеальну сковорідку для різних страв, читай тут.

Чи можна замінювати розпушувач на соду, як їх правильно додавати, щоб випічка була пишною, як уникнути неприємного содового присмаку та багато іншого читайте у статті "Розпушувач чи харчова сода — що краще?"

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Молоко коров'яче незбиране - 68  ккал/100г
  • Концентроване молоко 7,5% жирності - 140  ккал/100г
  • Молоко 1,5% жирності - 47  ккал/100г
  • Молоко 2,5% жирності - 54  ккал/100г
  • Молоко 3,2% жирності - 60  ккал/100г
  • Молоко 3,5% жирності - 64  ккал/100г
  • Кефір 1%-ної жирності - 38  ккал/100г
  • Кефір 2,5% жирності - 53  ккал/100г
  • Кефір «доктор Біфі» 1,8 % - ної жирності - 45  ккал/100г
  • Кефір жирний - 62  ккал/100г
  • Кефір знежирений - 30  ккал/100г
  • Яйце куряче - 157  ккал/100г
  • Яєчний білок - 45  ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352  ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542  ккал/100г
  • Яйце страуса - 118  ккал/100г
  • Сода харчова - 0  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Цукор - 398  ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398  ккал/100г
  • Борошно - 325  ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333  ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364  ккал/100г
  • Борошно крупчатка - 348  ккал/100г
  • Олія рослинна - 873  ккал/100г
  • Яловичий фарш - 254  ккал/100г
  • Змішаний м'ясний фарш - 351  ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41  ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255  ккал/100г

Схожі рецепти