Свинина в медово гірчичному соусі в духовці

Цар-прикраса будь-якого свята. Гості будуть в захваті ще довго! Якщо у вас основна страва свята - свиняча шия в медовій глазурі, вважайте, що свято вдалося! Але врахуйте, після цього шалено смачного, ніжного, соковитого, солодкувато-гострого м'яса гостей ну о-О-дуже складно розворушити на танець ;)

ReinaAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 26 % 9 г
жири 60 % 21 г
вуглеводи 14 % 5 г
251 ккал
ГІ: 41 / 25 / 35

Замаринуємо м'ясо:

покрокове приготування

час приготування: 8 год
  1. Крок 1

    М'ясо миємо й сушимо паперовим рушником, натираємо сіллю. Перці подрібнюємо в ступці. У глибокій посудині перемішати гірчицю, мед, сік одного лимона. Опускаємо в маринад м'ясо і добре натираємо з усіх боків. Зверху кладемо нарізаний часточками другий лимон, на дно гілочки чебрецю. Маринуємо 6 годин, через 3 години м'ясо перевертаємо. запікаємо:

  2. Крок 2

    Духовку нагріваємо до 200 градусів. Морква, цибуля, часник миємо, чистимо і обробляємо на шматочки за бажанням. Якщо овочі маленькі, то і взагалі можна залишити цілком. У пакет для запікання кладемо овочі, чебрець і все часточки лимона з маринаду, а зверху кладемо м'ясо. Додаємо весь маринад і 100 мл коньяку. Щільно закриваємо пакет і відправляємо в духовку.

  3. Крок 3

    перші 15 хвилин запікаємо при 200 градусах, потім зменшуємо до 160 градусів і печемо ще хвилин 35. Відкриваємо пакет і поливаємо м'ясо соком.

  4. Крок 4

    тепер запікаємо при відкритому пакеті до необхідної рум'яності, збільшивши температуру до 180 градусів. Так само можна включити гриль, якщо є.

  5. Крок 5

    Дайте м'ясу відпочити 10 хвилин і подавайте до столу. Веселіться і наїдайтеся! Смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Свиняча шийка - 343  ккал/100г
  • Чебрець сушений - 276  ккал/100г
  • Чебрець - 101  ккал/100г
  • Чебрець - 276  ккал/100г
  • Лимон - 29  ккал/100г
  • Цедра лимонна - 47  ккал/100г
  • Суміш мелених перців - 255  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Мед - 400  ккал/100г
  • Гірчиця зерниста - 135  ккал/100г
  • Коньяк - 239  ккал/100г
  • Морква - 33  ккал/100г
  • Морква відварна - 25  ккал/100г
  • Сушена морква - 275  ккал/100г
  • Цибуля - 41  ккал/100г
  • Часник - 143  ккал/100г

Схожі рецепти