Хвіст яловичий з картоплею

Рагу з бичачого хвоста-екстравагантне блюдо тореадорів! Хвіст яловичий з картоплею - більшість людей навіть не чули про таку страву. Традиційне блюдо гарячої іспанської кориди дуже легко приготувати в домашніх умовах. Крім відмінного смаку, бичачий хвіст це джерело колагену - надає благотворний вплив на стан шкіри і суглобів. Головне-купити основний інгредієнт і задати атмосферу, Що переносить в сонячну Іспанію.

AnnaAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 50 % 9 г
жири 17 % 3 г
вуглеводи 33 % 6 г
89 ккал
ГІ: 17 / 2 / 81

бичачий хвіст являє собою ніжні кісточки з досить жорстким м'ясом. У смаженому вигляді його дуже складно розжувати і вся палітра смаку залишиться нерозкритою. Щоб в готовій страві м'ясо вийшло не просто смачним, але ще і ніжним, готувати найкраще в мультиварці.

покрокове приготування

час приготування: 1 год 40 хв
  1. Крок 1

    промиваємо бичачий хвіст під проточною водою, поділяємо на порційні шматки, приправляємо сіллю і перцем. Включаємо на мультиварці режим" Жарка", розігріваємо невелику кількість рослинного масла. Обсмажуємо бичачі хвости з кожного боку хвилин по 10, до злегка підсмаженої скоринки.

  2. Крок 2

    тимчасово прибираємо м'ясо, рубаємо цибулю-шалот, часник і обсмажуємо їх в чаші мультиварки до приємного карамельного відтінку. Це пом'якшить різкий смак і текстуру овочів.

  3. Крок 3

    додаємо до обсмаженим овочам вершкове масло і борошно. Розмішуємо, щоб не було грудочок і уварюємо близько 3 хвилин. Додаємо томатну пасту, яка додасть готовій страві насичений колір і підкреслить смак. Розміщуємо бичачі хвости назад в чашу мультиварки і вливаємо яловичий бульйон.

  4. Крок 4

    додаємо прянощі: лавровий лист, розмарин, всі зазначені спеції і сіль. Обов'язково пробуємо на смак і коригуємо кількість солі при необхідності. Закриваємо кришку і ставимо мультиварку на режим Гасіння на 40 хвилин. За цей час м'ясо стане м'яким, ніжним і буде буквально відставати від кістки.

  5. Крок 5

    як тільки мультиварка сигналізує про закінчення процесу, відкриваємо кришку і прибираємо зверху зайвий жир. Додаємо нарізану великими шматочками картоплю, моркву і цибулю. Закриваємо кришкою, тушкуємо до готовності овочів. Процес займає 10-20 хвилин, в залежності від сорту і розміру шматочків картоплі.

  6. Крок 6

    викладаємо в глибоку тарілку, присипаємо петрушкою і подаємо гарячим. смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Яловичий хвіст - 137  ккал/100г
  • Цибуля шалот - 72  ккал/100г
  • Часник - 143  ккал/100г
  • Борошно - 325  ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333  ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364  ккал/100г
  • Борошно крупчатка - 348  ккал/100г
  • Томатна паста - 82  ккал/100г
  • М'ясний бульйон - 34  ккал/100г
  • Лавровий лист - 313  ккал/100г
  • Розмарин - 131  ккал/100г
  • Розмарин сухий - 331  ккал/100г
  • Цибуля - 41  ккал/100г
  • Морква - 33  ккал/100г
  • Морква відварна - 25  ккал/100г
  • Сушена морква - 275  ккал/100г
  • Картопля зріла - 80  ккал/100г
  • Картопля відварна - 82  ккал/100г
  • Картопля в мундирі - 74  ккал/100г
  • Картопляне пюре - 380  ккал/100г
  • Картопля печена - 70  ккал/100г
  • Картопля смажена - 192  ккал/100г
  • Масло вершкове 82% - 734  ккал/100г
  • Масло любительське несолоне - 709  ккал/100г
  • Масло селянське несолоне - 661  ккал/100г
  • Масло селянське Солоне - 652  ккал/100г
  • Масло топлене - 869  ккал/100г
  • Олія рослинна - 873  ккал/100г
  • Зелень петрушки - 45  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Перець мелений червоний - 318  ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255  ккал/100г

Схожі рецепти