Соус Кубинський
чудовий соус стане твоїм персональним помічником на кухні!
в основі Кубинських рецептів лежить простий набір продуктів, без вишукувань. З м'яса кубинці воліють свинину і курятину, із зернових культур - чорні боба, кукурудзу і рис. У їжу використовують юку, солодку картоплю і банани, які готують безліччю способів як для десертів і соусів, так і як доповнення до м'ясних страв. Через те, що набір продуктів скромний, кубинці люблять приправляти їжу різноманітними соусами. Найпопулярніший-соус "salsa criolla", який містить цибулю, перець, томати і часник. Достаток фруктів призвело до того, що кухарі стали готувати і соуси з них, наприклад, є соус з папайї і манго. Я вам пропоную приготувати один з варіантів «salsa criolla» соусу.
покрокове приготування
-
Крок 1
у каструлі розтоплюю свинячий жир і кладу туди цибулю і часник, які треба обсмажувати до золотистого відтінку. Додаю нашатковану соломкою маринований перець, вино червоне, томатну пасту, посічену зелень петрушки. Все обсмажую, вливаю м'ясний бульйон і варю вміст каструлі близько години на слабкому вогні. В кінці варіння кладу лимонну кислоту, перець, цукор і сіль. Цим соусом можна заправляти м'ясні або рибні страви.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Бульйон - 15 ккал/100г
- Цукор - 398 ккал/100г
- Цукор-пісок - 398 ккал/100г
- Томатна паста - 82 ккал/100г
- Цибуля ріпчаста - 41 ккал/100г
- Перець - 26 ккал/100г
- Вино червоне - 88 ккал/100г
- Вина лікерні - 212 ккал/100г
- Вина напівсухі - 78 ккал/100г
- Вина сухі - 64 ккал/100г
- Свинячий жир - 896 ккал/100г
- Зелень петрушки - 45 ккал/100г
- Лимонна кислота - 0 ккал/100г
- Часник - 143 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.
Схожі рецепти
- Національна кухня
- Соуси
- Овочі
- Солодке
- Спеції приправи прянощі
- Жири та олії
- Алкоголь
- Інше
- Жарення
- Вегетаріанство
- Рецепти пісних страв без масла
- Кубинська кухня
- Кислий соус
- Часниковий соус
- Соус для котлет
- Домашній томатний соус
- З лука
- Цукор
- Часник
- Лимонна кислота
- Перець
- Петрушка
- Солі
- Свинячий жир
- Покупне вино
- Бульйон
- Томатна паста

