Долма з бараниною і відео
сама неповторна, дуже смачна і ароматна Долма. Фарш з баранини, зі спеціями, рисом і курдючним жиром, загорнутий у виноградне листя - все це нудиться на слабкому вогні і в результаті виходить та сама, неповторна, дуже смачна і ароматна долма. І скільки б не сперечалися імениті кухарі з Кавказу, Близького Сходу або Середньої Азії про походження цього кулінарного дива, ми знаємо, що вся істина - в долмі. Залишилося тільки приготувати, щоб в цьому переконатися.
покрокове приготування
-
Крок 1
Нарізати дрібно ріпчасту цибулю, зелень і курдючний жир.
-
Крок 2
Відварити рис протягом 5 хвилин і промити в холодній воді (рис повинен бути недоварений).
-
Крок 3
Обсмажити цибулю на вершковому маслі 5 хвилин на слабкому вогні і остудити.
-
Крок 4
У фарш додати обсмажену цибулю, курдючний жир, зелень, рис, 1 ч.л. солі, чорний перець, хмелі сунелі, червоний перець, м'яту і поступово додати 300 мл води, ретельно вимішуючи фарш руками протягом 8 хвилин.
-
Крок 5
Взяти виноградний лист і покласти глянсовою стороною на дошку, а шорсткою(матовою) стороною наверх. У підстави листа викласти 1 ч.л. фаршу і згорнути щільну & nbsp;трубочку підвертаючи краю листа всередину.
-
Крок 6
На дно каструлі покласти тарілку і готову долму укладати в каструлю швом вниз по колу в кілька шарів.
-
Крок 7
Зверху викласти залишилися листя і притиснути тарілкою.
-
Крок 8
На тарілку висипати 1 ч.л. солі і налити на неї 1 літр води, вода повинна бути на одному рівні з долмою, або на 1 см нижче.
-
Крок 9
Включити вогонь на середній, довести до кипіння і тушкувати при закритій кришці на слабкому вогні 1 годину. Якщо виноградне листя будуть жорсткими продовжуйте гасити ще 30-40 хв.до готовності.
-
Крок 10
Приготуємо соус: дрібно нарізати петрушку і кінзу, часник дрібно подрібнити і додати в мацоні. Дати настоятися 30 хвилин.
-
Крок 11
По готовності долми вимкнути вогонь, прибрати тарілку і виноградне листя, що ми поклали зверху і дати постояти 15 хвилин. Долма готова. Смачного!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Часник - 143 ккал/100г
- Зелень кінзи - 25 ккал/100г
- Зелень петрушки - 45 ккал/100г
- Йогурт 3,5% - ної жирності - 68 ккал/100г
- «Актімель» натуральний - 83 ккал/100г
- Ацедофілін 3,2% - ної жирності - 58 ккал/100г
- Знежирений молочний йогурт - 38 ккал/100г
- Йогурт «данон» 2,2 % - ної жирності - 96 ккал/100г
- Йогурт «ерманн» жирний - 152 ккал/100г
- Йогурт натуральний 1,5%-ної жирності - 48 ккал/100г
- Йогурт питний «агуша» - 87 ккал/100г
- Йогурт питний «данон» - 76 ккал/100г
- «мажетель» - 48 ккал/100г
- «растишка» - 122 ккал/100г
- Змішаний м'ясний фарш - 351 ккал/100г
- Курдючний жир - 897 ккал/100г
- Цибуля ріпчаста - 41 ккал/100г
- Масло вершкове 82% - 734 ккал/100г
- Масло любительське несолоне - 709 ккал/100г
- Масло селянське несолоне - 661 ккал/100г
- Масло селянське Солоне - 652 ккал/100г
- Масло топлене - 869 ккал/100г
- Листя виноградне - 0 ккал/100г
- Круглий рис - 330 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
- Перець гострий мелений - 21 ккал/100г
- М'ята - 49 ккал/100г
- М'ята сушена - 285 ккал/100г
- Хмелі-сунелі - 417 ккал/100г
- Зелень кропу - 38 ккал/100г
- Вода - 0 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.
Схожі рецепти
- Святковий стіл
- Національна кухня
- Друга страва
- М'ясо та м'ясопродукти
- Молочні продукти
- Овочі
- Крупа і круп'яні вироби
- Спеції приправи прянощі
- Листя квітки коріння
- Жири та олії
- Інше
- Гасіння
- Без яєць
- Кавказька кухня
- Голубці
- Тушковані овочі
- Друге з м'яса
- Фарш м'ясного
- Йогурт
- З лука
- З рису
- Часник
- Кінза
- Рута
- Перець
- Петрушка
- Солі
- Кропу
- Хмелі сунелі
- Листя виноградні
- Курдючний жир
- Масло вершкове
- Вода


