Сушки з фаршем в духовці з сиром

незвичайна гаряча закуска сподобається дорослим і дітям! Сушки з фаршем в духовці можна подавати в гарячому або холодному вигляді. Це найбільш швидкий варіант перекусу з доступних інгредієнтів для незапланованих посиденьок.

МаріяAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 21 % 9 г
жири 35 % 15 г
вуглеводи 44 % 19 г
250 ккал
ГІ: 12 / 0 / 87

покрокове приготування

  1. Крок 1

    Крок 1

    Як зробити смачні сушки з фаршем в духовці? Немає нічого простішого! Для початку підготуйте необхідні інгредієнти за списком. Фарш можете використовувати будь-який: свинячий, яловичий або змішаний. Також можна використовувати фарш з філе птиці - індички або курки. У мене був яловичий пісний фарш. Майонез можете замінити на густу сметану.

  2. Крок 2

    Крок 2

    Сир натріть на середній або дрібній тертці. Сорти сиру можете підбирати на свій смак. У мене звичайний російський сир, але можете використовувати моцарелу, сулугуні і т. д.

  3. Крок 3

    Крок 3

    Цибулину очистіть і наріжте дрібними кубиками. Якщо ви або ваші діти не любите цибулю в стравах, можете зовсім його не додавати.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Зелень дрібно порубати. За бажанням можете замінити або доповнити іншою зеленню, наприклад, кропом, зеленою цибулею, кінзою або використовувати суміш різних трав.

  5. Крок 5

    Крок 5

    У мисці з'єднайте фарш, цибулю, половину тертого сиру, майонез і зелень. Посоліть, поперчіть за смаком і перемішайте. Можете також додати інші спеції за смаком. Наприклад, суміш спецій для фаршу, хмелі-сунелі і т. д. Залиште фарш на 30 хвилин.

  6. Крок 6

    Крок 6

    Тепер підготуйте сушки. Сушки бажано беріть рівні круглі, не дуже тонкі.

  7. Крок 7

    Крок 7

    Молоко підігрійте на повільному вогні або в мікрохвильовці до теплого стану і вилийте в миску.

  8. Крок 8

    Крок 8

    Викладіть в молоко і залиште набухати на 5-10 хвилин. Сушки не повинні повністю розмокнути і втратити форму, просто стати трохи м'якше. У деяких рецептах зазначено, що залишати сушки потрібно на 15 хвилин. У мене сушки почали розмокати практично відразу. За 15 хвилин вони б перетворилися на кашу. Тому дивіться, які сушки у вас. Залежно від виробника часу на замочування може знадобитися різний.

  9. Крок 9

    Крок 9

    Злегка набряклі сушки перекладіть на паперові рушники і залиште на кілька хвилин, щоб вбралося зайве молоко.

  10. Крок 10

    Крок 10

    Велику форму для запікання вистелити фольгою і змастіть її рослинним маслом. Викладіть сушки в один ряд.

  11. Крок 11

    Крок 11

    Заповніть сушки фаршем. Я скачувала з фаршу невеликі рівні кульки. Поставте форму в розігріту до 180°С духовку на 15 хвилин. Якщо у вас є режим "верх+низ", використовуйте його.

  12. Крок 12

    Крок 12

    Посипте сушки залишився тертим сиром і поверніть в духовку ще на 10-15 хвилин до розплавлення сиру. Смачного!

корисно знати

Оскільки ступінь солоності, солодкості, гіркоти, гостроти, кислотності, пекучості у кожного індивідуальна, завжди додавайте спеції, прянощі та приправи, орієнтуючись на власний смак! Якщо якусь із приправ ви кладете вперше, врахуйте, що є спеції, які особливо важливо не перекласти (наприклад, перець чилі).

Враховуйте, що духовки у всіх різні. Температура і час приготування можуть відрізнятися від зазначених у рецепті. Щоб будь-яка запечена страва вийшла вдалою, скористайтеся корисною інформацією про особливості духовок!

  • Так як ступінь солоності, солодощі, гіркоти, гостроти, кислоти, пекучості у кожного індивідуальна, завжди додавайте Спеції, прянощі і приправи, орієнтуючись на свій смак! Якщо якусь із приправ ви кладете вперше, то врахуйте, що є спеції, які особливо важливо не перекласти (наприклад, перець чилі).
  • враховуйте, що духовки у всіх різні. Температура і час приготування можуть відрізнятися від зазначених в рецепті. Щоб будь-запечене блюдо вийшло успішним, скористайтеся корисною інформацією Про особливості духовок !

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Сушки прості - 341  ккал/100г
  • Молоко коров'яче незбиране - 68  ккал/100г
  • Концентроване молоко 7,5% жирності - 140  ккал/100г
  • Молоко 1,5% жирності - 47  ккал/100г
  • Молоко 2,5% жирності - 54  ккал/100г
  • Молоко 3,2% жирності - 60  ккал/100г
  • Молоко 3,5% жирності - 64  ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Змішаний м'ясний фарш - 351  ккал/100г
  • Сир «Російський» - 366  ккал/100г
  • Алтайський сир - 355  ккал/100г
  • Грюйер сир - 396  ккал/100г
  • Каунаський сир - 355  ккал/100г
  • Латвійський сир - 316  ккал/100г
  • Литовський сир - 250  ккал/100г
  • Озерний сир - 350  ккал/100г
  • Сир «аіадеус» - 364  ккал/100г
  • Сир «Алтайський» 50% жирності - 356  ккал/100г
  • Сир «аппнцеллер» 50 % - ної жирності - 400  ккал/100г
  • Сир білий - 100  ккал/100г
  • Сир «гауда» 45 % - ної жирності - 356  ккал/100г
  • Сир «голландський» - 352  ккал/100г
  • Сир «дім блан» (напівтвердий) - 360  ккал/100г
  • Сир «едамер» 40 % - ної жирності - 340  ккал/100г
  • Сир «Емменталь» 45 % - ної жирності - 420  ккал/100г
  • Сир «еторкі» (овечий, твердий) - 401  ккал/100г
  • Сир жовтий жирний - 260  ккал/100г
  • Сир з грибами 50 % - ної жирності - 395  ккал/100г
  • Сир «костромський» - 345  ккал/100г
  • Сир «ламбер» - 377  ккал/100г
  • Сир лімбургер - 327  ккал/100г
  • Сир «ло спальміно» - 61  ккал/100г
  • Сир «Пошехонський» - 350  ккал/100г
  • Сир «радянський» - 400  ккал/100г
  • Сир «степовий» - 362  ккал/100г
  • Сир «Углицький» - 347  ккал/100г
  • Сир «честер» 50 % - ної жирності - 363  ккал/100г
  • Сир «Швейцарський» - 335  ккал/100г
  • Сир «Ярославський» - 361  ккал/100г
  • Цибуля - 41  ккал/100г
  • Майонез Провансаль - 624  ккал/100г
  • Майонез легкий - 260  ккал/100г
  • Майонез «провансаль» - 627  ккал/100г
  • Майонез салатний 50% - ної жирності - 502  ккал/100г
  • Майонез столовий - 627  ккал/100г
  • Зелень петрушки - 45  ккал/100г

Схожі рецепти