Картопля м'ясо гриби помідори в духовці по французьки

Запечена шарами, дуже смачна, з м'ясним фаршем! Для цього рецепта вам будуть потрібні найпростіші продукти: картопля, м'ясо, гриби, помідори, сир. Запікаємо все в духовці і отримуємо ідеально блюдо для ситного обіду або вечері!

FosterAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 28 % 7 г
жири 40 % 10 г
вуглеводи 32 % 8 г
148 ккал
ГІ: 22 / 0 / 78

покрокове приготування

  1. Крок 1

    Крок 1

    Як запекти картоплю з м'ясом, грибами і помідори в духовці? Підготуйте продукти. Всі овочі добре помийте, обсушити, очистіть. Підготуйте форму для запікання. Змащувати її нічим не потрібно. Фарш розморозьте. Наріжте картоплю тонкими скибочками і викладіть половину на дно форми для запікання. Посоліть і поперчіть картоплю.

  2. Крок 2

    Крок 2

    На картоплю покладіть рівним шаром весь фарш. Посоліть його і поперчіть.

  3. Крок 3

    Крок 3

    Півкільцями наріжте цибулю і викладіть половину поверх фаршу. Іншу половину відкладіть, ми додамо її пізніше.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Скибочками наріжте помідор і викладіть на цибулю. Шкірку з помідора я не знімаю, але ви можете це зробити, обдавши їх окропом. Тоді шкірка зніметься легко.

  5. Крок 5

    Крок 5

    За смаком соліть і перчіть шари, але пам'ятайте, що картопля всядеться, і солі може виявитися несподівано багато.

  6. Крок 6

    Крок 6

    Наріжте скибочками гриби. У мене печериці, але для цього рецепта можна використовувати і лісові гриби.

  7. Крок 7

    Крок 7

    Покладіть шар грибів на помідори. Сіль і перець сипте за смаком.

  8. Крок 8

    Крок 8

    У болгарського перцю видаліть серцевину і насіння. Наріжте тонко болгарський перець.

  9. Крок 9

    Крок 9

    Викладіть болгарський перець на шар печериць.

  10. Крок 10

    Крок 10

    Останніми шарами укладіть залишився цибулю і картоплю. Додайте сіль і перець і на третину висоти залийте форму молоком. Якщо молока буде більше, воно википить, а картопля залишиться сирою і сухою (або підгорить). Замість молока можете влити воду або бульйон.

  11. Крок 11

    Крок 11

    Поставте картоплю в духовку і готуйте при 180 градусах близько 40 хвилин, до золотистого верху і готовності картоплі. Час і температуру виставляйте по своїй духовці. Є сорти картоплі, які довго готуються в духовці. З ними краще форму накривати фольгою.

  12. Крок 12

    Крок 12

    Присипте картоплю тертим сиром і поставте в духовку ще на 10-20 хвилин. Запікайте до золотистого верху.

  13. Крок 13

    Крок 13

    Нарізайте цю запіканку на порційні шматки і відразу подавайте. Готову картоплю можна присипати зеленню і обсмаженими шматочками бекону.

  • враховуйте, що духовки у всіх різні. Температура і час приготування можуть відрізнятися від зазначених в рецепті. Щоб будь-запечене блюдо вийшло успішним, скористайтеся корисною інформацією Про особливості духовок !
  • щоб при нарізці цибулі не дратувалася слизова очей, промийте цибулину і ніж холодною водою. Обробна дошка не вбере неприємний цибульний запах, якщо перед нарізкою натерти її шматочком лимона.
  • замість свіжих можна взяти заморожені або сушені гриби (сушених потрібно в 5-6 разів менше, ніж свіжих). Заморожені гриби можна розморозити будь - яким зручним способом (наприклад, в мікрохвильовці на відповідному режимі-дивіться інструкцію до вашої техніки) і злити рідину. Або, якщо кількість рідини в рецепті не критично, використовувати не розморожуючи. Сушені гриби необхідно добре промити, так як перед сушінням їх не миють, а потім замочити в холодній воді не менше, ніж на 2-3 години.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Картопля зріла - 80  ккал/100г
  • Картопля відварна - 82  ккал/100г
  • Картопля в мундирі - 74  ккал/100г
  • Картопляне пюре - 380  ккал/100г
  • Картопля печена - 70  ккал/100г
  • Картопля смажена - 192  ккал/100г
  • Змішаний м'ясний фарш - 351  ккал/100г
  • Печериці - 24  ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41  ккал/100г
  • Помідори - 23  ккал/100г
  • Перець солодкий - 27  ккал/100г
  • Сир «Російський» - 366  ккал/100г
  • Алтайський сир - 355  ккал/100г
  • Грюйер сир - 396  ккал/100г
  • Каунаський сир - 355  ккал/100г
  • Латвійський сир - 316  ккал/100г
  • Литовський сир - 250  ккал/100г
  • Озерний сир - 350  ккал/100г
  • Сир «аіадеус» - 364  ккал/100г
  • Сир «Алтайський» 50% жирності - 356  ккал/100г
  • Сир «аппнцеллер» 50 % - ної жирності - 400  ккал/100г
  • Сир білий - 100  ккал/100г
  • Сир «гауда» 45 % - ної жирності - 356  ккал/100г
  • Сир «голландський» - 352  ккал/100г
  • Сир «дім блан» (напівтвердий) - 360  ккал/100г
  • Сир «едамер» 40 % - ної жирності - 340  ккал/100г
  • Сир «Емменталь» 45 % - ної жирності - 420  ккал/100г
  • Сир «еторкі» (овечий, твердий) - 401  ккал/100г
  • Сир жовтий жирний - 260  ккал/100г
  • Сир з грибами 50 % - ної жирності - 395  ккал/100г
  • Сир «костромський» - 345  ккал/100г
  • Сир «ламбер» - 377  ккал/100г
  • Сир лімбургер - 327  ккал/100г
  • Сир «ло спальміно» - 61  ккал/100г
  • Сир «Пошехонський» - 350  ккал/100г
  • Сир «радянський» - 400  ккал/100г
  • Сир «степовий» - 362  ккал/100г
  • Сир «Углицький» - 347  ккал/100г
  • Сир «честер» 50 % - ної жирності - 363  ккал/100г
  • Сир «Швейцарський» - 335  ккал/100г
  • Сир «Ярославський» - 361  ккал/100г
  • Молоко коров'яче незбиране - 68  ккал/100г
  • Концентроване молоко 7,5% жирності - 140  ккал/100г
  • Молоко 1,5% жирності - 47  ккал/100г
  • Молоко 2,5% жирності - 54  ккал/100г
  • Молоко 3,2% жирності - 60  ккал/100г
  • Молоко 3,5% жирності - 64  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255  ккал/100г

Схожі рецепти