Фазан в духовці
делікатес для обраних! Простий рецепт особливої смакоти!
покрокове приготування
-
Крок 1
для початку я обмиваю тушку фазана, бажано молодого, ніжки вимиваю щіткою і обрізаю кігті. Голову засовую між крильцями ззаду, а ноги загинаю назад і прив'язую до тушки.
-
Крок 2
далі я фазана солю і прикріплюю довгі смужки шпику уздовж черевця і спинки. Обсмажую тушку на розігрітому жирі в такій послідовності: грудка, спинка, бочки.
-
Крок 3
додаю дрібно порізану цибулю і спеції. Смажу тушку в духовці із закритою кришкою близько години, при цьому часто поливаю її соусом, що утворюється при смаженні. Готового фазана виймаю з духовки, а сік від смаження пасерують, додаю до нього сметану і біле вино.
-
Крок 4
ця страва дуже добре поєднується з картоплею, червонокачанної капустою і брусничним компотом.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Фазан - 254 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Сало - 797 ккал/100г
- Жир свинячий - 871 ккал/100г
- Жир свинячий топлений - 947 ккал/100г
- Свинячі шкварки - 895 ккал/100г
- Шпик - 658 ккал/100г
- Цибуля ріпчаста - 41 ккал/100г
- Ялівцеві ягоди - 116 ккал/100г
- Ялівець - 116 ккал/100г
- Лавровий лист - 313 ккал/100г
- Гвоздика - 323 ккал/100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
- Біле вино - 78 ккал/100г
- Сметана - 210 ккал/100г
- Сметана 10 % - ної жирності - 115 ккал/100г
- Сметана 20 % - ної жирності - 210 ккал/100г
- Сметана 25% - ної жирності - 284 ккал/100г
- Сметана 30 % - ної жирності - 340 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.
Схожі рецепти
- Національна кухня
- Друга страва
- М'ясо та м'ясопродукти
- Молочні продукти
- Овочі
- Спеції приправи прянощі
- Жири та олії
- Алкоголь
- Запікання
- Без яєць
- Рецепти пісних страв без масла
- Чеська кухня
- Друге з м'яса
- М'ясо в духовці
- Дичина
- Сметана
- Овочі в духовці
- З лука
- Гвоздика
- Лавровий лист
- Ялівцеві ягоди
- Перець
- Солі
- З сала
- Покупне вино

