Макарони з фрикадельками в духовці

Веселе блюдо для сімейної вечері. Діти в захваті! Незвичайна подача макаронів з м'ясом. Завдяки томатному соусу, макарони набувають особливого смаку. А спеції надають страві відтінок італійської кухні.

МариШаAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 29 % 6 г
жири 57 % 12 г
вуглеводи 14 % 3 г
145 ккал
ГІ: 77 / 23 / 0
Калорійність порахована без частини складу: у рецепті для неї вказано клас продукту, а не конкретний.

покрокове приготування

  1. Крок 1

    Крок 1

    Для фрикадельок беремо будь-який фарш. У мене-яловичий, але краще брати свинячо-яловичий. Додаємо яйце, сіль, мелений перець, манну крупу (можна замість неї покласти шматочок булочки, розмоченої в молоці). Перемішуємо, додаємо трохи водички і відбиваємо фарш в глибокій мисці 3-5 хв., за потребою підливаючи воду, але так, щоб потім можна було скачати з фаршу кульки. У мене пішло приблизно 1/3 частина склянки.

  2. Крок 2

    Крок 2

    Даємо фаршу трохи настоятися, а самі поки розтоплюємо вершкове масло і включаємо духовку на 200 град.

  3. Крок 3

    Крок 3

    Форму для запікання рясно змащуємо розтопленим вершковим маслом і викладаємо в неї м'ясні кульки, які ліпимо змоченими водою руками, d2 см.потім кожну кульку за допомогою пензлика покриваємо розтопленим вершковим маслом. Прибираємо форму в духовку і запікаємо фрикадельки до рум'янцю. На це у мене йде 20 хв.: 10 хв. при температурі 200 град., потім збільшую температуру до 220 і переставляю форму вище.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Тепер готуємо в сотейнику соус. Нарізаємо дрібно цибулю, часник. Морква трьом на крупній тертці. Болгарський перець ріжемо соломкою.

  5. Крок 5

    Крок 5

    Обсмажуємо всі овочі на рослинній олії, додаючи по черзі: цибуля, +часник, + морква, +перець.

  6. Крок 6

    Крок 6

    Додаємо томатний сік. Я використовую консервовані мелені помідори (заготовлюю на зиму), але можна скористатися томатною пастою. Сипем сіль, цукор. Тушкуємо під кришкою на невеликому вогні до появи Масляної плівочки зверху.

  7. Крок 7

    Крок 7

    Дістаємо з духовки злегка підрум'янилися фрикадельки.

  8. Крок 8

    Крок 8

    Опускаємо в сотейник з соусом.

  9. Крок 9

    Крок 9

    Доливаємо води (прим. 1/2 ст-на), можна додати 50 мл.червоного сухого вина (якщо страва готується для дорослих). Сипем спеції і тушкуємо під кришкою майже до повного випаровування рідини.

  10. Крок 10

    Крок 10

    Варимо макарони. Я готую з італійської довгої локшини, але можна взяти будь-які макаронні вироби. Кожен варить макарони по-своєму. Я висипаю в киплячу солону воду, варю 3 хв.після закипання, періодично помішуючи. Потім вимикаю вогонь, накриваю кришкою і даю постояти 10 хв., пару раз завадивши. Зливаємо воду і викладаємо у форму, в якій запікалися фрикадельки.

  11. Крок 11

    Крок 11

    Туди ж відправляємо фрикадельки з соусом. Перемішувати.

  12. Крок 12

    Крок 12

    Накриваємо фольгою або кришкою і прибираємо в духовку на 5-10 хв. (t 200)

  13. Крок 13

    Крок 13

    Дістаємо, знімаємо фольгу, перемішуємо.

  14. Крок 14

    Крок 14

    Розкладаємо по тарілках, посипаючи зеленою цибулею. Прикрашаємо зеленню. Смачне, ароматне блюдо готове!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Яловичий фарш - 254  ккал/100г
  • Змішаний м'ясний фарш - 351  ккал/100г
  • Куряче яйце - 157  ккал/100г
  • Олія рослинна - 873  ккал/100г
  • Масло вершкове 82% - 734  ккал/100г
  • Масло любительське несолоне - 709  ккал/100г
  • Масло селянське несолоне - 661  ккал/100г
  • Масло селянське Солоне - 652  ккал/100г
  • Масло топлене - 869  ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41  ккал/100г
  • Часник - 143  ккал/100г
  • Морква - 33  ккал/100г
  • Морква відварна - 25  ккал/100г
  • Сушена морква - 275  ккал/100г
  • Перець солодкий - 27  ккал/100г
  • Сік томатний - 21  ккал/100г
  • Вода - 0  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Цукор - 398  ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398  ккал/100г
  • Перець - 26  ккал/100г
  • Орегано сухий - 306  ккал/100г
  • Базилік свіжий - 27  ккал/100г
  • Базилік сушений - 251  ккал/100г
  • Чебрець сушений - 276  ккал/100г
  • Чебрець - 101  ккал/100г
  • Чебрець - 276  ккал/100г
  • Зелень - 41  ккал/100г

Схожі рецепти