Пиріг з консервованою горбушею

Простий, швидкий, без дріжджів! Для всієї родини! Пиріг з консервованою горбушею за цим рецептом робиться з дріжджового тіста і не вимагає багато часу. Це дуже смачна і ситна випічка з самих нехитрих продуктів! А легкість і простоту готування господині оцінять безсумнівно.

ЮліяAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 28 % 11 г
жири 18 % 7 г
вуглеводи 55 % 22 г
195 ккал
ГІ: 8 / 8 / 83

покрокове приготування

  1. Крок 1

    Крок 1

    Як зробити пиріг з консервованою горбушею? Відміряйте необхідні інгредієнти для тіста. Замість кефіру можна взяти ряжанку або варенець. Дістаньте кисломолочний продукт з холодильника заздалегідь, щоб він був нехолодний. Рослинна олія використовуйте без запаху.

  2. Крок 2

    Крок 2

    Кефір з'єднайте з содою, перемішайте. Залиште на кілька хвилин до появи на поверхні численних бульбашок. Це відбувається реакція соди з молочною кислотою.

  3. Крок 3

    Крок 3

    Яйце збийте до однорідності. Трохи збитого яйця відокремте для змазування пирога зверху (приблизно неповну столову ложку).

  4. Крок 4

    Крок 4

    Влийте кефір з содою, перемішайте.

  5. Крок 5

    Крок 5

    Додайте сіль і рослинне масло, перемішайте.

  6. Крок 6

    Крок 6

    Всипте в отриману масу борошно, просіваючи її через сито, перемішайте.Просіювання збагатить борошно киснем, і тісто краще підніметься під час випічки. Муки може знадобитися менше зазначеної кількості. Тому відразу всю муку не висипайте, щоб тісто не вийшло занадто тугим.

  7. Крок 7

    Крок 7

    Решту борошна підсипати за потребою, замішуючи тісто руками. Тісто виходить ніжним і м'яким. У мене воно зовсім небагато липло до рук, але більше я борошна не додавала, щоб пиріг вийшов ніжніше. Загорніть тісто в харчову плівку і залиште на столі на 20 хвилин.

  8. Крок 8

    Крок 8

    Поки тісто"відпочиває & quot;, приготуйте начинку. Горбушу дістаньте з баночки, щоб скла зайва рідина.

  9. Крок 9

    Крок 9

    Приберіть з консервованої риби великі кісточки. Рибу розімніть виделкою або розділіть на дрібні шматочки.

  10. Крок 10

    Крок 10

    Рис відваріть в киплячій підсоленій воді до готовності. Відкиньте рис на сито, щоб скла вода. Якщо бажаєте, щоб шар рису був більше, збільште його кількість.

  11. Крок 11

    Крок 11

    Попередньо очищену цибулю помийте, наріжте дрібними кубиками.

  12. Крок 12

    Крок 12

    На сковороді з додаванням рослинної олії обсмажте цибулю, періодично помішуючи, до м'якості і золотистого кольору.

  13. Крок 13

    Крок 13

    "відпочиле" тісто стане більш еластичним, податливим і слухняним. Розділіть його на 3 частини. Побільше - для підстави пирога, поменше-для верху. Зовсім небагато тесту я залишила для прикраси (це за бажанням).

  14. Крок 14

    Крок 14

    Більшу частину тесту розкачайте на присипаному борошном столі в круглий пласт розміром трохи більше діаметра форми для випічки.

  15. Крок 15

    Крок 15

    Форму змастіть олією. Перенесіть розкачане тісто в форму, розподіліть його по дну і бортиках. У мене діаметр форми 23 см.

  16. Крок 16

    Крок 16

    Викладіть на дно шар вареного рису.

  17. Крок 17

    Крок 17

    Зверху розкладіть консервовану горбушу.

  18. Крок 18

    Крок 18

    На рибу розподіліть обсмажену цибулю.

  19. Крок 19

    Крок 19

    Залишене збите яйце з'єднайте з 1 ч.л. молока, перемішайте.

  20. Крок 20

    Крок 20

    Другу частину тесту розкачайте аналогічно першої, викладіть її поверх начинки. Краї тесту добре з'єднайте. У центрі пирога зробіть невеликий отвір для виходу пари. За бажанням прикрасьте пиріг різними фігурками з маленького шматочка тіста. За допомогою кулінарної кисті змастіть верх пирога яєчною сумішшю.

  21. Крок 21

    Крок 21

    Випікайте пиріг з консервованою горбушею в заздалегідь розігрітій до 180 з духовці 30-40 хвилин до легкого рум'янцю. Не варто його зарум'янювати занадто сильно, тоді він буде більш м'яким і ніжним. Якщо верх пирога почав передчасно рум'янитися, прикрийте його шаром фольги. Режим випічки і час приготування можуть бути іншими. Враховуйте особливості роботи своєї духовки. Готовий пиріг трохи остудіть і вийміть з форми.

  22. Крок 22

    Крок 22

    Наріжте пиріг на шматочки і подавайте до столу. Смачного!

корисно знати

Враховуйте, що духовки у всіх різні. Температура і час приготування можуть відрізнятися від зазначених у рецепті. Щоб будь-яка запечена страва вийшла вдалою, скористайтеся корисною інформацією про особливості духовок!

Щоб духовка встигла нагрітися до потрібної температури, увімкніть її заздалегідь (хвилин за 10–20 до початку приготування).

Для цього рецепта підійде будь-яка жаротривка форма. Якщо використовуєте силіконову форму, то змащувати її маслом чи маргарином не потрібно. А от металевий, керамічний або скляний посуд краще злегка змастити олією, щоб випічка не пригоріла.

  • враховуйте, що духовки у всіх різні. Температура і час приготування можуть відрізнятися від зазначених в рецепті. Щоб будь-запечене блюдо вийшло успішним, скористайтеся корисною інформацією Про особливості духовок !
  • щоб духовка встигла нагрітися до потрібної температури, включіть її заздалегідь (хвилин за 10-20 до початку приготування).
  • для цього рецепта підійде будь-яка жароміцний форма. Якщо використовуєте силіконову форму, то промащувати її маслом або маргарином не потрібно. А ось металеву, керамічну або скляний посуд краще злегка змастити олією, щоб випічка не пригоріла.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Яйце куряче - 157  ккал/100г
  • Яєчний білок - 45  ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352  ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542  ккал/100г
  • Яйце страуса - 118  ккал/100г
  • Кефір 1%-ної жирності - 38  ккал/100г
  • Кефір 2,5% жирності - 53  ккал/100г
  • Кефір «доктор Біфі» 1,8 % - ної жирності - 45  ккал/100г
  • Кефір жирний - 62  ккал/100г
  • Кефір знежирений - 30  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Сода харчова - 0  ккал/100г
  • Олія рослинна - 873  ккал/100г
  • Борошно пшеничне - 325  ккал/100г
  • Горбуша консервована - 136  ккал/100г
  • Рис - 344  ккал/100г
  • Дикий рис сирий - 353  ккал/100г
  • Рис білий вітамінізований варений - 130  ккал/100г
  • Рис білий вітамінізований сирий - 363  ккал/100г
  • Рис білий, обварений паром, з довгими зернами варений - 123  ккал/100г
  • Рис білий, обварений парою, з довгими зернами сирої - 369  ккал/100г
  • Рис коричневий варений - 119  ккал/100г
  • Рис коричневий сирий - 360  ккал/100г
  • Рис миттєвого приготування, готовий до вживання - 109  ккал/100г
  • Рис миттєвого приготування сухий - 374  ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41  ккал/100г

Схожі рецепти