Ечпочмак по-татарськи

смачні пиріжки з фаршем і картоплею, смакота! Ечпочмак-знамените блюдо татарської і башкирської кухні. Приготувати його вдома дуже просто. Найголовніше-це трикутна форма і соковита м'ясна начинка з бульйоном.

ninaolaAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 11 % 5 г
жири 28 % 13 г
вуглеводи 61 % 28 г
247 ккал
ГІ: 5 / 3 / 91
Калорійність порахована без частини складу: у рецепті для неї вказано клас продукту, а не конкретний.

покрокове приготування

  1. Крок 1

    Крок 1

    Як готувати ечпочмак? Підготуйте необхідні продукти. Будь-яке відповідне м'ясо, якщо це необхідно, заздалегідь разморозьте. У мене це курка, але в оригінальному рецепті - баранина. Маргарин можете замінити вершковим маслом. Беріть продукти для тіста кімнатної температури. Борошно просійте через дрібне сито.

  2. Крок 2

    Крок 2

    У відповідній посуді розведіть дріжджі з теплою водою або молоком. Додайте цукор, перемішайте.

  3. Крок 3

    Крок 3

    Залиште опару піднятися. На ній повинна з'явитися пінна шапочка. Це означає, що дріжджі живі, активні. Якщо ви впевнені в якості своїх дріжджів і вони у вас для додавання безпосередньо в борошно, крок з опарою можете пропустити.

  4. Крок 4

    Крок 4

    У глибоку і широку посуд для замісу тіста наріжте теплий маргарин шматочками. Влийте молоко.

  5. Крок 5

    Крок 5

    Додайте піднялася опару.

  6. Крок 6

    Крок 6

    Всипте просіяне борошно і сіль. Почніть замішувати тісто. Орієнтуйтеся на його зовнішній вигляд і не додавайте відразу всю муку, краще частинами. У вас може піти більше або менше борошна.

  7. Крок 7

    Крок 7

    Спочатку тісто може бути липким, це нормально. Скачайте його в кулю і перекладіть в тепле місце для підйому. Після підйому почніть розминати тісто. Якщо воно не чіпляється до рук, значить, готове. Дивіться на консистенцію, може, потрібно буде ще додати борошна.

  8. Крок 8

    Крок 8

    Приготуйте начинку. М'ясо очистіть, помийте, обсушити і наріжте дрібними кубиками.

  9. Крок 9

    Крок 9

    Очистіть, помийте і обсушіть картоплю. Такими ж кубиками наріжте його. Дрібно наріжте цибулю. Можете натерти його на тертці.

  10. Крок 10

    Крок 10

    Додайте в начинку топлене вершкове масло.

  11. Крок 11

    Крок 11

    Посоліть і поперчіть.

  12. Крок 12

    Крок 12

    Добре перемішайте фарш. Можете залишити його на годину, щоб м'ясо наситилося соками.

  13. Крок 13

    Крок 13

    Розділіть тісто на шматочки. Кожен шматочок розкачайте в плоску корж. У центр коржі викладіть начинку і складіть ечпочмакі у вигляді трикутників. Чим більше начинки, тим соковитіше будуть пиріжки.

  14. Крок 14

    Крок 14

    Краї загортайте до середини і защипайте, залишаючи в центрі отвір.

  15. Крок 15

    Крок 15

    Ось такий повинен вийти ечпочмак.

  16. Крок 16

    Крок 16

    Змастіть деко олією, викладіть на нього ечпочмакі, залишаючи місце між ними, так як тісто підніметься.

  17. Крок 17

    Крок 17

    Змастіть ечпочмакі збитим яйцем.

  18. Крок 18

    Крок 18

    Отвори в середині накрийте шматочками тіста, щоб топлене масло не розбризкалося, а просочило начинку. Надішліть деко в прогріту до 180С духовку на 30 хвилин. Точний час визначайте по своїй духовці.

  19. Крок 19

    Крок 19

    Дістаньте деко, зніміть пробки-шматочки тіста. В отвори пиріжків залийте м'ясний бульйон, приблизно по 2-3 чайних ложки і знову закрийте тестом. Надішліть запікатися до готовності хвилин на 15-30, дивіться самі. Щоб перевірити готовність, відкрийте пробку і спробуйте.

  20. Крок 20

    Крок 20

    Смачного!

  21. Крок 21

    Крок 21

    До гарячих ечпочмакам подають бульйон.

  22. Крок 22

    Крок 22

    А ось так ечпочмак виглядає в розрізі.

корисно знати

Будьте готові до того, що борошна може знадобитися більше або менше, ніж зазначено в рецепті. Орієнтуйтеся не на кількість борошна, а на бажану консистенцію тіста. Щоб уникнути помилок, читайте про борошно та його властивості!

Враховуйте, що духовки у всіх різні. Температура і час приготування можуть відрізнятися від зазначених у рецепті. Щоб будь-яка запечена страва вийшла вдалою, скористайтеся корисною інформацією про особливості духовок!

Рідина, у якій розводяться дріжджі, має бути приємною на дотик, не вищою за 40 градусів. Чому це важливо? У теплому середовищі дріжджі добре активізуються, у гарячому загинуть, а в холодному просто не запрацюють. Щоб уникнути неприємних сюрпризів, перевірте дріжджі, перш ніж змішувати з рештою інгредієнтів. Налийте в миску трохи теплого молока, розмішайте в ньому дріжджі. Миску накрийте кухонним рушником і поставте в тепле місце без протягів на 10–15 хвилин. За цей час на поверхні опари має з'явитися пінна дріжджова шапочка. Якщо цього не сталося, значить процес бродіння не почався (дріжджі прострочені або зіпсовані). У цьому разі варто взяти інші дріжджі, інакше випічка не вийде.

Важливо: як правильно замінювати сухі дріжджі на пресовані, у якій рідині краще розводити, чому потрібно вміти відрізняти активні дріжджі від інстантних та інші корисні поради читайте у статті про дріжджі.

  • Будьте готові до того, що борошна може знадобитися більше або менше, ніж зазначено в рецепті. Орієнтуйтеся нема на кількість борошна, а на бажану консистенцію тесту. Щоб уникнути помилок, читайте Про борошно і її властивості!
  • враховуйте, що духовки у всіх різні. Температура і час приготування можуть відрізнятися від зазначених в рецепті. Щоб будь-запечене блюдо вийшло успішним, скористайтеся корисною інформацією Про особливості духовок !
  • рідина, в якій розлучаються дріжджі, повинна бути приємною на дотик, не вище 40 градусів. Чому це важливо? У теплому середовищі дріжджі добре активізуються, в гарячій загинуть, а в холодній просто не запрацюють. Щоб уникнути неприємних сюрпризів перевірте дріжджі, перш ніж змішувати з іншими інгредієнтами. Налийте в миску трохи теплого молока, розмішайте в ньому дріжджі. Миску накрийте кухонним рушником і поставте в тепле місце без протягів на 10-15 хвилин. За цей час на поверхні опари повинна з'явитися Пінна дріжджова шапочка. Якщо цього не відбулося, значить процес бродіння не почався (дріжджі прострочені або зіпсовані). У цьому випадку варто взяти інші дріжджі, інакше випічка не вийде.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Борошно - 325  ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333  ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364  ккал/100г
  • Борошно крупчатка - 348  ккал/100г
  • Молоко коров'яче незбиране - 68  ккал/100г
  • Концентроване молоко 7,5% жирності - 140  ккал/100г
  • Молоко 1,5% жирності - 47  ккал/100г
  • Молоко 2,5% жирності - 54  ккал/100г
  • Молоко 3,2% жирності - 60  ккал/100г
  • Молоко 3,5% жирності - 64  ккал/100г
  • Маргарин - 720  ккал/100г
  • Маргарин бутербродний - 688  ккал/100г
  • Маргарин вершковий - 720  ккал/100г
  • Маргарин дієтичний - 735.3  ккал/100г
  • Маргарин для випічки - 675  ккал/100г
  • Маргарин молочний - 743  ккал/100г
  • Маргарин напівжирний 40% - ний - 415  ккал/100г
  • Маргарин нежирний - 384  ккал/100г
  • Маргарин столовий - 720  ккал/100г
  • Сухі дріжджі - 410  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Цукор - 398  ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398  ккал/100г
  • Картопля зріла - 80  ккал/100г
  • Картопля відварна - 82  ккал/100г
  • Картопля в мундирі - 74  ккал/100г
  • Картопляне пюре - 380  ккал/100г
  • Картопля печена - 70  ккал/100г
  • Картопля смажена - 192  ккал/100г
  • Цибуля - 41  ккал/100г
  • Топлене масло - 892  ккал/100г
  • Яйце куряче - 157  ккал/100г
  • Яєчний білок - 45  ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352  ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542  ккал/100г
  • Яйце страуса - 118  ккал/100г
  • Бульйон - 15  ккал/100г
  • Перець - 26  ккал/100г

Схожі рецепти