Крок месьє

оригінальний, незвичайний, на сніданок і перекус! Крок месьє-Французькі гарячі бутерброди з хліба, шинки і сиру, які запікаються з густим ароматним соусом бешамель. Вони виходять ситними, смачними і корисними — якраз те, що необхідно для сніданку.

АннаAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 41 % 18 г
жири 48 % 21 г
вуглеводи 11 % 5 г
278 ккал
ГІ: 9 / 80 / 11

покрокове приготування

час приготування: 30 хв
  1. Крок 1

    Крок 1

    Як зробити Крок месьє? Підготуйте продукти. Класичний варіант бутерброда готується з соусом бешамель. Можна, звичайно, приготувати і без соусу, використовуючи замість нього гірчицю, майонез, але я буду готувати оригінальний бутерброд. Хліб візьміть білий квадратний, для тостів. Шинка у мене маленька, тому беру 4 скибочки. Сир я взяла моцарелу і плавлений в пластинах. Твердий сир для посипання (Пармезан, Грюйер).

  2. Крок 2

    Крок 2

    Спочатку приготуйте соус бешамель. Його можна приготувати трохи більшу кількість, щоб потім швидко зробити такі сендвічі або використовувати для інших страв (лазаньї, макаронів). Як зробити соус? Візьміть сотейник з товстим дном, розтопіть в ньому на середньому вогні вершкове масло. Масло вибирайте якісне, натуральне, без замінників молочних жирів.

  3. Крок 3

    Крок 3

    Додайте до масла борошно і злегка обсмажте її, помішуючи, до легкого горіхового аромату.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Тонкою цівкою влийте в ківш молоко (краще, якщо воно буде теплим), додайте сіль, мускатний горіх. Ретельно перемішайте (для цього добре скористатися віночком) і варіть соус на повільному вогні до загустіння. Потім трохи остудіть його.

  5. Крок 5

    Крок 5

    Бутерброди крок-месьє будуть запікатися в духовці, тому Спочатку включіть розігріватися її до 190 градусів. На деко або сковорідку викладіть пергамент, на нього покладіть по скибочці хліба. Я зрізала скоринки по краях, але потім пошкодувала про це - в готовому бутерброді вони дуже смачно хрумтять. А крок якраз в перекладі з французької означає»хрустіти".

  6. Крок 6

    Крок 6

    На кожну скибочку хліба викладіть трохи соусу бешамель.

  7. Крок 7

    Крок 7

    Зверху покладіть по скибочці м'якого сиру. Я експериментую, викладаю плавлений, але з моцарелою вийде краще.

  8. Крок 8

    Крок 8

    На сир покладіть по шматочку шинки (у мене два шматочки, так як я взяла маленьку). І зверху знову покладіть шматочок м'якого сиру.

  9. Крок 9

    Крок 9

    Поверх сиру покладіть по шматочку хліба, полийте соусом бешамель. Твердий сир натріть на крупній тертці і присипте їм бутерброди. Поставте деко з крок-месьє в духовку на 10 хвилин до розплавлення сиру і появи апетитною скоринки.

  10. Крок 10

    Крок 10

    Готовий крок-месьє подавайте відразу до столу, з чашкою свіжозавареного чаю або кави. Також можете додати до бутерброда яєчню-яєчню, виклавши її поверх сендвіча, тоді вийде крок-мадам. Смачного!

  • «Croque-monsieur» - це найвідоміший французький бутерброд з сиром і шинкою. Вперше крок-месьє з'явився в меню паризького кафе в 1910 році. У 1919 році був згаданий у книзі Марселя Пруста «під покровом дівчат у цвіту». Походження назви страви точно не відомо. Згідно з однією з теорій, воно утворилося від французького дієслова croquer (хрустіти), і звернення «месьє». "Крок-месьє«, що подається зверху зі смаженим яйцем, називається» Сroque-madame" (в пам'ять про жіночих капелюшках того часу).
  • сир для цієї страви підійде будь-який-твердий, напівтвердий, м'який, типу моцарели. Головне, щоб він був смачним, якісним, без замінників молочних жирів і добре плавився.
  • враховуйте, що духовки у всіх різні. Температура і час приготування можуть відрізнятися від зазначених в рецепті. Щоб будь-запечене блюдо вийшло успішним, скористайтеся корисною інформацією Про особливості духовок !
  • щоб духовка встигла нагрітися до потрібної температури, включіть її заздалегідь (хвилин за 10-20 до початку приготування).

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Білий хліб - 266  ккал/100г
  • Сир «камамбер» 50 % - ної жирності - 291  ккал/100г
  • Сир «мообахер» - 350  ккал/100г
  • Сир «сент-агюр» - 369  ккал/100г
  • Сир «Сіріус камамбер» - 294  ккал/100г
  • Сир «Російський» - 366  ккал/100г
  • Алтайський сир - 355  ккал/100г
  • Грюйер сир - 396  ккал/100г
  • Каунаський сир - 355  ккал/100г
  • Латвійський сир - 316  ккал/100г
  • Литовський сир - 250  ккал/100г
  • Озерний сир - 350  ккал/100г
  • Сир «аіадеус» - 364  ккал/100г
  • Сир «Алтайський» 50% жирності - 356  ккал/100г
  • Сир «аппнцеллер» 50 % - ної жирності - 400  ккал/100г
  • Сир білий - 100  ккал/100г
  • Сир «гауда» 45 % - ної жирності - 356  ккал/100г
  • Сир «голландський» - 352  ккал/100г
  • Сир «дім блан» (напівтвердий) - 360  ккал/100г
  • Сир «едамер» 40 % - ної жирності - 340  ккал/100г
  • Сир «Емменталь» 45 % - ної жирності - 420  ккал/100г
  • Сир «еторкі» (овечий, твердий) - 401  ккал/100г
  • Сир жовтий жирний - 260  ккал/100г
  • Сир з грибами 50 % - ної жирності - 395  ккал/100г
  • Сир «костромський» - 345  ккал/100г
  • Сир «ламбер» - 377  ккал/100г
  • Сир лімбургер - 327  ккал/100г
  • Сир «ло спальміно» - 61  ккал/100г
  • Сир «Пошехонський» - 350  ккал/100г
  • Сир «радянський» - 400  ккал/100г
  • Сир «степовий» - 362  ккал/100г
  • Сир «Углицький» - 347  ккал/100г
  • Сир «честер» 50 % - ної жирності - 363  ккал/100г
  • Сир «Швейцарський» - 335  ккал/100г
  • Сир «Ярославський» - 361  ккал/100г
  • Шинка - 270  ккал/100г
  • Варена шинка - 282  ккал/100г
  • Сира шинка - 270  ккал/100г
  • Шинка з яловичини - 133  ккал/100г
  • Шинка ковбаса - 242  ккал/100г
  • Молоко коров'яче незбиране - 68  ккал/100г
  • Концентроване молоко 7,5% жирності - 140  ккал/100г
  • Молоко 1,5% жирності - 47  ккал/100г
  • Молоко 2,5% жирності - 54  ккал/100г
  • Молоко 3,2% жирності - 60  ккал/100г
  • Молоко 3,5% жирності - 64  ккал/100г
  • Масло вершкове 82% - 734  ккал/100г
  • Масло любительське несолоне - 709  ккал/100г
  • Масло селянське несолоне - 661  ккал/100г
  • Масло селянське Солоне - 652  ккал/100г
  • Масло топлене - 869  ккал/100г
  • Борошно - 325  ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333  ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364  ккал/100г
  • Борошно крупчатка - 348  ккал/100г
  • Мускатний горіх - 556  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г

Схожі рецепти