Кекси з кабачка

приголомшливо смачні кекси, з якими вам не захочеться розлучатися. Почався сезон кабачків, тепер практично щодня тягаю з городу кілька штучок цього прекрасного овоча. Раніше з нього тільки й готувала, що ікру і рагу, але ось попався мені рецепт кексів з кабачка, вирішила спробувати і не розчарувалася. Кексики вийшли з вологим ніжним м'якушем і дуже ароматними. Кекс з кабачка-корисний і смачний!

ІрішаAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 22 % 6 г
жири 19 % 5 г
вуглеводи 59 % 16 г
132 ккал
ГІ: 22 / 4 / 74

покрокове приготування

час приготування: 45 хв
  1. Крок 1

    Крок 1:

  2. Крок 2

    Крок 2:

  3. Крок 3

    Крок 3:

  4. Крок 4

    Крок 4:

  5. Крок 5

    Крок 5:

  6. Крок 6

    Крок 6:

  7. Крок 7

    Крок 7:

  8. Крок 8

    Крок 8:

  9. Крок 9

    Крок 9:

  10. Крок 10

    Крок 10:

корисно знати

Будьте готові до того, що борошна може знадобитися більше або менше, ніж зазначено в рецепті. Орієнтуйтеся не на кількість борошна, а на бажану консистенцію тіста. Щоб уникнути помилок, читайте про борошно та його властивості!

Чим відрізняються ваніль, ванілін, ванільний екстракт і ванільний цукор, як їх правильно застосовувати та замінювати, щоб не зіпсувати смак страви, читайте в цій статті.

Чи можна замінювати розпушувач на соду, як їх правильно додавати, щоб випічка була пишною, як уникнути неприємного содового присмаку та багато іншого читайте у статті "Розпушувач чи харчова сода — що краще?"

Враховуйте, що духовки у всіх різні. Температура і час приготування можуть відрізнятися від зазначених у рецепті. Щоб будь-яка запечена страва вийшла вдалою, скористайтеся корисною інформацією про особливості духовок!

опис приготування

Кабачок натираємо на середній тертці. Якщо у вас Старий кабачок, то зніміть шкірку і виріже насіння. Натертий кабачок солимо і залишаємо хвилин на 5. Зливаємо рідину, злегка віджимаючи кабачок. Кріп дрібно нарізаємо (у мене були запаси ще морозива кропу). Часник подрібнюємо. Змішуємо кабачки, кріп, часник, яйця, сметану і цукор. Все добре перемішуємо. Додаємо борошно і розпушувач (борошна може знадобиться більше або менше, орієнтуйтеся на тісто). Замішуємо тісто. Тісто виходить по консистенції густувате, як на оладки. Розкладаємо тісто по формах і випікаємо в розігрітій до 180 з духовці до рум'яної скоринки хвилин 30. З приводу формочок, якщо є можливість використовуйте силіконові або добре змащуйте маслом і присипте борошном, так як до моїх паперовим порційним тісто прилипло, наступного разу буду пекти відразу в формі.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Кабачки - 23  ккал/100г
  • Зелень кропу - 38  ккал/100г
  • Часник - 143  ккал/100г
  • Сметана - 210  ккал/100г
  • Сметана 10 % - ної жирності - 115  ккал/100г
  • Сметана 20 % - ної жирності - 210  ккал/100г
  • Сметана 25% - ної жирності - 284  ккал/100г
  • Сметана 30 % - ної жирності - 340  ккал/100г
  • Яйце куряче - 157  ккал/100г
  • Яєчний білок - 45  ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352  ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542  ккал/100г
  • Яйце страуса - 118  ккал/100г
  • Борошно пшеничне - 325  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Цукор - 398  ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398  ккал/100г
  • Розпушувач тіста - 79  ккал/100г

Схожі рецепти