склад / інгредієнти
покрокове приготування
Крок 1:
Гарбуз чистимо
Крок 2:
Крок 3:
Ріжемо
Крок 4:
Додаємо
Крок 5:
Перемішати
Крок 6:
Сир з цукром змішати
Крок 7:
Змастити деко олією
Крок 8:
Вилити на пергамент
Крок 9:
Поставити в духовку
Крок 10:
Викладаємо начинку
Крок 11:
Розподілити
Крок 12:
Загорнути
Крок 13:
Посипати цукровою пудрою
Крок 14:
Варимо
Крок 15:
Розминаємо
Крок 16:
Кладемо борошно
Крок 17:
Змішуємо сметану і крохмаль
Крок 18:
Кладемо соду сметану з крохмалем і корицю
Крок 19:
Перемішуємо
Крок 20:
Яйця і цукор
Крок 21:
Збиваємо
Рулет, приготований за цим кулінарним рецептом, виходить дуже легким і ніжним! Якщо раптом ви не любите гарбуз, я все одно раджу вам ризикнути :) мої знайомі, які в принципі не їдять гарбуз, залишилися в захваті і перейняли досвід приготування цього чудового сонячного ласощі. Це їжа вам сподобається.
отже, рецепт.
гарбуз чистимо, ріжемо на невеликі шматочки. Доводимо в мікрохвильовці або на плиті до м'якого стану, такого, щоб можна було розім'яти її виделкою. В принципі, можна цього і не робити. Можна просто потерти гарбуз на дрібній тертці і додати сиру в тісто. На смак це не впливає, впливає на колір. З гарбуза "вареної" виходить дуже сонячна жовта основа. Коли наша гарбуз готова, додаємо склянку борошна, корицю, гашене соду і крохмаль, розведений сметаною (на замітку: обов'язково розводите крохмаль сметаною, інакше тісто виходить жорстким, "хлібним" на смак). Далі збиваємо 3 яйця з цукром і ваніліном. Змішуємо гарбузову суміш з яйцями. Все! Печемо в духовці хвилин 15-20 (залежить від духовки, як ви розумієте. перевіряємо готовність зубочисткою). Беремо велике деко! Щоб основа для рулету вийшла тонка, інакше дуже складно буде загортати.
поки наша основа в духовці, приготуємо начинку. Для начинки сир змішуємо з родзинками, сметанкою, молоком. Іноді я додаю варення або сироп для кольору. Якщо хочете надати пікантність крему, наріжте дрібно лимонну цедру і додайте кисленький журавлинний сироп.
Отже, коли крем і корж готові, необхідно їх з'єднати воєдино :) мажемо сиром основу і швиденько звертаємо рулет. Згортати необхідно, поки основа гаряча, так буде менше тріщин. Щоб не обпекти пальці, змочіть їх холодною водою і використовуйте х\ \ б рушник. Обсипте рулет цукровою пудрою.
залиште рулет на годинку, поки не охолоне. І вживайте з гарячим чаєм! Смачного!!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Сметана 30 % - ної жирності - 340 ккал/100г
- Сметана 25% - ної жирності - 284 ккал/100г
- Сметана 20 % - ної жирності - 210 ккал/100г
- Сметана 10 % - ної жирності - 115 ккал/100г
- Сметана - 210 ккал/100г
- Яйце куряче - 157 ккал/100г
- Яєчний білок - 45 ккал/100г
- Яєчний порошок - 542 ккал/100г
- Яєчний жовток - 352 ккал/100г
- Яйце страуса - 118 ккал/100г
- Гарбуз - 29 ккал/100г
- Сир 40% - ної жирності - 466 ккал/100г
- Сир 20% - ної жирності - 233 ккал/100г
- Сир 18% - ної жирності - 226 ккал/100г
- Сир 10% - ної жирності - 156 ккал/100г
- Сир знежирений - 75 ккал/100г
- Сир зі сметаною - 260 ккал/100г
- Сир фруктовий - 147 ккал/100г
- Сир м'який дієтичний - 170 ккал/100г
- Сир " віталінія» - 64 ккал/100г
- Сир " ранковий» ("данон") без цукру - 91 ккал/100г
- Сир - 156 ккал/100г
- Кориця - 247 ккал/100г
- Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333 ккал/100г
- Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364 ккал/100г
- Борошно крупчатка - 348 ккал/100г
- Борошно - 325 ккал/100г
- Цукор-пісок - 398 ккал/100г
- Цукор - 398 ккал/100г
- Ваніль - 288 ккал/100г
- Крохмаль - 320 ккал/100г
- Винний оцет( 3%) - 9 ккал/100г
- Оцет 9% - 11 ккал/100г
- Оцет бальзамічний - 88 ккал/100г
- Оцет яблучний - 14 ккал/100г
- Оцет - 11 ккал/100г
- Цукрова пудра - 374 ккал/100г
- Сода харчова - 0 ккал/100г