Чанахи з баклажанами і квасолею
хочеш на вечерю щось особливе? Приготуй страву грузинської кухні! Що тут говорити - таке блюдо потрібно пробувати, тому що ніякими словами не можна передати його незрівнянний аромат і чудовий смак! ;)
покрокове приготування
-
Крок 1
Миємо й обсушуємо м'ясо, ріжемо його на великі шматки.
-
Крок 2
Курдючний жир ріжемо на кубики в 1 см, розтоплюємо на сковороді і прибираємо шкварки.
-
Крок 3
Викладаємо в сковороду з жиром шматки м'яса, обсмажуємо на сильному вогні до апетитної скоринки.
-
Крок 4
Картоплю миємо й чистимо, нарізаємо на половинки або четвертинки (якщо картоплини великі).
-
Крок 5
Цибулю чистимо, ріжемо півкільцями.
-
Крок 6
Стручкову квасолю миємо й ріжемо на шматочки.
-
Крок 7
Моєму баклажани і помідори, видаляємо плодоніжки. Помідори нарізаємо четвертинками, баклажани широкими кружечками - 3 см шириною (кожен такий гурток потрібно надрізати уздовж, але не до кінця).
-
Крок 8
Часник чистимо і дрібно рубаємо. Також дрібно рубаємо попередньо вимиту і обсушену зелень. Часник і зелень перемішуємо, не забувши залишити два зубчики і трохи зелені на потім.
-
Крок 9
У суміш часнику і зелені додаємо сіль і червоний мелений гострий перець, добре перемішуємо. Цією сумішшю фаршируємо баклажанні надрізані кружечки.
-
Крок 10
У горщик (у мене трилітровий, але можна взяти порційні) викладаємо м'ясо, заливаємо жиром зі сковороди.
-
Крок 11
На м'ясо кладемо цибулю, на цибулю - картоплю, посипаємо його сіллю.
-
Крок 12
На картоплю кладемо баклажани і квасоля, на них - помідори, їх теж посипаємо сіллю.
-
Крок 13
Зверху насипаємо хмелі-сунелі, розмелений коріандр, розтертий базилік. Кладемо сушений червоний гострий перець, попередньо також розмелений.
-
Крок 14
Ріжемо залишені на потім зубчики часнику пластинками і укладаємо їх зверху на спеції.
-
Крок 15
Заливаємо бульйоном, закриваємо горщик кришкою.
-
Крок 16
Ставимо горщик в холодну духовку, розігріваємо її до 180 градусів. Всього готуємо страву протягом 2 годин.
-
Крок 17
Готову страву посипаємо залишилася зеленню.
-
Крок 18
подаємо чанахи до столу в гарячому вигляді. Приємного апетиту вам-це дуже смачно!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Баранина пісна - 169 ккал/100г
- Баранина-відбивна на кісточці - 380 ккал/100г
- Баранина-грудинка - 270 ккал/100г
- Баранина жирна - 225 ккал/100г
- Баранина-лопатка - 284 ккал/100г
- Баранина-окіст - 232 ккал/100г
- Баранина-спинна частина - 143 ккал/100г
- Баклажани - 24 ккал/100г
- Помідори - 23 ккал/100г
- Картопля зріла - 80 ккал/100г
- Картопля відварна - 82 ккал/100г
- Картопля в мундирі - 74 ккал/100г
- Картопляне пюре - 380 ккал/100г
- Картопля печена - 70 ккал/100г
- Картопля смажена - 192 ккал/100г
- Цибуля ріпчаста - 41 ккал/100г
- Квасоля стручкова - 24 ккал/100г
- Зелень кінзи - 25 ккал/100г
- Кінза, коріандр - 25 ккал/100г
- Кінза сушена мелена - 216 ккал/100г
- Коріандр - 25 ккал/100г
- Мелений коріандр - 298 ккал/100г
- Зелень петрушки - 45 ккал/100г
- Часник - 143 ккал/100г
- Хмелі-сунелі - 417 ккал/100г
- Базилік сушений - 251 ккал/100г
- Базилік свіжий - 27 ккал/100г
- Перець чилі - 40 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Курдючний жир - 897 ккал/100г
- Бульйон - 15 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.
Схожі рецепти
- Кухонне начиння
- Національна кухня
- Друга страва
- М'ясо та м'ясопродукти
- Овочі
- Бобові
- Спеції приправи прянощі
- Жири та олії
- Інше
- Запікання
- Без яєць
- Рецепти пісних страв без масла
- Страви в горщиках
- Кавказька кухня
- Друге з м'яса
- Другі страви з баклажанів
- М'ясо в духовці
- Овочі в духовці
- З картоплі
- З помідор
- З баклажан
- З лука
- З квасолі
- Часник
- Базилік
- Кінза
- Перець
- Петрушка
- Солі
- Хмелі сунелі
- Курдючний жир
- Бульйон


