Розсольник зі свининою і перловкою

наваристий, ситний, ароматний суп для холодних днів. Рецептів приготування розсольнику величезна кількість. Його варять і з потрошками, і з грибами, хтось додає рис. У цьому рецепті традиційно додана перловка і солоні огірки, а ось сам бульйон зварений на свинині.

katushafinAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 24 % 6 г
жири 28 % 7 г
вуглеводи 48 % 12 г
131 ккал
ГІ: 56 / 4 / 40

покрокове приготування

  1. Крок 1

    Крок 1

    Підготуйте продукти для приготування супу. М'ясо краще беріть на кістки, не дуже пісне, бульйон тоді вийде смачніше і більш насиченим. Огірки для розсольнику найкраще підходять солоні, що не мариновані. Але їх зараз не так легко знайти. Візьміть тоді домашнього засолу, що не магазинні, в них не так багато оцту.

  2. Крок 2

    Крок 2

    Перловку добре промийте під проточною холодною водою, до тих пір, поки вода не стане прозорою. Приберіть з неї сміття. Залийте крупу на 30 хвилин холодною водою.

  3. Крок 3

    Крок 3

    М'ясо покладіть в каструлю з холодною чистою водою. Використовуйте фільтровану або бутильовану воду, так як від її смаку буде залежати смак супу. У мене каструля 4-х літрова. Поставте каструлю на середній вогонь.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Дочекайтеся закипання води, зніміть шумівкою піну, що утворилася. Якщо упустити цей момент, то бульйон стане каламутним і некрасивим. Вогонь зробіть мінімальним, накрийте каструлю кришкою. Варіть бульйон з м'ясом в цілому 1,5 години.

  5. Крок 5

    Крок 5

    Через півгодини варіння бульйону закиньте в нього перловку. Попередньо злийте з неї воду, в якій вона замочувалася. Додайте сіль. Покладіть для початку невелику кількість, щоб не пересолити, так як ми вольем стакан солоного розсолу. Залиште бульйон варитися далі, вже з перловкою.

  6. Крок 6

    Крок 6

    Поки бульйон вариться, підготуйте овочі. Очищену цибулю наріжте на невеликі кубики.

  7. Крок 7

    Крок 7

    Морква добре помийте і очистіть. Натріть її на крупній тертці.

  8. Крок 8

    Крок 8

    Огірки також натріть на тертці. Я вважаю за краще саме натирати їх, а не різати. Так виходить і красивіше, і смачніше.

  9. Крок 9

    Крок 9

    Картопля помийте, почистіть і наріжте на середні шматочки.

  10. Крок 10

    Крок 10

    Зелень промийте і обсушити за допомогою паперового або простого рушника. Наріжте її.

  11. Крок 11

    Крок 11

    Зробіть зажарку. На сковороду налийте рослинне масло. Викладіть цибулю і моркву. Обсмажуйте їх кілька хвилин, періодично перемішуючи.

  12. Крок 12

    Крок 12

    Додайте до овочів огірки. Влийте склянку розсолу. Перемішайте і трохи тушкуйте овочі. я накриваю сковороду кришкою і тушу їх на маленькому вогні близько 10 хвилин. Огірки, за рахунок того, що вони натерті, швидко стануть м'якими.

  13. Крок 13

    Крок 13

    Додайте в зажарку томатну пасту, перемішайте. Смажте овочі вже без кришки до повного випаровування рідини.

  14. Крок 14

    Крок 14

    За 15 хвилин до кінця варіння бульйону вийміть з нього м'ясо, воно вже встигне зваритися. Закиньте в бульйон картоплю. М'ясо трохи остудіть, а потім наріжте невеликими шматочками. Поверніть м'ясо назад в бульйон.

  15. Крок 15

    Крок 15

    Коли картопля звариться, це станеться через 10 хвилин після його закладки, додайте в суп зажарку. Дочекайтеся закипання і проваріть суп 5 хвилин.

  16. Крок 16

    Крок 16

    Покладіть лавровий лист, перець горошком і нарізану зелень. Знову дочекайтеся закипання і вимкніть нагрів. Накрийте каструлю кришкою і дайте супу настоятися 15 хвилин. При подачі додайте в порцію ложку сметани.

корисно знати

Важливо! Незалежно від того, чи вказана кількість води для супу в рецепті, найкраще орієнтуватися на власні вподобання (густий чи рідший суп ви любите), а також на розмір своєї каструлі та продукти, взяті для приготування. Не забувайте, що в автора свій погляд на кількість м'яса, картоплі, крупи та інших інгредієнтів у супі, який може не збігтися з вашим. На практиці це означає, що якщо ви готуєте вперше, не варто варити одразу цілу каструлю. Зробіть суп для дегустації — на одну-дві особи. Для цього зменште кількість усіх інгредієнтів за рецептом до 1–2 порцій, а кількість води візьміть із розрахунку: від однієї склянки на порцію — якщо суп планується дуже густий, до 1,5–2 склянок — якщо рідший. Не забудьте врахувати, що частина рідини в процесі приготування википить. Продегустувавши невелику порцію супу, ви зможете відрегулювати як кількість рідини, так і пропорції інгредієнтів на свій смак. Надалі, як і більшість досвідчених господинь, ви зможете наливати воду для супу та закладати інгредієнти «на око».

Як зробити бульйон прозорим? Чому варто використовувати суповий набір? Коли краще посолити і які частини м'яса використовувати? Усі секрети прозорого й наваристого бульйону — у цій статті.

Як вибрати ідеальну каструлю для супу, каші чи засолювання огірків, читайте у статті про каструлі.

  • ми любимо розсольник, особливо з перловкою. Вона добре розварюється і робить суп густим і ситним. ми не любимо часник, але ви можете завжди додати його в зажарку, разом з томатною пастою.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Свинина - 259  ккал/100г
  • Окіст кабана - 113  ккал/100г
  • Свинина-відбивна на кісточці - 170  ккал/100г
  • Свинина жирна - 333  ккал/100г
  • Свинина м'ясна - 357  ккал/100г
  • Свинина-нежирне печеня - 184  ккал/100г
  • Свинина - плече - 236  ккал/100г
  • Свинина-шніцель - 352  ккал/100г
  • Картопля зріла - 80  ккал/100г
  • Картопля відварна - 82  ккал/100г
  • Картопля в мундирі - 74  ккал/100г
  • Картопляне пюре - 380  ккал/100г
  • Картопля печена - 70  ккал/100г
  • Картопля смажена - 192  ккал/100г
  • Крупа перлова - 340  ккал/100г
  • Морква - 33  ккал/100г
  • Морква відварна - 25  ккал/100г
  • Сушена морква - 275  ккал/100г
  • Цибуля - 41  ккал/100г
  • Солоні огірки - 11  ккал/100г
  • Розсіл - 1  ккал/100г
  • Томатна паста - 82  ккал/100г
  • Олія рослинна - 873  ккал/100г
  • Зелень - 41  ккал/100г
  • Лавровий лист - 313  ккал/100г
  • Перець чорний горошок - 255  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г

Схожі рецепти