Щи на курячому бульйоні з капусти
Рецепт класичних щей на курячому бульйоні! Класичні щі з білокачанної капусти на курячому бульйоні - перша страва для сімейного обіду. Такий супчик сподобається і дорослим, і дітям - смачно, корисно і зовсім нескладно в приготуванні!
покрокове приготування
-
Крок 1
Підготуйте всі необхідні продукти. Щи будемо варити на курячому бульйоні. Для бульйону знадобиться курка, все одно які частини курки ви візьмете: це може бути і дорога куряча грудка з білим м'ясом, і стегна, і навіть курячі шиї. Овочі бажано використовувати свіжі, по можливості нового врожаю.
-
Крок 2
Спочатку зваримо бульйон. Курку добре промийте , - чим краще ви помиєте курку, тим менше буде утворюватися піни при варінні бульйону. Можна навіть замочити курку в холодній воді хвилин на 30, а потім воду злити.
-
Крок 3
Залийте курку чистою водою, потім доведіть до кипіння, зменшіть вогонь і варіть, постійно знімаючи піну, 30 хвилин. Не робіть вогонь великим-він повинен бути мінімальним, а каструлю краще прикрити кришкою.
-
Крок 4
Видаліть курку з бульйону за допомогою шумівки. Бульйон готовий. Ви можете використовувати його відразу, можете на наступний день, а можна такий бульйон навіть заморозити.
-
Крок 5
Морквину добре помийте, почистіть - для цієї мети найкраще скористатися овощечисткой - вона чистить шкірку максимально тонко.
-
Крок 6
Лук почистіть і наріжте кубиком. Щоб цибуля краще очистився і був не сильно пекучим, попередньо замочіть його хвилин на 20 в холодній воді.
-
Крок 7
На сковороді з додаванням олії обсмажте цибулю і моркву близько 7 хвилин до золотистого кольору цибулі. Масло можете взяти будь-яку рослинну, але так як ми його будемо використовувати для смаження, то необхідно брати рафінована олія.
-
Крок 8
Додайте зажарку в бульйон, варіть на невеликому вогні.
-
Крок 9
Картоплю почистіть, наріжте середнім кубиком і також додайте в каструлю.
-
Крок 10
Капусту помийте, видаліть 2-3 верхніх листа і наріжте. Додайте в каструлю до решти інгредієнтів. Продовжуйте варити на невеликому вогні. Хочу додати, що якщо ви хочете зварити кислі щі, то замість звичайної білокачанної капусти, беріть квашену.
-
Крок 11
Додайте подрібнений зубчик часнику. Я пропустила його через прес, але можна натерти його на тертці або подрібнити ножем.
-
Крок 12
З курки, на якому варили бульйон, зріжте м'ясо і поверніть в каструлю. Якщо ви віддаєте перевагу супи без м'яса, можна цього не робити і використовувати курку на свій розсуд. Варіть в цілому близько 20 хвилин після того, як ви поклали картоплю - саме стільки часу потрібно для повної готовності картоплі.
-
Крок 13
В самому кінці посоліть суп.
-
Крок 14
Подавайте гарячі щі зі сметаною. Смачного!
корисно знати
Як вибрати ідеальну каструлю для супу, каші чи засолювання огірків, читайте у статті про каструлі.
Врахуйте, що від правильного розморожування інгредієнтів багато в чому залежить якість і смак готової страви. Як уникнути помилок і вибрати найкращий спосіб, читайте у статті про розморожування.
Важливо! Незалежно від того, чи вказана кількість води для супу в рецепті, найкраще орієнтуватися на власні вподобання (густий чи рідший суп ви любите), а також на розмір своєї каструлі та продукти, взяті для приготування. Не забувайте, що в автора свій погляд на кількість м'яса, картоплі, крупи та інших інгредієнтів у супі, який може не збігтися з вашим. На практиці це означає, що якщо ви готуєте вперше, не варто варити одразу цілу каструлю. Зробіть суп для дегустації — на одну-дві особи. Для цього зменште кількість усіх інгредієнтів за рецептом до 1–2 порцій, а кількість води візьміть із розрахунку: від однієї склянки на порцію — якщо суп планується дуже густий, до 1,5–2 склянок — якщо рідший. Не забудьте врахувати, що частина рідини в процесі приготування википить. Продегустувавши невелику порцію супу, ви зможете відрегулювати як кількість рідини, так і пропорції інгредієнтів на свій смак. Надалі, як і більшість досвідчених господинь, ви зможете наливати воду для супу та закладати інгредієнти «на око».
Для приготування краще використовувати нейтральну за смаком фільтровану або бутильовану воду. Якщо ж ви використовуєте воду з-під крана, майте на увазі, що вона може додати страві неприємний характерний присмак.
- для приготування краще використовувати нейтральну за смаком фільтровану або бутильовану воду. Якщо ж ви використовуєте воду з-під крана, майте на увазі, що вона може додати страві неприємний характерний присмак.
- вказане в рецепті кількість води можна зменшити або збільшити за вашим бажанням, в залежності від того, густий або більш рідкий суп ви хочете отримати.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Курячі стегенця - 185 ккал/100г
- Зелена капуста - 28 ккал/100г
- Зелена капуста свіжозаморожена в упаковці - 45 ккал/100г
- Морква - 33 ккал/100г
- Морква відварна - 25 ккал/100г
- Сушена морква - 275 ккал/100г
- Цибуля - 41 ккал/100г
- Вода - 0 ккал/100г
- Часник - 143 ккал/100г
- Олія рослинна - 873 ккал/100г
- Картопля зріла - 80 ккал/100г
- Картопля відварна - 82 ккал/100г
- Картопля в мундирі - 74 ккал/100г
- Картопляне пюре - 380 ккал/100г
- Картопля печена - 70 ккал/100г
- Картопля смажена - 192 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.
Схожі рецепти
- Національна кухня
- Суп
- М'ясо та м'ясопродукти
- Овочі
- Спеції приправи прянощі
- Жири та олії
- Інше
- Варіння
- Жарення
- На сковороді
- Без яєць
- Рецепти пісних страв без масла
- Російська кухня
- Капусняк
- Суп з м'ясом
- Суп з капустою
- Картопляний суп
- М'ясо птиці
- Курка з овочами
- З моркви
- З картоплі
- З капусти
- З лука
- Часник
- Солі
- Масло
- Вода




