Теплий салат з печінкою і грибами

дуже смачне поєднання печінки і грибів. Салат корисний і ситний!

Аркадій і СвітланаAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 38 % 13 г
жири 41 % 14 г
вуглеводи 21 % 7 г
206 ккал
ГІ: 64 / 36 / 0
Глікемічний індекс відомий не для всього складу: для частини вуглеводів у довіднику його немає, і в розкладі вони не враховані.

покрокове приготування

час приготування: 3 год 30 хв
  1. Крок 1

    Крок 1

    Крок 1:

  2. Крок 2

    Крок 2

    Крок 2:

  3. Крок 3

    Крок 3

    Крок 3:

  4. Крок 4

    Крок 4

    Крок 4:

  5. Крок 5

    Крок 5

    Крок 5:

  6. Крок 6

    Крок 6

    Крок 6:

  7. Крок 7

    Крок 7

    Крок 7:

  8. Крок 8

    Крок 8

    Крок 8:

  9. Крок 9

    Крок 9

    Крок 9:

  10. Крок 10

    Крок 10

    Крок 10:

  11. Крок 11

    Крок 11

    Крок 11:

  12. Крок 12

    Крок 12

    Крок 12:

  13. Крок 13

    Крок 13

    Крок 13:

  14. Крок 14

    Крок 14

    Крок 14:

опис приготування

чорний мелений перець, сіль, а також зелень петрушки і кропу - за смаком. Для приготування теплого салату з печінкою і грибами використовую великий керамічний горщик для духовки. Гриби ставлю відмокати в воді на пару годин, чищений цибулю ріжу кільцями, а промиту моркву - натираю на крупній терочке. Яйця відварюю і вже холодними нарізаю невеликими кубиками. Потім викладаю в горщик інгредієнти шарами, кожен шар змащуючи майонезом з перцем і сіллю. Перший: нарізана соломкою помита і очищена печінка. Другий: нарізані такий же приблизно соломкою гриби. Третій: яйця. Четвертий: цибулька. Все це готується в духовочке трохи більше години на середній температурі. Подаю теплим, в кожну тарілку посипаю трохи зелені петрушки і кропу. Цей цікавий кулінарний рецепт я побачив в ході кулінарного майстер-класу, що проходив на регіональній продосльственной ярмарку. Мені довелося не тільки спробувати цей шедевр, але і побачити своїми очима, як готується ця дивовижна їжа. Всі, кого я пригощаю теплим печінковим салатом з грибами захоплюються і просять поділитися кулінарним рецептиком, що я із задоволенням і роблю.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Печінка яловича - 130  ккал/100г
  • Білі гриби сушені - 286  ккал/100г
  • Лисички сушені - 261  ккал/100г
  • Підберезники сушені - 231  ккал/100г
  • Підосичники сушені - 315  ккал/100г
  • Шиітаке сушені - 331  ккал/100г
  • Цибуля - 41  ккал/100г
  • Морква - 33  ккал/100г
  • Морква відварна - 25  ккал/100г
  • Сушена морква - 275  ккал/100г
  • Майонез Провансаль - 624  ккал/100г
  • Майонез легкий - 260  ккал/100г
  • Майонез «провансаль» - 627  ккал/100г
  • Майонез салатний 50% - ної жирності - 502  ккал/100г
  • Майонез столовий - 627  ккал/100г
  • Перець - 26  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Зелень кропу - 38  ккал/100г
  • Зелень петрушки - 45  ккал/100г

Схожі рецепти