Пиріг з сайра на кефірі з зеленою цибулею і картоплею
відмінний пиріг з рибним тестом і овочевою начинкою! Смачний пиріг з консервами, всі хто його їв говорили, що смачно, і брали рецепт
покрокове приготування
опис приготування
Завести тісто з вищевказаних інгредієнтів (консистенція густої сметани).
рибу розім'яти виделкою.
ріпчасту цибулю нарізати кубиками і обсмажити на олії.
зелену цибулю дрібно порізати.
картоплю нарізати тонкими кружальцями, злегка посолити.
огірки нарізати тонкими кружальцями.
Половину тіста вилити в змащену маслом форму (в половину розміру дека з духовки), на тісто викласти картоплю, зелену цибулю, ріпчасту обсмажену цибулю, рибну консерву, на рибу кружечки огірків, на огірки залишилася картоплю (якщо не вистачило, то почистити і нарізати ще трохи картоплі), зверху залити другою половиною тіста і поставити в розпечену духовку 180-200 градусів на 35-40 хв.
пиріг дуже швидко готується і смачний!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Олія рослинна - 873 ккал/100г
- Масло вершкове 82% - 734 ккал/100г
- Масло любительське несолоне - 709 ккал/100г
- Масло селянське несолоне - 661 ккал/100г
- Масло селянське Солоне - 652 ккал/100г
- Масло топлене - 869 ккал/100г
- Кефір 1%-ної жирності - 38 ккал/100г
- Кефір 2,5% жирності - 53 ккал/100г
- Кефір «доктор Біфі» 1,8 % - ної жирності - 45 ккал/100г
- Кефір жирний - 62 ккал/100г
- Кефір знежирений - 30 ккал/100г
- Борошно - 325 ккал/100г
- Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333 ккал/100г
- Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364 ккал/100г
- Борошно крупчатка - 348 ккал/100г
- Яйце куряче - 157 ккал/100г
- Яєчний білок - 45 ккал/100г
- Яєчний жовток - 352 ккал/100г
- Яєчний порошок - 542 ккал/100г
- Яйце страуса - 118 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Цукор - 398 ккал/100г
- Цукор-пісок - 398 ккал/100г
- Розпушувач тіста - 79 ккал/100г
- Сайра консервована - 283 ккал/100г
- Цибуля ріпчаста - 41 ккал/100г
- Цибуля зелена - 19 ккал/100г
- Картопля зріла - 80 ккал/100г
- Картопля відварна - 82 ккал/100г
- Картопля в мундирі - 74 ккал/100г
- Картопляне пюре - 380 ккал/100г
- Картопля печена - 70 ккал/100г
- Картопля смажена - 192 ккал/100г
- Мариновані огірки - 16 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.
Схожі рецепти
- Випічка
- Яйце
- Риба і морепродукти
- Молочні продукти
- Овочі
- Борошно
- Солодке
- Спеції приправи прянощі
- Жири та олії
- Інше
- Запікання
- Риба з картоплею в духовці
- Пиріг
- Випічка на кефірі
- Бездріжджова випічка
- Несолодка випічка
- Риба в духовці
- Риба з овочами
- Рибні консерви
- Кефір
- Овочі в духовці
- З картоплі
- З огірків
- З лука
- Цукор
- Солі
- Масло
- Масло вершкове
- Розпушувач


