Паста фетучіні з куркою у вершковому соусі
на швидку руку, надзвичайно смачно і просто, на вечерю! Паста фетучіні з куркою у вершковому соусі - це та страва, яку можна готувати хоч кожен день. Воно завжди виходить дуже смачним і ситним, підходить для швидкого вечері. Подавайте його з салатом зі свіжих овочів.
покрокове приготування
-
Крок 1
Як зробити пасту фетучіні з куркою у вершковому соусі? Підготуйте інгредієнти. Очистіть курку від усього зайвого. Вимийте і обсушити її. Вимийте і обсушити зелень і очистіть цибулю і часник від лушпиння. Для прискорення процесу готування відразу поставте на вогонь каструлю з водою - для варіння пасти і сковороду - для приготування соусу.
-
Крок 2
Куряче філе наріжте невеликими шматочками. Сир натріть на дрібній або середній тертці.
-
Крок 3
На гарячій сковороді розігрійте трохи оливкового масла (якщо його Немає, Візьміть будь-яке інше рослинне масло) і швидко, з усіх боків обсмажте шматочки м'яса, помішуючи їх лопаткою.
-
Крок 4
Поки куряче філе обсмажується, дрібно наріжте цибулю, бекон (або балик) і зубчик часнику.
-
Крок 5
Готове куряче філе перекладіть на тарілку. На сковороду знову налийте невелику кількість рослинного масла і протягом 1 хвилини обсмажте в ньому бекон. Потім додайте до нього нарізану цибулю. Перемішайте і обсмажуйте все разом протягом декількох хвилин, помішуючи.
-
Крок 6
Поверніть на сковороду з цибулею куряче філе.
-
Крок 7
Додайте до м'яса пшеничне борошно, а також по щіпці солі і перцю. Перемішавши.
-
Крок 8
Влийте на сковороду вершки.
-
Крок 9
І на невеликому вогні, час від часу помішуючи, уварюють соус до загустіння.
-
Крок 10
В самому кінці додайте в соус зубчик часнику і жменю натертого твердого сиру (близько половини від усієї кількості). Прогрійте соус протягом ще декількох хвилин, щоб сир повністю розплавився. В самому кінці спробуйте соус на смак і, якщо потрібно, приправте його ще сіллю і перцем.
-
Крок 11
Одночасно з вершковим соусом приготуйте пасту. У каструлі доведіть до кипіння 3 л води, додайте сіль і опустіть у воду фетучіні. Варіть пасту до стану аль денте (всередині паста повинна залишитися трохи твердою). Щоб не переварити пасту, орієнтуйтеся на інструкцію на упаковці.
-
Крок 12
Готову пасту відкиньте на сито, злегка збризніть оливковою олією і перемішайте. ДО РЕЧІ, частина води, в якій варилася паста (близько 250 г) обов'язково збережіть, вона нам буде потрібно, щоб трохи розбавити наш соус.
-
Крок 13
На сковороду в готовий вершковий соус з куркою перекладіть варену аль денте пасту.
-
Крок 14
І перемішайте. Якщо соус густий, додайте потроху воду, в якій варилися макарони, і все ретельно перемішайте. Прогрійте пасту в соусі протягом 2 хвилин і відразу ж подавайте до столу.
-
Крок 15
Паста фетучіні з куркою у вершковому соусі готова. Присипте її зверху тертим сиром (половину якого ми відкладали) і листочками свіжого базиліка. Смачного!
- Як правильно відварити макарони? Візьміть простору каструлю, налийте воду з розрахунку на 100 грам макаронних виробів 1 літр води. Головне, щоб вироби вільно плавали в рідині. Посоліть за смаком. Доведіть воду до кипіння. Важливо класти макарони саме в киплячу воду, інакше вони можуть злипнутися. Варіть на середньому вогні, періодично помішуючи, до повної готовності або до стану аль-денте (час приготування завжди вказано на упаковці). Готові макарони відкиньте на друшляк і дайте стекти рідини. Промивати водою готові макарони не варто. Якщо ви не плануєте тут же перемішати макарони з соусом, то щоб уникнути злипання гарячих макаронів можна відправити їх з друшляка назад в каструлю і додати чайну ложку оливкової олії (або шматочок вершкового)і акуратно перемішати
- секрети, лайфхаки і всі найкорисніші поради читайте в статті: "вершки і сметана у вершковому соусі: Що робити, щоб не згорнулися?"
- будь - які масла корисні тільки до досягнення певної температури-точки димлення, при якій масло починає горіти і в ньому утворюються токсичні речовини, в тому числі канцерогени. Як визначитися з температурою обсмажування і вибрати краще масло для смаження, а яке краще не використовувати зовсім, читайте тут .
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Фетучіні - 280 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Куряча грудка (філе) - 113 ккал/100г
- Цибуля - 41 ккал/100г
- Бекон варений - 393 ккал/100г
- Сир «Російський» - 366 ккал/100г
- Алтайський сир - 355 ккал/100г
- Грюйер сир - 396 ккал/100г
- Каунаський сир - 355 ккал/100г
- Латвійський сир - 316 ккал/100г
- Литовський сир - 250 ккал/100г
- Озерний сир - 350 ккал/100г
- Сир «аіадеус» - 364 ккал/100г
- Сир «Алтайський» 50% жирності - 356 ккал/100г
- Сир «аппнцеллер» 50 % - ної жирності - 400 ккал/100г
- Сир білий - 100 ккал/100г
- Сир «гауда» 45 % - ної жирності - 356 ккал/100г
- Сир «голландський» - 352 ккал/100г
- Сир «дім блан» (напівтвердий) - 360 ккал/100г
- Сир «едамер» 40 % - ної жирності - 340 ккал/100г
- Сир «Емменталь» 45 % - ної жирності - 420 ккал/100г
- Сир «еторкі» (овечий, твердий) - 401 ккал/100г
- Сир жовтий жирний - 260 ккал/100г
- Сир з грибами 50 % - ної жирності - 395 ккал/100г
- Сир «костромський» - 345 ккал/100г
- Сир «ламбер» - 377 ккал/100г
- Сир лімбургер - 327 ккал/100г
- Сир «ло спальміно» - 61 ккал/100г
- Сир «Пошехонський» - 350 ккал/100г
- Сир «радянський» - 400 ккал/100г
- Сир «степовий» - 362 ккал/100г
- Сир «Углицький» - 347 ккал/100г
- Сир «честер» 50 % - ної жирності - 363 ккал/100г
- Сир «Швейцарський» - 335 ккал/100г
- Сир «Ярославський» - 361 ккал/100г
- Часник - 143 ккал/100г
- Борошно - 325 ккал/100г
- Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333 ккал/100г
- Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364 ккал/100г
- Борошно крупчатка - 348 ккал/100г
- Вершки - 195 ккал/100г
- Вершки 10%-ної жирності - 120 ккал/100г
- Вершки 20 % - ної жирності - 195 ккал/100г
- Пахта - 36 ккал/100г
- Оливкова олія - 913 ккал/100г
- Базилік свіжий - 27 ккал/100г
- Базилік сушений - 251 ккал/100г
- Перець гострий мелений - 21 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.
Схожі рецепти
- Швидко і смачно
- Національна кухня
- Друга страва
- М'ясо та м'ясопродукти
- Сир
- Молочні продукти
- Овочі
- Борошно
- Макаронні вироби
- Спеції приправи прянощі
- Жири та олії
- Варіння
- Жарення
- На сковороді
- Друге швидко і смачно
- Без яєць
- Рецепти пісних страв без масла
- Середземноморська кухня
- Спаґеті
- Друге з м'яса
- М'ясні напівфабрикати
- М'ясо птиці
- З твердого сиру
- Вершки
- Курка з овочами
- З лука
- З макаронних виробів
- Локшина
- Часник
- Базилік
- Перець
- Солі
- Масло

