Головна
Супи
Суп без картоплі
Тому ям в мультиварці

Тому ям в мультиварці

Кисло солодкий гострий тайський суп з яскравим насиченим смаком! Приготувала недавно тайський суп, чоловікові дуже сподобався, хочу поділитися рецептом його приготування. Відразу скажу, що тут є трохи відступу від класичного рецепту. Так як він для нас занадто гострий, перцю чилі додала менше. Готувала в мультиварці, так як в ній виходить на мій погляд на багато смачніше.Дуже рекомендую пригостити домашніх цим екзотичним і дуже смачним супом!

Фея

автор рецепта

0 1314

Склад / інгредієнти

порцій:

таблиця перекладу об'ємних заходів

Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта

На вагу складу:

білки 60 % 6 г

жири 30 % 3 г

вуглеводи 10 % 1 г

58 ккал

ГІ: 100 / 0 / 0

Глікемічний індекс відомий не для всього складу: для частини вуглеводів у довіднику його немає, і в розкладі вони не враховані.

покрокове приготування

час приготування: 20 хв

Крок 1

Наливаємо в чашу курячий бульйон і ставимо на режим «варка» на 20 хвилин.
Крок 2

Нарізаємо печериці та помідори і цибулю на кубики. Викладаємо в гарячий бульйон. Додаємо спеції і сіль. Розморожуємо морський коктейль.
Крок 3

Викладаємо креветки і морепродукти в бульйон, як закипить, додаємо кокосове молоко і вичавлюємо сік лайма. Кладемо за смаком перець чилі. варимо пару хвилин і вимикаємо.