склад / інгредієнти
покрокове приготування
Крок 1:
Як зварити борщ з тушонкою? Підготуйте всі необхідні інгредієнти за списком. Тушонку я використовувала яловичу.
Крок 2:
Картопля, цибуля, морква, буряк і часник очистіть від шкірки. Овочі обполосніть під проточною холодною водою і обсушити паперовими серветками. Картоплі візьміть трохи більше або менше, як і капусти, в залежності від того, який густоти вам подобаються перші страви. Наріжте картоплю брусочками, кубиками або довільно, як вам більш звично.
Крок 3:
Закип'ятіть в каструлі воду. В оригінальному рецепті використовувалося 1,5 л.води, я взяла близько 2х літрів. У киплячу воду опустіть картоплю, після повторного закипання полум'я плити зменшіть до середнього і залиште картоплю варитися під напівзакритою кришкою.
Крок 4:
З капусти видаліть зовнішні жорсткі листи. Обполосніть качан в чистій воді, наріжте дрібно.
Крок 5:
Морква і буряк натріть на крупній тертці, цибулю наріжте не дуже крупно. Морква і буряк за бажанням можна нарізати від руки тонкими брусочками.
Крок 6:
У сковороді нагрійте рослинне масло, відправте цибулю і моркву обсмажуватися.
Крок 7:
Коли овочі стануть м'якими додайте до них буряк і томатну пасту. Для посилення смаку відправте в сковороду цукровий пісок, все перемішайте і готуйте близько однієї хвилини.
Крок 8:
Влийте 100 мілілітрів бульйону з каструлі, в якій вариться картопля, знову перемішайте. Залиште сковороду на повільному вогні під закритою кришкою на 15 хвилин.
Крок 9:
В цей час зелень і часник наріжте дрібно. Часник за бажанням пропустіть через прес.
Крок 10:
Коли картопля буде практично готовий, відправте в каструлю капусту і лавровий лист. Вогонь зробіть максимальним.
Крок 11:
Після закипання додайте тушонку і зажарку. Перемішайте, посоліть за смаком і варіть на середньому вогні близько п'яти хвилин.
Крок 12:
В кінці додайте в борщ часник і зелень. Зніміть каструлю з плити і дайте настоятися під закритою кришкою кілька хвилин. Капуста за цей час дійде до повної готовності і в той же час не стане дуже м'якою.
Крок 13:
При подачі посипте борщ запашним меленим перцем.
якщо ви використовуєте немолоду капусту, то додати її в каструлю потрібно трохи заздалегідь, так як вона має більш жорсткі листи, ніж молодий качан, і для її приготування потрібно більше часу. Додайте капусту через п'ять хвилин після того, як ви закинули картоплю в каструлю, а далі все за рецептом.
для приготування борщу з тушонкою можна використовувати свіжі сезонні помідори, вони додадуть особливу кислинку і зроблять готову страву більш насиченим.
Подавайте борщ зі свіжою сметаною, зеленню і окрайцем свіжоспеченого хліба.
дуже смачно, обов'язково спробуйте!
приємного вам апетиту!
вказане в рецепті кількість води можна зменшити або збільшити за вашим бажанням, в залежності від того, густий або більш рідкий суп ви хочете отримати.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Цибуля - 41 ккал/100г
- Картопля зрілий - 80 ккал/100г
- Картопля печена - 70 ккал/100г
- Картопляне пюре - 380 ккал/100г
- Картопля відварна - 82 ккал / 100г
- Картопля в мундирі - 74 ккал/100г
- Картопля смажена - 192 ккал/100г
- Буряк - 40 ккал/100г
- Сушений буряк - 278 ккал/100г
- Буряк відварний - 49 ккал/100г
- Морква - 33 ккал/100г
- Сушена морква - 275 ккал/100г
- Морква відварна - 25 ккал/100г
- Часник - 143 ккал/100г
- Лавровий лист - 313 ккал/100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
- Цукор-пісок - 398 ккал/100г
- Цукор - 398 ккал/100г
- Масло рослинне - 873 ккал / 100г
- Томатна паста - 28 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Супова зелень свіжозаморожена в упаковці - 41 ккал/100г
- Зелень - 41 ккал/100г
- Тушонка свиняча - 349 ккал/100г
- Молода капуста - 27 ккал/100г