Салат з сайра і сиром
бюджетний салат прикрасить святковий стіл і здивує гостей. Салати з рибними консервами-відмінна ідея для святкового і повсякденного столу. Особливо ніжним і пікантним виходить блюдо з сайри з сиром. А якщо салат оформити шарами і красиво прикрасити, він напевно викличе у ваших гостей щирий захват.
покрокове приготування
-
Крок 1
Салат готується з простих доступних продуктів, які завжди під рукою. Рекомендую відварити картоплю, моркву і яйця напередодні. Збирається салат шарами, тому буде потрібно якісний жирний майонез, бажано домашній.
-
Крок 2
картопля промийте, складіть в каструлю, залийте холодною водою. Варіть овочі до готовності, воду злийте, остудіть бульби. Очистіть картоплю, натріть на крупній тертці.
-
Крок 3
на тарілку для подачі встановіть роз'ємну форму для салатів. Покладіть картоплю першим шаром, посоліть, поперчіть, нанесіть майонезну сітку.
-
Крок 4
Банку з сайра відкрийте, злийте масло. Рибу перекладіть на плоску тарілку і розімніть виделкою в кашку.
-
Крок 5
додайте рибну масу другим шаром, змастіть майонезом.
-
Крок 6
цибулю очистіть, наріжте дрібними шматочками. Обшпарте окропом, злийте воду. Замаринуйте цибулю в лимонному соці. Залиште на 5 хвилин. Викладіть підготовлений лук на рибу.
-
Крок 7
морква промийте, відваріть до готовності. Остудіть коренеплід, очистіть від шкірки, натріть на крупній тертці.
-
Крок 8
розкладіть терту моркву на цибульний шар. Посоліть за смаком, нанесіть сітку з майонезу.
-
Крок 9
яйця відваріть круто, остудіть в холодній воді. Очистіть шкаралупу, відокремте і відкладіть жовтки. Білки натріть на дрібній тертці і викладіть на салат. Змастіть майонезом, злегка утрамбуйте поверхню ложкою або силіконової лопаткою.
-
Крок 10
сир натріть на дрібній тертці, відкладіть частину сирної маси (2 столові ложки) для прикраси. Іншу частину змішайте з майонезом і викладіть на салат. Вирівняйте, ущільнити шар.
-
Крок 11
тарілку з салатом затягніть харчовою плівкою і відправте в холодильник на одну годину.
-
Крок 12
форму видаліть, поправте шари при необхідності. Жовток розкришіть, змішайте з сиром, що залишився. Посипте зверху салат.
-
Крок 13
прикрасьте блюдо помідорами чері і листям петрушки.
-
Крок 14
залиште при кімнатній температурі на 30 хвилин і можна подавати.
-
Крок 15
Блюдо апетитно виглядає і не залишиться непоміченим на святковому столі. У салату ніжна структура, насичений рибний смак з молочно-сирним післясмаком.
-
Крок 16
Салат можна зберігати в холодильнику в закритому судочку два три дні. Він не втрачається своїх смакових якостей.
-
Крок 17
Майонез краще приготувати самостійно. Буде смачніше і корисніше. Дивіться тут цікаві рецепти домашнього майонезу.
-
Крок 18
також в якості заправки можна використовувати не тільки майонез, але і сметану або натуральний йогурт. Їх можна взяти окремо або змішати з майонезом в будь - якій пропорції на свій смак-це знизить калорійність страви.
-
Крок 19
потрясіть консервну банку перед покупкою. Чим більше в ній рідини, тим менше риби.
-
Крок 20
як зварити яйця круто? Щоб яйця при варінні не тріснули, покладіть їх в холодну воду і поставте варити на невеликий вогонь. Варіть яйця 9 хвилин після закипання, потім залийте холодною водою і остудіть. Від різкого перепаду температур шкаралупа краще очиститься.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Сайра консервована - 283 ккал/100г
- Сир «Російський» - 366 ккал/100г
- Алтайський сир - 355 ккал/100г
- Грюйер сир - 396 ккал/100г
- Каунаський сир - 355 ккал/100г
- Латвійський сир - 316 ккал/100г
- Литовський сир - 250 ккал/100г
- Озерний сир - 350 ккал/100г
- Сир «аіадеус» - 364 ккал/100г
- Сир «Алтайський» 50% жирності - 356 ккал/100г
- Сир «аппнцеллер» 50 % - ної жирності - 400 ккал/100г
- Сир білий - 100 ккал/100г
- Сир «гауда» 45 % - ної жирності - 356 ккал/100г
- Сир «голландський» - 352 ккал/100г
- Сир «дім блан» (напівтвердий) - 360 ккал/100г
- Сир «едамер» 40 % - ної жирності - 340 ккал/100г
- Сир «Емменталь» 45 % - ної жирності - 420 ккал/100г
- Сир «еторкі» (овечий, твердий) - 401 ккал/100г
- Сир жовтий жирний - 260 ккал/100г
- Сир з грибами 50 % - ної жирності - 395 ккал/100г
- Сир «костромський» - 345 ккал/100г
- Сир «ламбер» - 377 ккал/100г
- Сир лімбургер - 327 ккал/100г
- Сир «ло спальміно» - 61 ккал/100г
- Сир «Пошехонський» - 350 ккал/100г
- Сир «радянський» - 400 ккал/100г
- Сир «степовий» - 362 ккал/100г
- Сир «Углицький» - 347 ккал/100г
- Сир «честер» 50 % - ної жирності - 363 ккал/100г
- Сир «Швейцарський» - 335 ккал/100г
- Сир «Ярославський» - 361 ккал/100г
- Морква - 33 ккал/100г
- Морква відварна - 25 ккал/100г
- Сушена морква - 275 ккал/100г
- Куряче яйце - 157 ккал/100г
- Картопля зріла - 80 ккал/100г
- Картопля відварна - 82 ккал/100г
- Картопля в мундирі - 74 ккал/100г
- Картопляне пюре - 380 ккал/100г
- Картопля печена - 70 ккал/100г
- Картопля смажена - 192 ккал/100г
- Цибуля - 41 ккал/100г
- Лимонний сік - 16 ккал/100г
- Майонез Провансаль - 624 ккал/100г
- Майонез легкий - 260 ккал/100г
- Майонез «провансаль» - 627 ккал/100г
- Майонез салатний 50% - ної жирності - 502 ккал/100г
- Майонез столовий - 627 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
- Зелень петрушки - 45 ккал/100г
- Помідори черрі - 15 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.
Схожі рецепти
- Святковий стіл
- Салат
- Яйце
- Риба і морепродукти
- Сир
- Овочі
- Спеції приправи прянощі
- Жири та олії
- Інше
- Святкові швидкі салати
- Новорічні рецепти
- Рецепти на 8 березня
- Салат з яйцями
- Салат з сиром
- Святкові салати
- Салати з майонезом
- Овочеві салати
- Картопляний салат
- Морський салат
- Яйця з помідорами
- Курячі яйця
- Риба з овочами
- Риба з сиром
- Рибні консерви
- З твердого сиру
- З моркви
- З картоплі
- З помідор
- З лука
- Перець
- Петрушка
- Солі
- Майонез
- З сік




