Локшина Дунганская чузма лагман

надзвичайно смачна локшина для старанних господинь! ВСЕ! Є дуже багато рецептів приготування Дунганской локшини, але я люблю такий спосіб приготування, так як з самого дитинства я їла таку локшину. Цю локшину у нас вдома завжди готував тільки тато, так як тягнути локшину вмів тільки він. Дунганская локшина за цим рецептом дуже смачна!

matanyaAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 13 % 5 г
жири 18 % 7 г
вуглеводи 68 % 26 г
180 ккал
ГІ: 8 / 2 / 90
Калорійність порахована без частини складу: у рецепті для неї вказано клас продукту, а не конкретний.

покрокове приготування

час приготування: 2 год 50 хв
  1. Крок 1

    Крок 1

    Крок 1:

  2. Крок 2

    Крок 2

    Крок 2:

  3. Крок 3

    Крок 3

    Крок 3:

  4. Крок 4

    Крок 4

    Крок 4:

  5. Крок 5

    Крок 5

    Крок 5:

  6. Крок 6

    Крок 6

    Крок 6:

  7. Крок 7

    Крок 7

    Крок 7:

  8. Крок 8

    Крок 8

    Крок 8:

  9. Крок 9

    Крок 9

    Крок 9:

  10. Крок 10

    Крок 10

    Крок 10:

  11. Крок 11

    Крок 11

    Крок 11:

  12. Крок 12

    Крок 12

    Крок 12:

  13. Крок 13

    Крок 13

    Крок 13:

  14. Крок 14

    Крок 14

    Крок 14:

  15. Крок 15

    Крок 15

    Крок 15:

  16. Крок 16

    Крок 16

    Крок 16:

  17. Крок 17

    Крок 17

    Крок 17:

  18. Крок 18

    Крок 18

    Крок 18:

  19. Крок 19

    Крок 19

    Крок 19:

  20. Крок 20

    Крок 20

    Крок 20:

опис приготування

із зазначених продуктів замісити тісто. Дати йому відпочити одну годину. За цей час потрібно перемішати його рази три або чотири.

як тільки тісто "відпочине", зліпити з нього кульки в 30 грамів кожен. І розкачати в долонях в ковбаски товщиною в палець.

змастити "ковбаски" рослинним маслом, покласти на стіл, прикрити серветкою. Нехай полежать хвилин 20.

взяти смужку тесту за обидва кінці двома руками і з усього маху вдарити нею серединкою об стіл. Витягнути, кінці з'єднати і знову вдарити серединою об стіл.

вийде довга локшина. Яку потрібно скласти вчетверо і залишити на столі.

коли локшина відбивається, можна брати в руки по дві-три смужки, щоб прискорити процес.

локшина вариться в підсоленій воді, як зазвичай. Потім промивається в холодній воді і збризкують рослинним маслом.

локшина Дунганська повинна поливатися соусом.

у Казані потрібно нагріти рослинне масло дуже сильно. У ньому до червоного кольору посмажити цибулю (півкільцями нарізаний), покласти порубаний (не пригнічений) часник, змішаний з перцем меленим чорним. Посмажити все разом.

покласти часточки помідорів, смажити хвилини чотири.

покласти м'якоть баранини або яловичини, кубиками нарізану. Посмажити.

разом змішати картоплю, редьку і моркву, все нарізане кубиками. Додати капусту нашатковану і нарізаний солодкий перець. Скласти все це в казан і смажити до напівготовності. Посолити, поперчити, покласти лаврушку і долити воду. Щоб вся маса отримала консистенцію густого супу. Варити хвилин 15.

коли локшина подається на стіл, її підігрівають в гарячій воді, проціджують, кладуть в глибоку миску і заливають соусом.

якщо часу на приготування домашньої локшини немає, можна використовувати звичайні спагетті. Виходить теж непогано, адже в цьому чузма-лагман найголовніше - це соус.

також в соус можна додавати баклажани, джусай.

у кожну тарілку можна доливати оцет, перчити, підсипати часник.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Борошно пшеничне - 325  ккал/100г
  • Вода - 0  ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41  ккал/100г
  • Олія рослинна - 873  ккал/100г
  • Картопля зріла - 80  ккал/100г
  • Картопля відварна - 82  ккал/100г
  • Картопля в мундирі - 74  ккал/100г
  • Картопляне пюре - 380  ккал/100г
  • Картопля печена - 70  ккал/100г
  • Картопля смажена - 192  ккал/100г
  • Помідори - 23  ккал/100г
  • Редька - 35  ккал/100г
  • Морква - 33  ккал/100г
  • Морква відварна - 25  ккал/100г
  • Сушена морква - 275  ккал/100г
  • Зелена капуста - 28  ккал/100г
  • Зелена капуста свіжозаморожена в упаковці - 45  ккал/100г
  • Перець солодкий - 27  ккал/100г
  • Часник - 143  ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255  ккал/100г
  • Лавровий лист - 313  ккал/100г
  • Перець гострий стручковий - 40  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Зелень - 41  ккал/100г

Схожі рецепти