Салат Мімоза з яблуком і сиром

Гостям дуже сподобається! Простий рецепт шалено смачного салату! Цей салат називається "мімозою", тому що дуже схожий на весняний пухнастий квітка. Існує безліч варіацій на тему кулінарного рецепта даного салату. Пропоную мій варіант салату Мімоза - з яблуком.

Ксюня * ♫•Author avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 32 % 8 г
жири 36 % 9 г
вуглеводи 32 % 8 г
150 ккал
ГІ: 31 / 2 / 67

покрокове приготування

час приготування: 10 хв
  1. Крок 1

    Крок 1

    Як зробити Салат Мімоза з яблуком і сиром? Підготуйте інгредієнти

  2. Крок 2

    Крок 2

    Перший шар: розім'ята виделкою риба.

  3. Крок 3

    Крок 3

    Потім майонез,картопля,майонез, цибуля

  4. Крок 4

    Крок 4

    Білок, майонез

  5. Крок 5

    Крок 5

    Яблуко,

  6. Крок 6

    Крок 6

    Пармезан.Повторіть шари.

  7. Крок 7

    Крок 7

    І зверху розтертий жовток.Надішліть в холод на кілька годин.

  8. Крок 8

    Крок 8

    Крок 8:

  • курячі яйця зваріть круто, а картопля – в мундирі в підсоленій воді. З горбуші злийте сік і розімніть її за допомогою вилки. Далі рекомендую оригінально сервірувати салат за допомогою формочок для запікання печива, якщо таких немає під рукою, то можна скористатися фольгою. З фольги наріжте 5 смужок шириною близько 10 см.кожну смужку складіть навпіл в довжину кілька разів. Виходить досить щільна смужка шириною приблизно 2 см.потім внахлест з'єднайте кінці, щоб вийшло кільце. Розставте на тарілці кільця в довільному порядку. Ну а тепер починаємо викладати в кільця шари салату, товщиною 2 мм. перший шар горбуша, промазана невеликою кількістю майонезу (для кожної формочки по пів чайної ложечки). Щоб зручніше було розкладати шари, натріть всі компоненти салату (картопля, сир, білок яєць) на дрібній тертці. Наступний шар-картопля, змащений майонезом. Білий солодкий цибулю дрібно наріжте і половину цієї кількості розкладіть у формочки. Слідом йде шар білка, змащений майонезом. Далі очистіть яблуко, половину натріть на дрібній тертці і розкладіть у формочки. На яблука покладіть шар тертого пармезану. Ще разок повторіть шари: горбуша, майонез, картопля, майонез, цибуля, білок яйця, майонез, яблуко, сир, майонез. Заключний шар салату-натерті жовтки. Надішліть салат в холодильник на пару годин. Після закінчення часу дістаньте тарілку, приберіть фольгу, прикрасьте салат зеленню петрушки. Салат» Мімоза " з пармезаном і яблуком стане прикрасою будь-якого святкового столу. Також цю ніжну і легку їжу можна приготувати на романтичну вечерю.
  • Майонез краще приготувати самостійно. Буде смачніше і корисніше. Дивіться тут цікаві рецепти домашнього майонезу. також в якості заправки можна використовувати не тільки майонез, але і сметану або натуральний йогурт. Їх можна взяти окремо або змішати з майонезом в будь - якій пропорції на свій смак-це знизить калорійність страви.
  • як зварити яйця круто? Щоб яйця при варінні не тріснули, покладіть їх в холодну воду і поставте варити на невеликий вогонь. Варіть яйця 9 хвилин після закипання, потім залийте холодною водою і остудіть. Від різкого перепаду температур шкаралупа краще очиститься.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Пармезан сир 45% жирності - 389  ккал/100г
  • Яблука - 47  ккал/100г
  • Яблука сушені - 210  ккал/100г
  • Яблучний мус консервований - 61  ккал/100г
  • Куряче яйце - 157  ккал/100г
  • Картопля зріла - 80  ккал/100г
  • Картопля відварна - 82  ккал/100г
  • Картопля в мундирі - 74  ккал/100г
  • Картопляне пюре - 380  ккал/100г
  • Картопля печена - 70  ккал/100г
  • Картопля смажена - 192  ккал/100г
  • Цибуля - 41  ккал/100г
  • Горбуша свіжа - 142  ккал/100г
  • Горбуша відварна - 168  ккал/100г
  • Горбуша солона - 169  ккал/100г
  • Морська сіль - 0  ккал/100г
  • Майонез Провансаль - 624  ккал/100г
  • Майонез легкий - 260  ккал/100г
  • Майонез «провансаль» - 627  ккал/100г
  • Майонез салатний 50% - ної жирності - 502  ккал/100г
  • Майонез столовий - 627  ккал/100г
  • Зелень петрушки - 45  ккал/100г

Схожі рецепти