Рулет з лаваша з ковбасою і сиром

яскрава, соковита і смачна закуска на швидку руку! Рулет з лаваша з ковбасою і сиром відповідає всім вимогам вдалого святкового столу. Це хороша, апетитна закуска з начинкою, яку легко зробити порційної. А ще вона радує погляд.

Маріяаватар автора
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 29 % 14 г
жири 38 % 18 г
вуглеводи 33 % 16 г
353 ккал
ГІ: 6 / 2 / 93

покрокове приготування

  1. Крок 1

    Крок 1

    Як зробити рулет з лаваша з ковбасою і сиром? Необхідно підготувати потрібні інгредієнти. Ковбасу можете використовувати на свій смак: сирокопчену, варено-копчену або варену (докторську, молочну). У мене лаваш одним довгим шматком. Якщо у вас кілька листів невеликого розміру, можете скласти їх у великий прямокутник злегка внахлест один на одного, або сформувати рулет шарами, промащуючи кожен майонезом і посипаючи начинкою.

  2. Крок 2

    Крок 2

    Ковбасу наріжте невеликими брусочками або кубиками.

  3. Крок 3

    Крок 3

    Помідор вимийте, обсушіть і наріжте невеликими скибочками. Спочатку я хотіла нарізати помідори тонкими кружечками, по для більш зручного згортання рулетом потім порізала кожен кружечок на брусочки. Якщо помідори занадто водянисті, вони можуть розмочити лаваш. Тому серцевину у таких помідорів краще видалити.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Сир натріть на крупній або середній тертці.

  5. Крок 5

    Крок 5

    Зелень промийте, обсушити і дрібно порубати.

  6. Крок 6

    Крок 6

    Майонез з'єднайте з зеленню і пропущеним через прес зубчиком часнику. Все добре перемішайте.

  7. Крок 7

    Крок 7

    Лаваш рівномірно змастіть майонезним соусом. Я зверху присипала ще рубаною свіжою зеленню.

  8. Крок 8

    Крок 8

    Зверху рівномірно розкладіть шматочки ковбаси і посипте все тертим сиром. Бажано розташовувати шматочки ковбаси так, щоб вони не порвали лаваш під час згортання рулетом. Я поклала їх паралельно короткому краю.

  9. Крок 9

    Крок 9

    Поверх сиру розкладіть скибочки помідорів.

  10. Крок 10

    Крок 10

    Поверніть лаваш щільним рулетом.

  11. Крок 11

    Крок 11

    Загорніть рулет в харчову плівку або в целофановий пакет і покладіть в холодильник на 1 годину для охолодження і просочення.

  12. Крок 12

    Крок 12

    Перед подачею наріжте рулет на шматочки. Смачного!

корисно знати

Як правильно вибрати лаваш? Насамперед подивіться дату виготовлення на упаковці. Прострочену випічку не беріть. Свіжий лаваш повинен мати приємний запах. Уважно подивіться, щоб на ньому не було плям і ознак цвілі.

Майонез краще приготувати самостійно. Буде смачніше й корисніше. Дивіться тут цікаві рецепти домашнього майонезу.
Також як заправку можна використовувати не лише майонез, а й сметану або натуральний йогурт. Їх можна взяти окремо або змішати з майонезом у будь-якій пропорції на свій смак — це знизить калорійність страви.

Оскільки ступінь солоності, солодкості, гіркоти, гостроти, кислотності, пекучості у кожного індивідуальна, завжди додавайте спеції, прянощі та приправи, орієнтуючись на власний смак! Якщо якусь із приправ ви кладете вперше, врахуйте, що є спеції, які особливо важливо не перекласти (наприклад, перець чилі).

  • Як правильно вибрати лаваш? В першу чергу подивіться дату виготовлення на упаковці. Прострочену випічку не беріть. Свіжий лаваш повинен мати приємний запах. Уважно подивіться, щоб на ньому не було плям і ознак цвілі.
  • при бажанні ви можете подати цей рулет в гарячому вигляді. Для цього потрібно змастити його збитим яйцем, укласти на деко і запекти в розігрітій до 180°з духовці близько 15-20 хвилин до появи на поверхні рум'яної скоринки. При цьому можна включити режим гриль.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Лаваш - 277  ккал/100г
  • Лаваш Вірменський - 236  ккал/100г
  • Копчена ковбаса - 507  ккал/100г
  • Сир «Російський» - 366  ккал/100г
  • Алтайський сир - 355  ккал/100г
  • Грюйер сир - 396  ккал/100г
  • Каунаський сир - 355  ккал/100г
  • Латвійський сир - 316  ккал/100г
  • Литовський сир - 250  ккал/100г
  • Озерний сир - 350  ккал/100г
  • Сир «аіадеус» - 364  ккал/100г
  • Сир «Алтайський» 50% жирності - 356  ккал/100г
  • Сир «аппнцеллер» 50 % - ної жирності - 400  ккал/100г
  • Сир білий - 100  ккал/100г
  • Сир «гауда» 45 % - ної жирності - 356  ккал/100г
  • Сир «голландський» - 352  ккал/100г
  • Сир «дім блан» (напівтвердий) - 360  ккал/100г
  • Сир «едамер» 40 % - ної жирності - 340  ккал/100г
  • Сир «Емменталь» 45 % - ної жирності - 420  ккал/100г
  • Сир «еторкі» (овечий, твердий) - 401  ккал/100г
  • Сир жовтий жирний - 260  ккал/100г
  • Сир з грибами 50 % - ної жирності - 395  ккал/100г
  • Сир «костромський» - 345  ккал/100г
  • Сир «ламбер» - 377  ккал/100г
  • Сир лімбургер - 327  ккал/100г
  • Сир «ло спальміно» - 61  ккал/100г
  • Сир «Пошехонський» - 350  ккал/100г
  • Сир «радянський» - 400  ккал/100г
  • Сир «степовий» - 362  ккал/100г
  • Сир «Углицький» - 347  ккал/100г
  • Сир «честер» 50 % - ної жирності - 363  ккал/100г
  • Сир «Швейцарський» - 335  ккал/100г
  • Сир «Ярославський» - 361  ккал/100г
  • Помідори - 23  ккал/100г
  • Часник - 143  ккал/100г
  • Зелень кропу - 38  ккал/100г
  • Зелень петрушки - 45  ккал/100г
  • Майонез Провансаль - 624  ккал/100г
  • Майонез легкий - 260  ккал/100г
  • Майонез «провансаль» - 627  ккал/100г
  • Майонез салатний 50% - ної жирності - 502  ккал/100г
  • Майонез столовий - 627  ккал/100г

Схожі рецепти