склад / інгредієнти
спосіб приготування
1. Приготуємо локшину:
- борошно просіваємо в миску, розбиваємо яйце, насипаємо сіль і наливаємо воду, замішуємо пружне еластичне тісто, залишаємо його під харчовою плівкою на півгодини;
- викладаємо тісто на робочу поверхню попередньо змащену соняшниковою олією, формуємо з нього корж, потім ріжемо її на довгі брусочки, кожен брусочок розгортаємо в тонкий джгут;
- викладаємо джгути на плоску тарілку складаючи їх у формі равлики, зверху змащуємо соняшниковою олією, залишаємо на 15 хвилин, після чого розтягуємо джгути в локшину;
- варимо локшину невеликими партіями протягом 5 хвилин з моменту закипання, потім відкидаємо на друшляк.
2. А тепер займемося соусом:
- яловичину моєму, ріжемо невеликими шматочками, обсмажуємо в казані на соняшниковій олії до золотистого;
- ріпчасту цибулю і моркву очищаємо, ріжемо кубиками, викладаємо до м'яса, солимо;
- баклажан миємо, ріжемо пропорційно моркви, викладаємо до решти інгредієнтів;
- помідор моєму, болгарський перець очищаємо від насіння, ріжемо овочі кубиками і відправляємо слідом за баклажаном;
- часник очищаємо, пропускаємо через прес, викладаємо в казан, наливаємо бульйон від локшини, солимо за смаком, тушкуємо до повної готовності овочів.
подаємо на стіл локшину присмачивши соусом.
смачного!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Помідори - 23 ккал/100г
- Жир яловичий топлений - 871 ккал/100г
- Яловичина жирна - 171 ккал/100г
- Яловичина пісна - 158 ккал/100г
- Яловичина-грудинка - 217 ккал / 100г
- Яловичина-оковалок - 380 ккал / 100г
- Яловичина-нежирне печеня - 200 ккал/100г
- Яловичина-лопатка - 137 ккал/100г
- Яловичина-ребра - 233 ккал/100г
- Яловичина-окіст - 104 ккал/100г
- Яловичина - хвіст - 184 ккал/100г
- Окіст варений - 269 ккал/100г
- Яловича солонина - 216 ккал/100г
- Перець солодкий - 27 ккал/100г
- Морква - 33 ккал/100г
- Сушена морква - 275 ккал/100г
- Морква відварна - 25 ккал/100г
- Баклажани - 24 ккал/100г
- Часник - 143 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Вода - 0 ккал/100г
- Цибуля ріпчаста - 41 ккал/100г
- Борошно пшеничне - 325 ккал/100г
- Олія соняшникова - 898 ккал/100г
- Олія соняшникова рафінована - 899 ккал/100г
- Куряче яйце - 80 ккал/100г
- Кухонна сіль - 0 ккал/100г
- Бульйон - 15 ккал/100г