Суп з курячих потрухів

ситний і корисний супчик для Ваших коханих! Цей кулінарний рецепт з курячих потрухів хоча і є досить звичайним блюдом, але, тим не менш, досить смачний. Крім того, субпродукти – це відмінне джерело вітамінів, мікроелементів і білків тваринного походження. Їжа з російської кухні, в основу якої можуть входити не тільки курячі, але і тельбухи будь-який інший птиці: качки, гусака, навіть фазана. Словом, зустрічайте суп з потрухів птиці по-старорусски.

МіладаAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 32 % 7 г
жири 27 % 6 г
вуглеводи 41 % 9 г
112 ккал
ГІ: 14 / 8 / 78

покрокове приготування

час приготування: 1 год 30 хв
  1. Крок 1

    Крок 1

    Крок 1:

  2. Крок 2

    Крок 2

    Крок 2:

  3. Крок 3

    Крок 3

    Крок 3:

  4. Крок 4

    Крок 4

    Крок 4:

  5. Крок 5

    Крок 5

    Крок 5:

  6. Крок 6

    Крок 6

    Крок 6:

  7. Крок 7

    Крок 7

    Крок 7:

  8. Крок 8

    Крок 8

    Крок 8:

  9. Крок 9

    Крок 9

    Крок 9:

  10. Крок 10

    Крок 10

    Крок 10:

  11. Крок 11

    Крок 11

    Крок 11:

опис приготування

дуже добре і ретельно промиваємо тельбухи, потім обварюємо їх окропом і знімаємо плівочки. Після дрібно нарізаємо, укладаємо в каструлю і ставимо на вогонь. У воду додаємо нарізані коріння і нарізану шматочками цибулю. Солимо до смаку і перчимо. Коли все буде готово, каструлю знімаємо з вогню, виймаємо тельбухи, знову промиваємо їх в кип'яченій воді, а бульйон проціджуємо через марлю. Після чого повертаємо чистенький бульйон на грубку, кладемо нарізану кубиками картоплю і ставимо варитися. Шаткуємо моркву і цибулину, підсмажуємо на олії до золотистого кольору. Сюди ж кладемо тельбухи, нарізані печериці. ДО РЕЧІ, печериці можна сміливо замінити будь-якими грибами, придатними для варіння: білими, лисичками, опеньками і так далі. Все це смажимо хвилин десять на повільному вогні. Коли картопля буде готова, викладаємо в суп піджарку і доводимо з нею до кипіння. Можна покласти в суп вермішель або макарони – за бажанням. Подрібнена свіжа зелень додається в останню чергу.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Курка I категорії - 238  ккал/100г
  • Курка ii категорії - 159  ккал/100г
  • Курка, м'якоть без шкіри - 241  ккал/100г
  • Курчата - 140  ккал/100г
  • Морква - 33  ккал/100г
  • Морква відварна - 25  ккал/100г
  • Сушена морква - 275  ккал/100г
  • Картопля зріла - 80  ккал/100г
  • Картопля відварна - 82  ккал/100г
  • Картопля в мундирі - 74  ккал/100г
  • Картопляне пюре - 380  ккал/100г
  • Картопля печена - 70  ккал/100г
  • Картопля смажена - 192  ккал/100г
  • Печериці - 24  ккал/100г
  • Цибуля - 41  ккал/100г
  • Корінь петрушки - 49  ккал/100г
  • Селера - 12  ккал/100г
  • Коріння селери - 32  ккал/100г
  • Зелень - 41  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255  ккал/100г

Схожі рецепти