Розсольник на зиму з солоними огірками

Основа для супу без картоплі і м'яса в банках. Розсольник-один з моїх найулюбленіших супів. Готую його часто і багато. А зовсім недавно знайшла для себе спосіб заощадити час на його приготуванні! Варто всього лише заготовити основу в банках для цього смачного супу!

UnicornSteakAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 10 % 1 г
жири 20 % 2 г
вуглеводи 70 % 7 г
49 ккал
ГІ: 85 / 15 / 0

покрокове приготування

  1. Крок 1

    Крок 1

    Перлову крупу ретельно промийте в друшляку під струменем проточної води. У каструлю налийте фільтровану воду і варіть перловку до напівготовності на середньому вогні. Періодично помішуйте, щоб крупа не прилипла до дна. До напівготовності я варила приблизно двадцять хвилин, а потім відкинула крупу на друшляк, щоб вода скла.

  2. Крок 2

    Крок 2

    Морква вимийте зі щіткою під проточною водою і очистіть за допомогою овочечистки. Натріть овоч на крупній тертці. Ріпчасту цибулю очистіть від лушпиння і наріжте дрібними кубиками. Для приготування основи для розсольнику я вибрала дуже глибоку сковороду з антипригарним покриттям. Ще можна використовувати каструлю. Сковороду розігрійте на сильному вогні, влийте рослинне масло. Вогонь зменшіть до середнього і обсмажте цибулю і моркву до золотистого кольору.

  3. Крок 3

    Крок 3

    Для розсольнику традиційно використовують солоні огірки. Можна взяти і мариновані, але буде вже не те. Розсіл з банки поки не виливайте, він ще знадобиться. Огірки наріжте дрібним кубиком. Можна натерти їх і на крупній тертці.

  4. Крок 4

    Крок 4

    У сковороду до цибулі і моркви перекладіть відварену до напівготовності перловку і нарізані огірки.

  5. Крок 5

    Крок 5

    Томатну пасту розмішайте зі склянкою фільтрованої води. Додайте цукор і половину обсягу солі, щоб в результаті страва не виявилося пересоленим. У цій заливці і буде нудитися заправка.

  6. Крок 6

    Крок 6

    У сковороду влийте томатну заливку і стакан розсолу з-під огірків. Додайте лавровий лист і запашний горошок. У мене покупні солоні огірки і, на жаль, розсолу в банку виявилося тільки півсклянки. Тому мені довелося додати ще півсклянки фільтрованої води.

  7. Крок 7

    Крок 7

    Тушкуйте заправку на повільному вогні під закритою кришкою протягом 25-30 хвилин. Час приготування може відрізнятися в залежності від особливостей вашої плити.

  8. Крок 8

    Крок 8

    Тим часом банки вимийте щіткою з харчовою содою. Вважається, що сода більш екологічна, ніж промислові хімічні засоби для миття посуду.

  9. Крок 9

    Крок 9

    Банки простерилизуйте будь-яким зручним способом. Я роблю так. Наливаю в кожну по сантиметру звичайної води з-під крана і стерилізують в мікрохвильовці протягом 3 хвилин при потужності 800 ват.

  10. Крок 10

    Крок 10

    На банках всередині повинен утворитися конденсат - це значить, процес стерилізації пройшов правильно. Воду вилийте. А кришки і ополоник просто обдайте окропом.

  11. Крок 11

    Крок 11

    Коли заправка буде готова, спробуйте її на смак. Якщо все влаштовує, розкладіть її по банках. Лавровий лист і запашний горошок потрібно викинути. Закупорте банки кришками, переверніть і укутайте рушником. Залиште до повного охолодження. Заправку зберігайте в холодильнику.

  12. Крок 12

    Крок 12

    Із вказаної кількості інгредієнтів у мене вийшло три банки заправки: 650 мл., 370 мл. і 250 мл. цієї кількості мені вистачить на три дволітрові каструлі пісного розсольнику з додаванням картоплі. Але хто любить супи густіше, може вийти і дві порції.

корисно знати

Як розрахувати кількість банок, чому вибухають банки і як цього уникнути, а також секрети та лайфхаки читайте у статті про заготівлі на зиму.

Важливо! Щоб страви з перловки завжди були смачними, читайте статтю про тонкощі вибору та секрети приготування перлової крупи.

Томатну пасту в цьому рецепті можна замінити на помідори у власному соку, свіжі помідори або кетчуп.

Важливо! Неправильно підібрана сковорода може зіпсувати навіть найкращий рецепт. Усі подробиці, як вибрати ідеальну сковорідку для різних страв, читай тут.

  • з такою заправкою можна варити розсольник як на м'ясному бульйоні, так і на воді. Потрібно буде тільки додати нарізану кубиками картоплю. разом з картоплею заморожувати заправку не рекомендується, так як він, швидше за все, потемніє, стане пухким і втратить частину своїх смакових якостей. смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Крупа перлова - 340  ккал/100г
  • Солоні огірки - 11  ккал/100г
  • Морква - 33  ккал/100г
  • Морква відварна - 25  ккал/100г
  • Сушена морква - 275  ккал/100г
  • Цибуля - 41  ккал/100г
  • Олія рослинна - 873  ккал/100г
  • Лавровий лист - 313  ккал/100г
  • Запашний перець - 263  ккал/100г
  • Вода - 0  ккал/100г
  • Томатна паста - 82  ккал/100г
  • Цукор - 398  ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Розсіл - 1  ккал/100г

Схожі рецепти