Чахохбілі з помідорами на сковороді
Мій рецепт чахохбілі трохи відрізняється від інших. Спробуй! Приготувати гідне чахохбілі зовсім не складно-потрібно лише знайти відгодовану курку, що виросла на свіжому сільському повітрі, не дуже стару, але і не дуже спритну, стиглі солодкуваті м'ясисті помідори, пахучий базилік і дрібку уцхо-сунелі.
покрокове приготування
-
Крок 1
Курку покласти в каструлю з 2 літрами окропу, варити до напівготовності, від 30 хвилин до 1 години. Викласти курку на блюдо, остудити 15-20 хвилин. Розрізати на однакові шматки разом з кістками. Бульйон процідити. Розігріти каструлю з товстим дном. Обсмажити шматки курки з усіх боків до рум'яної скоринки на рослинній олії.
-
Крок 2
Цибулю нарізати пір'ям.
-
Крок 3
Лук викласти в каструлю з куркою, перемішати і смажити курку з цибулею до тих пір, поки цибуля не підрум'яниться, 8-10 хвилин.
-
Крок 4
Солодкий перець очистити, тонко нарізати. Додати в каструлю, тушкувати на слабкому вогні приблизно 5 хвилин. Налити 1 стакан бульйону (оставщійся бульйон від курки більше не знадобиться), закрити каструлю кришкою і тушкувати до повного розм'якшення курячого м'яса, приблизно 40 хвилин.
-
Крок 5
На помідорах зробити хрестоподібні надрізи, обдати їх окропом, а потім холодною водою, зняти шкірку.
-
Крок 6
Подрібнити помідори в блендері, додати в каструлю, збільшити вогонь до середнього, перемішати і готувати 10 хвилин.
-
Крок 7
Часник і кінзу крупно нарізати, покласти в ступку, потовкти з сіллю в пасту (я використовувала блендер) і додати в каструлю, збільшити вогонь до середнього, перемішати і готувати 10 хвилин
-
Крок 8
Базилік дрібно нарізати, додати до курки разом з юшкою-сунелі. Додати лавровий лист і аджику.
-
Крок 9
Гасити до повної готовності ще 10 хвилин. Вимкнути вогонь і потримати чахохбілі під кришкою ще 10 хвилин.
Смачного!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Курка I категорії - 238 ккал/100г
- Курка ii категорії - 159 ккал/100г
- Курка, м'якоть без шкіри - 241 ккал/100г
- Курчата - 140 ккал/100г
- Цибуля ріпчаста - 41 ккал/100г
- Помідори - 23 ккал/100г
- Перець солодкий - 27 ккал/100г
- Часник - 143 ккал/100г
- Зелень кінзи - 25 ккал/100г
- Кінза, коріандр - 25 ккал/100г
- Кінза сушена мелена - 216 ккал/100г
- Коріандр - 25 ккал/100г
- Мелений коріандр - 298 ккал/100г
- Базилік свіжий - 27 ккал/100г
- Базилік сушений - 251 ккал/100г
- Лавровий лист - 313 ккал/100г
- Аджика - 59 ккал/100г
- Олія рослинна - 873 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.
Схожі рецепти
- Національна кухня
- Друга страва
- М'ясо та м'ясопродукти
- Овочі
- Спеції приправи прянощі
- Жири та олії
- Варіння
- Жарення
- Гасіння
- На сковороді
- Без яєць
- Рецепти пісних страв без масла
- Кавказька кухня
- Тушковані овочі
- Друге з м'яса
- М'ясо птиці
- Курка з овочами
- З помідор
- З солодкого перцю
- З лука
- Часник
- Базилік
- Кінза
- Лавровий лист
- Перець
- Солі
- Масло

