1. Головна
  2. Салати
  3. Овочеві салати
  4. Салат Кремлівський

Салат Кремлівський

вишуканий салатик ідеальний для того, щоб здивувати гостей, так здивуй! Салатні листя сюди можна брати будь-які, не тільки китайську капусту. Я салат не солю, мені вистачає солі в майонезі і в ікрі. Але це на смак і колір.

Аліна ВікторівнаAuthor avatar
автор рецепта
Салат Кремлівський рецепт з фото
0
0 934

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 29 % 8 г
жири 39 % 11 г
вуглеводи 32 % 9 г
170 ккал
ГІ: 16 / 84 / 0

покрокове приготування

час приготування: 1 год

  1. Крок 1

    відварюємо яйця круто. Відварюємо рис. значить, китайську капусту нарізаємо, як зазвичай ріжуть капусту. На смужки нарізаємо рибку. Відкриваємо баночку ікри. Змішуємо соус для салату.

  2. Крок 2

    тепер збираємо його: в салатницю кладемо нарізану капусту, додаємо шар рису, нарубані варені яйця, теж шар, шар рибки. Промазуємо такий гратами з соусу. І продовжуємо викладати шарами, поки продукти не закінчаться.

  3. Крок 3

    Поверх останнього шару рибки розкидаємо в творчому безладі червону ікру.

  4. Крок 4

    Все, салат Кремлівський готовий, можна подавати.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Китайська капуста - 16  ккал/100г
  • Куряче яйце - 157  ккал/100г
  • Рис - 344  ккал/100г
  • Дикий рис сирий - 353  ккал/100г
  • Рис білий вітамінізований варений - 130  ккал/100г
  • Рис білий вітамінізований сирий - 363  ккал/100г
  • Рис білий, обварений паром, з довгими зернами варений - 123  ккал/100г
  • Рис білий, обварений парою, з довгими зернами сирої - 369  ккал/100г
  • Рис коричневий варений - 119  ккал/100г
  • Рис коричневий сирий - 360  ккал/100г
  • Рис миттєвого приготування, готовий до вживання - 109  ккал/100г
  • Рис миттєвого приготування сухий - 374  ккал/100г
  • Сьомга свіжа - 140  ккал/100г
  • Сьомга відварна - 189  ккал/100г
  • Сьомга на пару - 197  ккал/100г
  • Ікра лососева зерниста - 245  ккал/100г
  • Ікра горбуші зерниста - 230  ккал/100г
  • Майонез Провансаль - 624  ккал/100г
  • Майонез легкий - 260  ккал/100г
  • Майонез «провансаль» - 627  ккал/100г
  • Майонез салатний 50% - ної жирності - 502  ккал/100г
  • Майонез столовий - 627  ккал/100г
  • Вершки - 195  ккал/100г
  • Вершки 10%-ної жирності - 120  ккал/100г
  • Вершки 20 % - ної жирності - 195  ккал/100г
  • Пахта - 36  ккал/100г
  • Сметана - 210  ккал/100г
  • Сметана 10 % - ної жирності - 115  ккал/100г
  • Сметана 20 % - ної жирності - 210  ккал/100г
  • Сметана 25% - ної жирності - 284  ккал/100г
  • Сметана 30 % - ної жирності - 340  ккал/100г

Схожі рецепти

Повязані та додаткові категорії: