Головна
Салати
Овочеві салати
Вінегрет смачний і простий

Вінегрет смачний і простий

класичний рецепт традиційного вінегрету-смачно, корисно, швидко! Вінегрет простий, недорогий, але дуже смачний і корисний салат. Вінегрет-один з найбільш корисних салатів, яким ви можете харчуватися регулярно, щоб зберегти здоров'я на довгі роки. Овочі, що входять в вінегрет наділені корисними властивостями. Вони містять необхідні для підтримки здоров'я вітаміни, мінерали, та інші речовини. Вінегрет прекрасно діє на шлунково-кишковий тракт, покращує травлення.

автор рецепта

Вінегрет смачний і простий рецепт з фото покроково

0 974

Склад / інгредієнти

порцій:

таблиця перекладу об'ємних заходів

Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта

На вагу складу:

білки 14 % 2 г

жири 14 % 2 г

вуглеводи 71 % 10 г

61 ккал

ГІ: 14 / 17 / 69

покрокове приготування

час приготування: 1 год

Крок 1

Крок 1:
Крок 2

Крок 2:
Крок 3

Крок 3:
Крок 4

Крок 4:
Крок 5

Крок 5:
Крок 6

Крок 6:
Крок 7

Крок 7:
Крок 8

Крок 8:
Крок 9

Крок 9:
Крок 10

Крок 10:

опис приготування

буряк, картопля і морква я відварити і охолодила всі овочі взяла приблизно в рівних пропорціях, але моркви взяла трохи менше, ніж інших овочів, а цибулі – трохи більше.