склад / інгредієнти
покрокове приготування
Крок 1:
Як досить швидко приготувати салат з помідорів, огірків, сиру фетакса з фореллю і маслинами під соусом, який своїми смаковими якостями обов'язково сподобається багатьом? В першу чергу готуємо необхідні продукти, які знадобляться для приготування смачного грецького салату по-новому.
Крок 2:
Для приготування заправки візьміть невелику миску і висипайте в неї одну третину чайної ложки суміші з чорного з червоним перців, одну третину чайної ложки хмелі-сунелі, одну столову ложку сушеної зелені петрушки, базиліка і кропу, потім додайте в миску пропущені через прес два зубчики часнику.
Крок 3:
Виливайте в миску зі спеціями сорок мілілітрів соєвого соусу і сорок мілілітрів оливкової олії.
Крок 4:
Вичавлюйте і додавайте в миску сік від половини лимона.
Крок 5:
Додайте в загальну миску дві-три столові ложки розсолу від маслин і добре перемішуйте між собою всі інгредієнти.
Крок 6:
Добре промийте п'ятдесят-шістдесят грамів листя салату, потім промокніть їх паперовими рушниками і нарвіть великими шматочками, які в свою чергу викладайте на велику тарілку рівномірним шаром, потім досить великими шматочками наріжте один середній огірок і викладайте в тарілку зверху листя салату.
Крок 7:
Великими шматочками наріжте два помідори і викладайте в тарілку, після чого наріжте середніми шматочками половину болгарського перцю, який викладайте в тарілку до решти овочів і рівномірно розподіліть.
Крок 8:
Викладайте в загальну тарілку п'ятнадцять маслин, після чого сто грамів сиру Фетакса, який попередньо наріжте середнім кубиком.
Крок 9:
Наріжте середніми шматочками двісті грамів форелі свіжого сухого засолу, яку за бажанням можна замінити будь-який інший червоною рибою, після чого викладайте її в загальну тарілку рівномірним шаром.
Крок 10:
Рясно заливайте зібраний салат приготованим раніше заправним соусом.
Крок 11:
Розкладайте приготований салат по невеликих порційних тарілках і подавайте до святкового столу.
Крок 12:
Готуємо разом, готуємо просто, готуємо вдома найсмачніші страви з доступних продуктів за нашими рецептами! Приємного всім апетиту!
грецький салат є традиційним вже не тільки в самій Греції, але і досить далеко за її межами, він завоював у нас в країні і по всьому світу велику любов і популярність за свій відмінний смак і простоту приготування. Приготуйте соковитий, ароматний, незрівнянно смачний і дивовижно ніжний грецький салат і насолодитеся його неповторними смаковими якостями. Приємного всім апетиту!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Помідори - 23 ккал/100г
- Огірки свіжі - 15 ккал/100г
- Лимон - 16 ккал/100г
- Цедра лимонна - 47 ккал / 100г
- Перець солодкий - 27 ккал / 100г
- Часник - 143 ккал/100г
- Соєвий соус - 51 ккал/100г
- Маслини - 166 ккал/100г
- Форель - 97 ккал/100г
- Форель копчена - 132 ккал/100г
- Форель відварна - 89 ккал/100г
- Форель слабосолона - 186 ккал/100г
- Хмелі-сунелі - 417 ккал/100г
- Оливкова олія - 913 ккал/100г
- Супова зелень свіжозаморожена в упаковці - 41 ккал/100г
- Зелень - 41 ккал/100г
- Сир фетакса - 261 ккал/100г
- Суміш мелених перців - 255 ккал/100г
- Листя салату - 12 ккал/100г