Склад / інгредієнти
спосіб приготування
печериці (або будь-які інші гриби) промиваємо, обсушуємо, нарізаємо кубиками. Лук очищаємо і так само ріжемо кубиками. Обсмажуємо підготовлені компоненти на рослинній олії, додавши трохи солі.
яйце розбиваємо в глибоку миску, набираємо соду в чайну ложку, гасимо її оцтом і додаємо до яйця, потім додаємо сметану і сіль, перемішуємо. Сюди ж просіваємо борошно, замішуємо тісто. Тісто не повинно липнути до рук, має бути по максимуму еластичним.
робочу поверхню припудрюємо пшеничним борошном, поділяємо тісто на частини, розгортаємо кожну з них в корж 5 мм завтовшки і діаметром 13-15 см.формуємо тарталетки, піднявши і защипнув краю. Перекладаємо заготовки на деко, застелене папером для випічки.
у остигнула грибну начинку розбиваємо яйце, перемішуємо. Наповнюємо тарталетки начинкою і відправляємо в духовку, розігріту до 200 градусів, на 25-30 хвилин (все залежить від типу духовки).
Подавайте на стіл в теплому вигляді і їжте на здоров'я!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Сметана 30 % - ної жирності - 340 ккал/100г
- Сметана 25% - ної жирності - 284 ккал/100г
- Сметана 20 % - ної жирності - 210 ккал/100г
- Сметана 10 % - ної жирності - 115 ккал/100г
- Сметана - 210 ккал/100г
- Яйце куряче - 157 ккал/100г
- Яєчний білок - 45 ккал / 100г
- Яєчний порошок - 542 ккал/100г
- Яєчний жовток - 352 ккал/100г
- Яйце страуса - 118 ккал/100г
- Печериці - 24 ккал/100г
- Винний оцет( 3%) - 9 ккал/100г
- Оцет 9% - 11 ккал/100г
- Оцет бальзамічний - 88 ккал/100г
- Оцет яблучний - 14 ккал/100г
- Оцет - 11 ккал/100г
- Олія рослинна - 873 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Цибуля ріпчаста - 41 ккал/100г
- Борошно пшеничне - 325 ккал/100г
- Сода харчова - 0 ккал/100г
- Житнє борошно - 305 ккал/100г