Рулетики зі свинини з начинкою в духовці

з грибами та сиром, святкові та неймовірно смачні! Приготуйте до вечері або обіду ці м'ясні рулетики зі свинини з начинкою з сиру і грибів в духовці. З начинкою можна поекспериментувати і, крім зазначених продуктів, додати до неї, наприклад, дрібно натерту моркву і улюблені спеції за смаком.

ПерлинкаAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 56 % 20 г
жири 39 % 14 г
вуглеводи 6 % 2 г
221 ккал
ГІ: 61 / 0 / 39

покрокове приготування

  1. Крок 1

    Крок 1

    Як зробити м'ясні рулетики зі свинини з начинкою з сиру і грибів в духовці? Підготуйте всі необхідні продукти. Для рулетиків я взяла чотири шматочки корейки шириною близько 2-3 см., можна використовувати шийну частину свинини. Печериці підійдуть консервовані, або можна взяти свіжі гриби.

  2. Крок 2

    Крок 2

    Якщо у вас корейка на кістки, виріжте кісточки, а м'якоть добре відбийте молоточком. Для зручності при відбиванні помістіть шматок м'яса в целофановий пакетик, так не буде зайвих бризок і ваша кухня залишиться максимально чистою. Чим тонше у вас вийде шматок м'яса, тим зручніше буде робити з нього рулетики.

  3. Крок 3

    Крок 3

    Часник очистіть і натріть на дрібній тертці, або пропустіть через Часничниці. Додайте до часнику половину порції сметани, дрібку солі і добре все перемішайте.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Отриманою сумішшю повапните тонким шаром кожен шматочок м'яса. Залиште на деякий час, 10-15 хвилин буде цілком достатньо.

  5. Крок 5

    Крок 5

    Тим часом приготуйте начинку. Консервовані печериці наріжте дрібними фрагментами. Лук почистіть і подрібніть маленькими кубиками.

  6. Крок 6

    Крок 6

    У сковороді з товстим дном розігрійте рослинне масло. Надішліть гриби і цибулю обсмажуватися. Готуйте на сильному вогні до появи золотистого відтінку. Не забувайте періодично перемішувати, інакше начинка пригорить. Я готувала близько 5 хвилин.

  7. Крок 7

    Крок 7

    Додайте в сковорідку борошно і відразу все перемішайте, щоб не утворилося грудочок. Через хвилину відправте 1-1, 5 ст.л. сметани до начинки і посоліть за смаком. Перемішайте, через кілька секунд зніміть сковороду з плити.

  8. Крок 8

    Крок 8

    Розкладіть відбивні м'ясо на поверхні кухонного столу, посипте рівномірно меленим чорним або запашним перцем, зверху рівним шаром розподіліть грибну начинку. У мене вийшло по 1 столовій ложці з гіркою на кожен шматок.

  9. Крок 9

    Крок 9

    Поверніть свинину в рулетик. Поступите аналогічно з рештою отбівнушкамі і начинкою.

  10. Крок 10

    Крок 10

    Викладіть готові свинячі рулети в форму для запікання. Дно форми Я не змащую олією, в процесі запікання його утворюється достатня кількість від начинки і сметани, тому рулетики не пригорають.

  11. Крок 11

    Крок 11

    Надішліть форму в духовку, встановіть режим "верх-низ" і запікайте при температурі 180-220 градусів близько години (залежить від можливостей вашої духовки). Далі посипте рулетики тертим сиром і відправте знову запікатися на 7-10 хвилин.

  12. Крок 12

    Крок 12

    Готову страву прикрасьте свіжою дрібно нарізаною зеленню.

  • щоб рулетики вийшли максимально соковитими, перед запіканням накрийте форму фольгою. Готуйте таким чином 30-40 хвилин, потім фольгу приберіть і запікайте до готовності і утворення рум'яної скоринки. Я зазвичай, для приготування рулетиків, фольгу не використовую. за бажанням можна виключити крок номер 3 і 4, а шматочки відбивних лише злегка посолити і поперчити. Тоді готові рулетики будуть трохи менш жирними і без аромату часнику. приємного вам апетиту!
  • враховуйте, що духовки у всіх різні. Температура і час приготування можуть відрізнятися від зазначених в рецепті. Щоб будь-запечене блюдо вийшло успішним, скористайтеся корисною інформацією Про особливості духовок !

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Корейка свиняча - 242  ккал/100г
  • Корейка сирокопчена - 469  ккал/100г
  • Консервовані печериці - 12  ккал/100г
  • Цибуля - 41  ккал/100г
  • Часник - 143  ккал/100г
  • Борошно - 325  ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333  ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364  ккал/100г
  • Борошно крупчатка - 348  ккал/100г
  • Сметана - 210  ккал/100г
  • Сметана 10 % - ної жирності - 115  ккал/100г
  • Сметана 20 % - ної жирності - 210  ккал/100г
  • Сметана 25% - ної жирності - 284  ккал/100г
  • Сметана 30 % - ної жирності - 340  ккал/100г
  • Сир «Російський» - 366  ккал/100г
  • Алтайський сир - 355  ккал/100г
  • Грюйер сир - 396  ккал/100г
  • Каунаський сир - 355  ккал/100г
  • Латвійський сир - 316  ккал/100г
  • Литовський сир - 250  ккал/100г
  • Озерний сир - 350  ккал/100г
  • Сир «аіадеус» - 364  ккал/100г
  • Сир «Алтайський» 50% жирності - 356  ккал/100г
  • Сир «аппнцеллер» 50 % - ної жирності - 400  ккал/100г
  • Сир білий - 100  ккал/100г
  • Сир «гауда» 45 % - ної жирності - 356  ккал/100г
  • Сир «голландський» - 352  ккал/100г
  • Сир «дім блан» (напівтвердий) - 360  ккал/100г
  • Сир «едамер» 40 % - ної жирності - 340  ккал/100г
  • Сир «Емменталь» 45 % - ної жирності - 420  ккал/100г
  • Сир «еторкі» (овечий, твердий) - 401  ккал/100г
  • Сир жовтий жирний - 260  ккал/100г
  • Сир з грибами 50 % - ної жирності - 395  ккал/100г
  • Сир «костромський» - 345  ккал/100г
  • Сир «ламбер» - 377  ккал/100г
  • Сир лімбургер - 327  ккал/100г
  • Сир «ло спальміно» - 61  ккал/100г
  • Сир «Пошехонський» - 350  ккал/100г
  • Сир «радянський» - 400  ккал/100г
  • Сир «степовий» - 362  ккал/100г
  • Сир «Углицький» - 347  ккал/100г
  • Сир «честер» 50 % - ної жирності - 363  ккал/100г
  • Сир «Швейцарський» - 335  ккал/100г
  • Сир «Ярославський» - 361  ккал/100г
  • Олія рослинна - 873  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255  ккал/100г

Схожі рецепти