Картопля в вершках запечена в духовці

смачне і просте блюдо з картоплі на вечерю для всієї родини! Запечена картопля в вершках можна подати як самостійну страву або як гарнір. Чи впорається з таким рецептом навіть починаюча господиня. Інгредієнти для його приготування прості і доступні, завжди знайдуться в холодильнику.

SnezhanaAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 17 % 4 г
жири 30 % 7 г
вуглеводи 52 % 12 г
126 ккал
ГІ: 19 / 0 / 81

покрокове приготування

  1. Крок 1

    Крок 1

    Приготуємо інгредієнти. Картопля краще брати для приготування білого сорту, щоб бульби були невеликого розміру. Такий картопля смачніший і розсипчастий. Якщо під рукою інший сорт картоплі, нічого страшного немає. Просто його краще попередньо відварити. Картоплю миємо, чистимо і нарізаємо тонкими кружечками, товщиною не більше одного сантиметра.

  2. Крок 2

    Крок 2

    Якщо картопля все-таки жорсткий, то швидше за все, після запікання він буде твердим. Для цього в каструльку наливаємо воду і ставимо на вогонь, коли вода закипить, опускаємо кружечки картоплі в воду на пару хвилин. Виймаємо картоплю шумівкою, даємо воді стекти.

  3. Крок 3

    Крок 3

    Ріпчасту цибулю чистимо і нарізаємо половинками кілець. Форму для запікання змащуємо олією. Викладаємо на неї кружечки картоплі. Між шарами картоплі кладемо трохи приготованого ріпчастої цибулі.

  4. Крок 4

    Крок 4

    В з миску вбиваємо куряче яйце, збиваємо його виделкою, наливаємо вершки, перемішуємо. Додаємо до суміші жменьку дрібно натертого твердого сиру, ще раз перемішуємо.

  5. Крок 5

    Крок 5

    Заливаємо картоплю сумішшю так, щоб рідина була трохи вище рівня картоплі, але не на багато.

  6. Крок 6

    Крок 6

    Посипаємо зверху сіллю і меленим перцем. Подрібненою зеленню кропу або петрушки за бажанням. Можна додати за смаком і бажанням будь-які спеції, наприклад, спеціальні для картоплі або сухі трави. Форму накриваємо фольгою. Духова шафа розігріваємо до 180 градусів. Форму з картоплею ставимо в духовку на 25 хвилин. Готовність картоплі перевіряємо виделкою, якщо вона туго входить в картоплю, значить, потрібно запікати ще.

  7. Крок 7

    Крок 7

    Час приготування залежить від сорту картоплі, відварювався він попередньо чи ні, кількості шарів картоплі в формі і роботи духової шафи. Фольгу з форми знімаємо. Даємо картоплі зарум'янитися. Щоб у страви була апетитна рум'яна кірочка, зверху можна присипати тертим твердим сиром. Виймаємо блюдо з духовки. Подаємо картоплю до столу зі свіжими овочами, м'ясом або як самостійну страву. Смачного!

корисно знати

Секрети, лайфхаки та всі найкорисніші поради читайте у статті: "Вершки і сметана у вершковому соусі: що робити, щоб не згорнулися?"

Як правильно замінювати різні види сирів у стравах читайте в цій статті.

Враховуйте, що духовки у всіх різні. Температура і час приготування можуть відрізнятися від зазначених у рецепті. Щоб будь-яка запечена страва вийшла вдалою, скористайтеся корисною інформацією про особливості духовок!

Важливо! Жаротривкі форми для духовки бувають із найрізноманітніших матеріалів: одні з них довго утримують тепло, інші добре витримують високі температури, треті — прості в догляді. Чому в силіконовій формі складніше пропекти пиріг, у скляній ідеально виходять запіканки, а також іншу цікаву та корисну інформацію читайте у статті про форми для випікання та запікання.

  • незважаючи на відсутність м'яса в складі блюдо виходить дуже ситним і поживним.
  • за бажанням в блюдо можна додати інші овочі або гриби, отримавши прекрасну вегетаріанську запіканку, а також м'ясо, зробивши його ще більш ситним.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Картопля зріла - 80  ккал/100г
  • Картопля відварна - 82  ккал/100г
  • Картопля в мундирі - 74  ккал/100г
  • Картопляне пюре - 380  ккал/100г
  • Картопля печена - 70  ккал/100г
  • Картопля смажена - 192  ккал/100г
  • Куряче яйце - 157  ккал/100г
  • Вершки - 195  ккал/100г
  • Вершки 10%-ної жирності - 120  ккал/100г
  • Вершки 20 % - ної жирності - 195  ккал/100г
  • Пахта - 36  ккал/100г
  • Сир «Російський» - 366  ккал/100г
  • Алтайський сир - 355  ккал/100г
  • Грюйер сир - 396  ккал/100г
  • Каунаський сир - 355  ккал/100г
  • Латвійський сир - 316  ккал/100г
  • Литовський сир - 250  ккал/100г
  • Озерний сир - 350  ккал/100г
  • Сир «аіадеус» - 364  ккал/100г
  • Сир «Алтайський» 50% жирності - 356  ккал/100г
  • Сир «аппнцеллер» 50 % - ної жирності - 400  ккал/100г
  • Сир білий - 100  ккал/100г
  • Сир «гауда» 45 % - ної жирності - 356  ккал/100г
  • Сир «голландський» - 352  ккал/100г
  • Сир «дім блан» (напівтвердий) - 360  ккал/100г
  • Сир «едамер» 40 % - ної жирності - 340  ккал/100г
  • Сир «Емменталь» 45 % - ної жирності - 420  ккал/100г
  • Сир «еторкі» (овечий, твердий) - 401  ккал/100г
  • Сир жовтий жирний - 260  ккал/100г
  • Сир з грибами 50 % - ної жирності - 395  ккал/100г
  • Сир «костромський» - 345  ккал/100г
  • Сир «ламбер» - 377  ккал/100г
  • Сир лімбургер - 327  ккал/100г
  • Сир «ло спальміно» - 61  ккал/100г
  • Сир «Пошехонський» - 350  ккал/100г
  • Сир «радянський» - 400  ккал/100г
  • Сир «степовий» - 362  ккал/100г
  • Сир «Углицький» - 347  ккал/100г
  • Сир «честер» 50 % - ної жирності - 363  ккал/100г
  • Сир «Швейцарський» - 335  ккал/100г
  • Сир «Ярославський» - 361  ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255  ккал/100г
  • Олія рослинна - 873  ккал/100г

Схожі рецепти