Курник на кефірі і маргарині

Легкий пиріг з поживною начинкою! Готуй корисно! Курник з тіста з додаванням кефіру і маргарину - соковитий пиріг, який не зачерствіє навіть за кілька днів. Секрет такої випічки нижче-в тексті рецепта. Готувати цей курник досить просто, що теж є великим плюсом.

АнюткаAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 20 % 9 г
жири 36 % 16 г
вуглеводи 44 % 20 г
253 ккал
ГІ: 6 / 0 / 94
Глікемічний індекс відомий не для всього складу: для частини вуглеводів у довіднику його немає, і в розкладі вони не враховані.

покрокове приготування

час приготування: 4 год
  1. Крок 1

    кефір виливаємо у велику миску. Краще брати жирний кефір, тоді готовий курник вийде ще більш м'яким і ніжним. Додаємо до нього соду і перемішуємо. Розтоплюємо маргарин до рідкого стану. Найпростіше зробити це в мікрохвильовій печі, але, якщо її немає,. підійде водяна баня.

  2. Крок 2

    додаємо до кефіру сіль і розтоплений маргарин. Добре перемішуємо. Борошно просіваємо в окрему миску і додаємо її до кефірної суміші невеликими порціями. Замішуємо тісто виделкою, віночком або міксером з насадками-тістомісами.

  3. Крок 3

    коли перемішування виделкою вже важко, продовжуємо замішувати тісто руками. Додаємо борошно до тих пір, поки тісто не стане м'яким і не перестане липнути до рук. Загортаємо тісто в плівку і залишаємо при кімнатній температурі на 3 години.

  4. Крок 4

    картоплю і цибулю чистимо і моєму. Цибулю нарізаємо найдрібнішим кубиком, картопля соломкою тонший. Курці промиваємо проточною водою, просушуємо і нарізаємо на маленькі шматочки.

  5. Крок 5

    тісто для пирога ділимо на дві частини (одна повинна бути трохи більше іншої). Меншу частину розгортаємо і викладаємо у форму для випікання, змащену маслом. Не забуваємо про формування бортиків.

  6. Крок 6

    в середину викладаємо шар курки, приправляємо сіллю і меленим перцем. Другим шаром викладаємо цибулю, а поверх нього картопля. Його також солимо і перчимо. Холодне вершкове масло ріжемо брусочками, викладаємо на поверхні начинки.

  7. Крок 7

    розгортаємо другу частину тіста, прикриваємо курник і защипуємо боки. Із залишків тіста при бажанні робимо різні прикраси. Можна також зробити кілька розрізів на поверхні пирога для виходу пари. Змащуємо поверхню збитим яйцем. Відправляємо курник в духовку, розігріту до 200 градусів на 35-45 хвилин. Готовність визначається золотистою скоринкою.

  8. Крок 8

    дістаємо готовий пиріг з духовки, змащуємо невеликою кількістю вершкового масла, яке можна замінити водою, і подаємо до столу в гарячому вигляді. Якщо трохи пирога залишиться після вечері, його можна подавати холодним. смачного!

корисно знати

Будьте готові до того, що борошна може знадобитися більше або менше, ніж зазначено в рецепті. Орієнтуйтеся не на кількість борошна, а на бажану консистенцію тіста. Щоб уникнути помилок, читайте про борошно та його властивості!

Важливо! Неправильно підібрана сковорода може зіпсувати навіть найкращий рецепт. Усі подробиці, як вибрати ідеальну сковорідку для різних страв, читай тут.

Будь-які олії корисні лише до досягнення певної температури — точки димлення, за якої олія починає горіти і в ній утворюються токсичні речовини, зокрема канцерогени. Як визначитися з температурою обсмажування і вибрати найкращу олію для смаження, а яку краще не використовувати зовсім, читайте тут.

Важливо! Жаротривкі форми для духовки бувають із найрізноманітніших матеріалів: одні з них довго утримують тепло, інші добре витримують високі температури, треті — прості в догляді. Чому в силіконовій формі складніше пропекти пиріг, у скляній ідеально виходять запіканки, а також іншу цікаву та корисну інформацію читайте у статті про форми для випікання та запікання.

Враховуйте, що духовки у всіх різні. Температура і час приготування можуть відрізнятися від зазначених у рецепті. Щоб будь-яка запечена страва вийшла вдалою, скористайтеся корисною інформацією про особливості духовок!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Борошно - 325  ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333  ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364  ккал/100г
  • Борошно крупчатка - 348  ккал/100г
  • Кефір 1%-ної жирності - 38  ккал/100г
  • Кефір 2,5% жирності - 53  ккал/100г
  • Кефір «доктор Біфі» 1,8 % - ної жирності - 45  ккал/100г
  • Кефір жирний - 62  ккал/100г
  • Кефір знежирений - 30  ккал/100г
  • Маргарин - 720  ккал/100г
  • Маргарин бутербродний - 688  ккал/100г
  • Маргарин вершковий - 720  ккал/100г
  • Маргарин дієтичний - 735.3  ккал/100г
  • Маргарин для випічки - 675  ккал/100г
  • Маргарин молочний - 743  ккал/100г
  • Маргарин напівжирний 40% - ний - 415  ккал/100г
  • Маргарин нежирний - 384  ккал/100г
  • Маргарин столовий - 720  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Сода харчова - 0  ккал/100г
  • Курка I категорії - 238  ккал/100г
  • Курка ii категорії - 159  ккал/100г
  • Курка, м'якоть без шкіри - 241  ккал/100г
  • Курчата - 140  ккал/100г
  • Картопля зріла - 80  ккал/100г
  • Картопля відварна - 82  ккал/100г
  • Картопля в мундирі - 74  ккал/100г
  • Картопляне пюре - 380  ккал/100г
  • Картопля печена - 70  ккал/100г
  • Картопля смажена - 192  ккал/100г
  • Цибуля - 41  ккал/100г
  • Масло вершкове 82% - 734  ккал/100г
  • Масло любительське несолоне - 709  ккал/100г
  • Масло селянське несолоне - 661  ккал/100г
  • Масло селянське Солоне - 652  ккал/100г
  • Масло топлене - 869  ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255  ккал/100г
  • Яйце куряче - 157  ккал/100г
  • Яєчний білок - 45  ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352  ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542  ккал/100г
  • Яйце страуса - 118  ккал/100г

Схожі рецепти